莲子(zi)最好吃(chī)的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。关于中国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等(děng)特色，被(bèi)称为“中国第(dì)一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三(sān)粒莲子相(xiāng)连长度(dù)为(wèi)一(yī)寸而(ér)得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人(rén)来(lái)说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲(lián)子(zi)来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效地(dì)抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。<引号怎么写标点符号，稿纸双引号怎么写/p>

　　经常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡(shuì)前泡(pào)杯(bēi)莲子(zi)茶(chá)喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而且它还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质不单能清(qīng)理人体(tǐ)内的自(zì)由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细胞再(zài)生，所以平时多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高营(yíng)养的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且(qiě)些(xiē)微量元素，其(qí)中钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质(zhì)是组纪(jì)细胞(bāo)核(hé)的重要成分，它能促引号怎么写标点符号，稿纸双引号怎么写(cù)进人体蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时(shí)经(jīng)常食(shí)用能提高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作(zuò)用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能(néng)提高记忆(yì)力，青少年食(shí)用还能促进智(zhì)力发育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动(dòng)者食用(yòng)的(de)一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种天然的(de)碱性成分，它(tā)能增(zēng)强性欲，也能(néng)提(tí)高男子(zi)精子数量，平(píng)时可(kě)以用(yòng)于(yú)多种男(nán)科疾病的治疗，特别是(shì)对(duì)男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十(shí)分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精(jīng)的(de)重(zhòng)要作(zuò)用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心(xīn)，它也(yě)是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十(shí)分(fēn)明(míng)显，平时人们食用(yòng)以后(hòu)能有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防(fáng)心(xīn)律不齐，也出(chū)能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血(xuè)等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被(bèi)誉(yù)为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施(shī)地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质(zhì)细(xì)嫩(nèn)，营(yíng)养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江(jiāng)西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁(níng)都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶(ráo)市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中药，也是一(yī)种食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心(xīn)等(děng)功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒(hán)性食物(wù)。如果患者(zhě)出现上述(shù)症状，可(kě)以遵医(yī)嘱适(shì)量食(shí)用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人(rén)体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不建议便(biàn)秘患(huàn)者食(shí)用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食用莲子(zi)，不要一(yī)次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可以同时(shí)食用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻(xiè)。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子(zi)最好吃(chī)的(de)是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及(jí)中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内(nèi)哪里的(de)莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地(dì)的莲子(zi)最好吃等(děng)问题，小编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西等(děng)地(dì)均产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部(bù)偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利(lì)气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸(cùn)三(sān)莲(lián)和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代(dài)相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相(xiāng)连长度(dù)为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外(wài)，由于(yú)上火(huǒ)引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作(zuò)用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物(wù)质不(bù)单能清理(lǐ)人体内的自(zì)由(yóu)基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细(xì)胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌(ái)症的(de)作用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高营养的食(shí)材，它含(hán)的(de)蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒(dú)预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这(zhè)种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大量的微量元(yuán)素(sù)磷，这种物(wù)质是组纪(jì)细胞(bāo)核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及(jí)糖(táng)类物(wù)质的(de)代(dài)谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸(suān)碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食用能(néng)提高(gāo)身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要(yào)功效之一，它含(hán)有的多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直接(jiē)作用于(yú)人类的(de)大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提(tí)高记(jì)忆力，青少年食用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合(hé)脑力(lì)劳动者(zhě)食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然(rán)的(de)碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提(tí)高(gāo)男(nán)子精子数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾(jí)病(bìng)的(de)治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种(zhǒng)功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食用以(yǐ)后能有效提(tí)高心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺(quē)血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来(lái)就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被(bèi)列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质(zhì)检总(zǒng)局批(pī)准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米(mǐ)行销(xiāo)各(gè)地，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和出口(kǒu)东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个(gè)大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子莲(lián)，是(shì)宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白(bái)莲种植大(dà)县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产量高，而且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固(gù)精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾(shèn)不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食(shí)物，莲(lián)子属于平性食(shí)物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止泻(xiè)的(de)作用(yòng)，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠道(dào)健康。

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