莲(lián)子最好吃的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的(de)。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下(xià)的知识(shí)答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的(de)口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以用莲(lián)子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者(zhě)可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能(néng)清理人体(tǐ)内的自由基(jī)，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预(yù)防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高营养(yǎng)的食材(cái)，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多(duō)种维(wéi)生素(sù)，还(hái)含且些(xiē)微量元素(sù)，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清热解毒(dú)预防多(duō)种上火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是(shì)组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病(bìng)的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智也是(shì)莲子的(de)重要功效(xiào)之一，它(tā)含(hán)有的多(duō)种氨基(jī)酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类(lèi)的(de)大脑(nǎo)，能提高脑细胞非常漂亮英文怎么写单词，非常漂亮英文怎么写怎么读活(huó)性，也能提(tí)高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发(fā)育，它是最(zuì)适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材(cái)。

莲子的(de)药用价值

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也能提高男(nán)子(zi)精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治(zhì)疗功效十(shí)分(fēn)出(chū)色，可以起到止遗涩精的(de)重要(yào)作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个(gè)黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来(lái)就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植(zhí)和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列(liè)入(rù)进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总局批(pī)准对建莲实施地(dì)理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖(hú)北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲(lián)是(shì)江西省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲(lián)种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培(péi)面积(jī)多、产量高，而且以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗(gǎng)及其(qí)它乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲子具(jù)有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治疗(liáo)精(jīng)关不固(gù)、心(xīn)肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于(yú)平性(xìng)食(shí)物，不属(shǔ)于寒性食(shí)物。如果患(huàn)者出现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作(zuò)用(yòng)，一般不建议便(biàn)秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议非常漂亮英文怎么写单词，非常漂亮英文怎么写怎么读平时适(shì)量食用莲子，不(bù)要一次性吃太(tài)多(duō)，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以及中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)最有名，国内哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子(zi)最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘莲生产的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等非常漂亮英文怎么写单词，非常漂亮英文怎么写怎么读(děng)特色，被称为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也(yě)可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心(xīn)作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地(dì)抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且(qiě)它还含有一(yī)种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄(huáng)树(shù)宁(níng)碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的(de)自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能(néng)抑(yì)制(zhì)癌(ái)细胞再(zài)生，所以平时多吃莲(lián)子可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它(tā)含(hán)的蛋白质(zhì)和多种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作(zuò)用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒(dú)预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人(rén)体内部(bù)环境的酸碱平(píng)衡，平时经(jīng)常食用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者(zhě)食用的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能(néng)提(tí)高(gāo)男子精子数量，平(píng)时可以用(yòng)于多种男(nán)科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现的(de)遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲(lián)子(zi)能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个(gè)黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出色的(de)中(zhōng)药(yào)材，这种(zhǒng)莲子(zi)心(xīn)中含有大量的(de)生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内(nèi)外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲(lián)

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲(lián)，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批(pī)准对(duì)建莲实施地理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东(dōng)南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲具(jù)有个大(dà)、色白特(tè)点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又(yòu)称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是(shì)江(jiāng)西(xī)省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本(běn)县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不足等不适(shì)。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平(píng)性食物，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如果患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子，有利(lì)于缓解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止泻(xiè)的作(zuò)用(yòng)，一般不(bù)建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 非常漂亮英文怎么写单词，非常漂亮英文怎么写怎么读