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苹果可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱里的，温度(dù)较低的(de)环(huán)境苹果保存(cún)的(de)时间会延长，

　　苹(píng)果中含(hán)有(yǒu)非常丰富的维生素对于身体的营(yíng)养效(xiào)果是非常好的(de)，可以增强自身的(de)体(tǐ)质加速(sù)自身(shēn)的(de)新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗效果也(yě)是(shì)很好的，在日常生活当中应(yīng)该保证良好的(de)生活作(zuò)息(xī)和健康的生活(huó)饮(yǐn)食，多吃一些营养丰富的食(shí)物增强自(zì)身(shēn)的体质，有些人群由于营养不良或(huò)者是偏(piān)食会导(dǎo)致体质下(xià)降。

怎么挑苹(píng)果又(yòu)大又甜的技巧(qiǎo)视(shì)频

　　1、看(kàn)颜色(sè)。

　　红色的(de)苹(píng)果(guǒ)可能是加了染色剂的，这样的苹果(guǒ)不仅不甜而且(qiě)不(bù)脆不(bù)好(hǎo)吃，应(yīng)该挑黄里透红(hóng)的(de)，尤(yóu)其是(shì)像那种一丝一丝子不学,非所宜什么意思，子不学,非所宜这句话是什么意思lor: #ff0000; line-height: 24px;'>子不学,非所宜什么意思，子不学,非所宜这句话是什么意思红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我(wǒ)们可以闻(wén)一下苹果，成熟的苹(píng)果会自带一种苹果(guǒ)香甜(tián)气息，如(rú)果闻到有类似酒精(jīng)味，这种苹果(guǒ)说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说(shuō)明苹果的(de)新鲜程(chéng)度(dù)越好，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那(nà)这个(gè)苹果就(jiù)已经放了很久不新(xīn)鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路是裂(liè)开的，比较杂乱，这样的苹果是(shì)不太好吃的、没有甜度(dù)，口感比较差，看着(zhe)纹路非常整齐一般是比(bǐ)较(jiào)好吃的，红(hóng)色的(de)条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜(tián)

　　苹(píng)果的表(biǎo)面要(yào)光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别(bié)红，有些粉，且(qiě)不能红(hóng)成一(yī)片(piàn)，要挑(tiāo)有许多红丝的那一种

　　应(yīng)选择那种看上去一丝一(yī)丝的(de)，黄里(lǐ)透红的的，千(qiān)万不要挑那些绿里透一点点红的(de)，这样的一般味道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的(de)话(huà)就说明苹果已经不新鲜(xiān)了(le)。

　　苹(píng)果是一种低(dī)热量食物，每(měi)100克只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹(píng)果(guǒ)中营养成分(f子不学,非所宜什么意思，子不学,非所宜这句话是什么意思ēn)可溶性大，易被(bèi)人(rén)体吸收，故(gù)有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于溶(róng)解硫元(yuán)素，使皮肤(fū)润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果(guǒ)，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群(qún)食(shí)用人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎的病人不宜生食(shí)苹果，尤其是在急(jí)性发作期，由于(yú)肠壁溃疡变薄(báo)，苹(píng)果质地较(jiào)硬(yìng)，又加上(shàng)含(hán)有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺(cì)激，很不利于肠壁溃(kuì)疡面(miàn)的愈(yù)合，且可因(yīn)机械性地作(zuò)用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病(bìng)人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大的病人均不宜生(shēng)吃苹果，以免使症状加(jiā)重(zhòng)或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有(yǒu)胃寒症(zhèng)状者忌(jì)生食苹果。

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