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水蒸蛋是(shì)用冷水蒸(zhēng)还是开水蒸
水蒸蛋是开水蒸的。
用热水下锅(guō)。因为蛋比(bǐ)较(jiào)容(róng)易熟,一般蒸5分钟左右口感比(bǐ)较好,也不(bù)会破(pò)坏营养。
烧一锅清水放上蒸(zhēng)隔,水一定要烧开后再把蛋(dàn)液放上蒸(zhēng)隔然后开小火,锅盖一(yī)定要(yào)留(liú)缝隙的。
水(shuǐ)蒸蛋是什么(me)菜(cài)系的菜
水蒸(zhēng)蛋是家常菜。
水(shuǐ)蒸蛋是传统美食之一(yī),南方人称之为水蒸蛋(dàn),北方(fāng)人则称为鸡蛋羹,山东人和东北人多称其为蒸蛋糕儿。
要成(chéng)功蒸出好吃的水(shuǐ)蛋(dàn),需要控制(zhì)好水量(liàng)、水(shuǐ)温、打蛋技巧和火(huǒ)候。
裹上保鲜膜(mó)可(kě)以防止蒸煮过(guò)程(chéng)中水滴下破(pò)坏表面。
做蒸(zhēng)鸡蛋时,需要在鸡(jī)蛋液(yè)中加一些水,如果水加(jiā)多了就会造成水与蛋(dàn)分离(lí),无法成(chéng)型;要是水加少(shǎo)了,口感会(huì)比(bǐ)较硬,蜂窝(wō)比较多(duō),腥味(wèi)也比(bǐ)较大(dà)。
要想(xiǎng)蒸出好看又(yòu)好吃(chī)的水(shuǐ)蒸蛋,就要掌握好水量、水(shuǐ)温(wēn)、打蛋技巧、火候等。
鸡蛋含丰富的优质(zhì)蛋白,每百克(kè)鸡(jī)蛋含12.7克蛋白(bái)质(zhì),两只鸡蛋(dàn)所(suǒ)含的蛋白质大致相当于3两(liǎng)鱼或瘦肉的(de)蛋(dàn)白质。
鸡蛋(dàn)蛋白(bái)质的消(xiāo)化率在牛(niú)奶、猪肉、牛肉和大(dà)米中(zhōng)也最高。
水(shuǐ)蒸蛋的制作方法:
1、准备鸡蛋、凉开水(shuǐ)、食盐、葱花、生(shēng)抽、香(xiāng)油。
2、碗里打几(jǐ)个鸡(jī)蛋,加入1.5倍的凉开水。
一(yī)个鸡蛋50克,加入75毫升的凉开(kāi)水(shuǐ)即可,以此类推。
加入少量食盐(yán)、白(bái)醋,用筷(kuài)子(zi)搅拌均匀。
3、用(yòng)滤网把鸡蛋液过滤一下,包上一层耐热的保(bǎo)鲜膜,用(yòng)牙签(qiān)扎几个(gè)洞,方便透气。
4、蒸锅里(lǐ)加水烧(shāo)开,把碗weather可数吗感叹句,a bad weather可数吗放(fàng)入锅中,盖上盖子后小火蒸8分(weather可数吗感叹句,a bad weather可数吗fēn)钟即可,鸡蛋羹就蒸好了。
5、取出后加(jiā)入(rù)适量的生抽、香油,再撒一把葱花,就可以吃了。
蒸(zhēng)水蛋是荤菜还是素菜(cài)
严格(gé)来说是荤(hūn)菜,真(zhēn)正说素菜的(de)人,是(shì)不吃(chī)鸡(jī)蛋的(de)
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了