踢足球可以长高个子吗(ma)，为什(shén)么(me)踢足(zú)球的个子矮踢足(zú)球可(kě)以长高个子的。

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踢足球可(kě)以长高(gāo)个子吗，为什么踢足球的个(gè)子矮

　　这一(yī)状况(kuàng)是(shì)由(yóu)年(nián)龄决定的，如(rú)果(guǒ)是七(qī)、八岁的青少(shǎo)年，骨(gǔ)骼还(hái)没有发育完全，骨(gǔ)骼骺板还在，那(nà)么经常踢(tī)足球(qiú)之类(lèi)的运(yùn)动，就可以(yǐ)刺激成骨细胞生长，从而(ér)长(zhǎng)高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青少年来说，骨骼(gé)已经发育完(wán)全了，经常踢足球(qiú)，也不能保证长高。

　　推荐您平(píng)时多吃一些钙质(zhì)和(hé)维他(tā)命D，经常到户外晒太阳，在一定程度上也能(néng)促进身高的增长(zhǎng)。

踢(tī)足球要(yào)买什么(me)装备

　　踢球球(qiú)员要穿(chuān)球衣、足球(qiú)鞋(xié)、球袜(wà)、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球(qiú)的(de)时候，对身体的保(bǎo)护是不(bù)可缺(quē)少的(de)，因为这(zhè)个运(yùn)动特有的腿部力(l感康可以连续吃几天，感康连续吃几天为宜ì)量较大(dà)因此护腿板(bǎn)必须(xū)要有，球(qiú)鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大(dà)家(jiā)体验感(gǎn)更好，还(hái)能(néng)最(zuì)大程(chéng)度的(de)让自己的(de)能力发(fā)挥出(chū)来，所以有一双适合自己的球鞋(xié)是非常重要的。

　　很多刚入门(mén)的朋(péng)友(yǒu)不大(dà)注意这(zhè)个装(zhuāng)备，其实(shí)球衣是很重(zhòng)要的(de)，比如宽松的(de)短裤，透(tòu)气性好的专业足(zú)球运动上(shàng)衣，以及高筒类的足球袜，这(zhè)些都是必不(bù)可(kě)少的。

　　另(lìng)外(wài)我们在(zài)进行这项(xiàng)运动的时候不要佩戴包括耳(ěr)环，脚(jiǎo)链以及戒指等等这些首(shǒu)饰，因为在身(shēn)体的对抗中(zhōng)，很容(róng)易造成各种伤害(hài)，不管什么(me)运动，都要把安全放(fàng)在(zài)第一位。

踢足球要注意什(shén)么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再(zài)痒痒(yǎng)也不要直接(jiē)就踢。

　　准备(bèi)活动至(zhì)少(shǎo)也要10分(fēn)钟，可以先慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝(xī)关节(jié)，让身(shēn)体微微出汗(hàn)，把关节、韧带(dài)都(dōu)拉开，踝(huái)、膝、腕(wàn)、髋这些所有感康可以连续吃几天，感康连续吃几天为宜运动中会(huì)用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动较(jiào)多，技术(shù)动作的幅度以及(jí)出汗(hàn)量都是相(xiāng)对较(jiào)大，所以锻(duàn)炼时应(yīng)身(shēn)宽松(sōng)、透(tòu)气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防(fáng)滑(huá)的帆面胶底的足(zú)球(qiú)鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设施(shī)不符(fú)合要求的地方进行(xíng)锻炼(liàn)。

　　场地(dì)不平、碎(suì)石杂物(wù)多(跑道(dào)、沙坑)，容易造成同学们踝关节(jié)扭(niǔ)伤、骨(gǔ)膜(mó)损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最(zuì)好把(bǎ)水放(fàng)在场边，感到口渴的(de)时候就喝一点，多(duō)喝几次也没关系，不要(yào)等到累(lèi)得(dé)不(bù)行的时候再大口大口地一次性(xìng)喝(hē)很(hěn)多。

　　5、虽然(rán)足球运(yùn)动是一项全(quán)天(tiān)候的运动(dòng)项目(mù)，但要尽量避免(miǎn)在恶劣(liè)的天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要(yào)注意防(fáng)止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要(yào)求(qiú)身高(gāo)吗

　　一般是不(bù)要求的。

　　但(dàn)身高腿长在速度上有(yǒu)优(yōu)势，对抗中也有优(yōu)势，而个小腿(tuǐ)短的先天吃(chī)亏(kuī)。

　　作为足球运(yùn)动员，最理(lǐ)想的身高(gāo)1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗，而且(qiě)相对灵活(huó)；

　　而腿短的，你跑五步(bù)他需要起步才能完(wán)成，控(kòng)球抢(qiǎng)球冲(chōng)撞都吃亏，特(tè)别是高球(qiú)争点。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想(xiǎng)、身高(gāo)是(shì)1.90-2米(mǐ)，那样(yàng)遮挡拦(lán)截(jié)的(de)范围才(cái)大，这是(shì)臂(bì)展优势；

　　如果(guǒ)低于(yú)1.9，可(kě)控范(fàn)围就(jiù)大(dà)打折(zhé)扣了，但高于2米，灵(líng)活性(xìng)就下降了(le)，主要是还原慢(màn)，连续扑(pū)救(jiù)辗转不利索(suǒ)。

12强(qiáng)赛首战国(guó)足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚(yà)，一战现原(yuán)形，在(zài)40强赛中，国足(zú)优(yōu)势明显(xiǎn)，但到(dào)了12强(qiáng)赛，和亚洲一流强队(duì)交手，国足(zú)露(lù)馅了(le)。

　　现在(zài)，国足各项赛(sài)事(shì)12连胜宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年(nián)击(jī)败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这(zhè)场比(bǐ)赛(sài)，FIFA十(shí)分重(zhòng)视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都(dōu)来到了现(xiàn)场(chǎng)看球(qiú)，他多么希望中国队能够出现在(zài)决(jué)赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够(gòu)赚(zhuàn)更多(duō)钱(qián)。

　　可惜，最终(zhōng)的(de)结果，估计让因凡蒂诺(nuò)心寒(hán)了。

　　因为这(zhè)场(chǎng)失(shī)利，李(lǐ)铁遭遇了执教中国队的首(shǒu)败(bài)，过去(qù)12场各项比(bǐ)赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国足此前(qián)的对手(shǒu)不够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场(chǎng)是(shì)热身赛，和中超球(qiú)队(duì)、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤(shāng)国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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