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什么是步频和步幅，步频的计算(suàn)方法

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什么是步频，步(bù)幅，有(yǒu)计(jì)算公式吗(ma)？

　　所谓步频(pín)就是你跑一百米所用的步数(shù)，每个(gè)人(rén)是不(bù)一样的(de)，我跑一百米(mǐ)是(shì)50步，步幅就是一陵源(yuán)步的(de)长度(dù)，短跑和(hé)中(zhōng)长(zhǎng)跑是不(bù)一样的，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步(bù)，刚(gāng)起步会少一点(diǎn)，并团(tuán)后面大概就是一(yī)步两(liǎng)米这(zhè)样子尺蔽态。

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