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across 和 cross的区别，cross和across区别和用法衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服弄了巧克(kè)力怎么洗(xǐ)？如果还(hái)未凝固，可以先用纸巾将表面的巧克力擦去，凝固后(hòu)尽可(kě)能轻轻(qīng)刮去表面(miàn)的巧克力(lì)的。关于衣服弄(nòng)了巧克力怎么洗以及衣服弄(nòng)了巧克力怎么洗，衣服搞到(dào)巧克力怎么洗，across 和 cross的区别，cross和across区别和用法巧克(kè)力(lì) 衣服怎(zěn)么洗(xǐ)，衣服有巧克力(lì)怎么洗，衣服弄到巧克(kè)力(lì)用什(shén)么洗等问(wèn)题，农商(shāng)网将为你整(zhěng)理以下的生活(huó)知识(shí)：

巧克力(lì)可(kě)以(yǐ)提神(shén)醒脑吗

　　巧克力是可以提(tí)神醒脑(nǎo)的。

　　吃巧克力可以(yǐ)提神，同时还可以起到补充(chōng)人体所需能(néng)量，对人体(tǐ)健康比较有利(lì)。但也(yě)需(xū)要严格控制好量，避免(miǎn)身体出现肥胖，同时也(yě)不会(huì)影响到正常睡(shuì)眠质量。

　　巧克力属(shǔ)于一种比(bǐ)较常见的高热(rè)量(liàng)食(shí)物，其中的营养(yǎng)成分(fēn)比较丰富，不仅含有丰富(fù)碳(tàn)水化(huà)合物(wù)、蛋白(bái)质、脂肪等成(chéng)分，同时含有多种微量元素(sù)成分，

　　比(bǐ)如钾、镁、钙、磷(lín)、铁、锌、铜等，这些(xiē)成分(fēn)都属于人体必需(xū)营养物质，可以起到补充人(rén)体所需营养，也可以提高身体抵(dǐ)抗力(lì)免疫力，对人体健(jiàn)康比较(jiào)有(yǒu)利。但是由于巧克力中具有(yǒu)一定(dìng)咖啡因(yīn)成分，

　　尤其(qí)是黑巧克(kè)力，其中的咖啡因成分比较丰富，可以起(qǐ)到(dào)提(tí)升中枢神经兴奋(fèn)效果，可以暂时驱(qū)走睡(shuì)意并恢复精力，达到提神作用。

　　提神除了通过吃巧克力方式改(gǎi)善外，还可以通过饮用咖啡(fēi)、茶(chá)类(lèi)饮品(pǐn)、碳酸饮料等(děng)方式调理改善。

　　主(zhǔ)要是因为这些食物中都含有咖啡因成(chéng)分，可以达到有效提(tí)神效(xiào)果。但(dàn)也需要注意(yì)适量食(shí)用，尤其是(shì)巧克力(lì)，避免由于一(yī)次性食用过多，导致身体肥胖情(qíng)况(kuàng)出现(xiàn)，或(huò)者影(yǐng)响(xiǎng)到正常(cháng)睡眠质量。