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西瓜可以空腹吃(chī)吗

　　西(xī)瓜是(shì)不可(kě)以空(kōng)腹吃(chī)的(de)。

　　空腹状态下是不建议食用(yòng)西瓜的(de)，因为西瓜当(dāng)中含有(yǒu)果糖、蔗糖等多种糖类物质，空(kōng)腹(fù)状态下食(shí)用后(hòu)容易增强人(rén)体肠胃(wèi)功(gōng)能负担，

　　不仅会导致食用者(zhě)出现食欲减退的症状，甚至会(huì)造成消(xiāo)化不良(liáng)的情(qíng)况发生(shēng)。另外(wài)西瓜属于寒凉性水果，对(duì)于肠胃功能虚弱者(zhě)而言，

　　空腹食用的情况下会诱发(fā)腹部(bù)绞痛、便感频繁、粪(fèn)便稀薄等不良(liáng)症状(zhuàng)反应。日常饮(yǐn)食(shí)过程中(zhōng)山(shān)楂、番(fān)茄、柿子等食材，

　　也(yě)是(shì)不适合空腹状态下食(shí)用的，因为这些食物中含有一(yī)定量的鞣(róu)酸(suān)、胶质等物(wù)质，这些成(chéng)分在(zài)空腹状态(tài)下除(chú)了(le)会引起(qǐ)食用(yòng)者出现胃部(bù)不适症状以外，还会(huì)增加其发生结石性(xìng)疾病的风险，如胃结(jié)石、肾结石、胆囊(náng)结石等。

怎么挑西瓜肉甜不(bù)酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色(sè)泽亮丽形状均匀(yún)，纹路清晰，纹路(lù)之间(jiān)的距(jù)离稍宽，用手触摸(mō)纹路部分略微有(yǒu)凹陷感的是熟(shú)瓜(guā)，吃起来瓜甜(tián)，但如若西瓜表面暗(àn)淡有(yǒu)茸毛(máo)，纹路之间的距离(lí)较(jiào)窄，则瓜不熟而且瓜肉(ròu)的筋也较多

　　2、用手掂(diān)轻(qīng)重(zhòng)：一(yī)般相同品种(zhǒng)，相同大小，选轻(qīng)不选重，相同大小的西(xī)瓜(guā)，重量轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿起(qǐ)来感觉很重的则是生瓜，这是因(yīn)为西瓜在生长过(guò)程(chéng)中随着太阳光(guāng)的照射西瓜内部的瓜(guā)汁逐渐转化成糖分，重量(liàng)也会随之(zhī)减轻，而生瓜虽然水(shuǐ)分充足拿起来较重，但由于(yú)还没有成(chéng)熟所(suǒ)以不甜(tián)也不好吃(chī)。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹西瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉(ch纳粹分子是什么意思t: 24px;'>纳粹分子是什么意思én)闷西瓜(guā)就越(yuè)熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成(chéng)熟了，如，发出清脆的(de)“当当”声，手拍动也没什(shén)么颤动感(gǎn)说明(míng)瓜不成熟或者皮太(tài)厚，若拍打时发出(chū)的(de)是“噗(pū)噗”声则西(xī)瓜已(yǐ)经熟(shú)过头了也不好吃(chī)，当然(rán)不同(tóng)西瓜品(pǐn)种有可能(néng)通过弹(dàn)的方式辨识(shí)度也不一定高(gāo)，这(zhè)个也得要靠(kào)平时(shí)买瓜(guā)的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有弯曲并且瓜藤(téng)颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤(téng)比较直，或颜色已经变成黄(huáng)色而且(qiě)瓜(guā)藤枯萎(wēi)或干枯，这样(yàng)的瓜不是早产(chǎn)瓜就(jiù)是死(sǐ)藤瓜(guā)及不新鲜，不要(yào)选(xuǎn)。

挑西瓜(guā)学会这(zhè)三招，保证(zhèng)你挑(tiāo)的西瓜(guā)个个汁儿(ér)甜(tián)肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们(men)如何，才可以(yǐ)买到(dào)称心如意(yì)的(de)西瓜呢，下面(miàn)教(jiào)您几招挑选(xuǎn)西瓜，保证个个(gè)又甜又起沙，口感超级(jí)棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起来，再用另外一只手去(qù)拍西瓜(guā)，如果托瓜(guā)的那只(zhǐ)手(shǒu)，有震(zhèn)荡的感觉，那 就是熟瓜(guā)，没(méi)有震荡的(de)感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打(dǎ)西瓜，声音浑浊(zhuó)沉重的，是熟(shú)透的西瓜，就是那种砰砰(pēng)的声(shēng)音，清脆(cuì)发(fā)出当当(dāng)声音 的(de)，是生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近(jìn)在耳朵边上，用两(liǎng)只(zhǐ)手轻轻去按压，西瓜里面发(fā)出裂开的声音，是(shì)熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有发出开裂(liè)的声(shēng)音(yīn)。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招：我们来看一(yī)下(xià)西(xī)瓜(guā)尾部的这个芥蒂(dì)，成熟(shú)的西瓜(guā)这个蒂部，会凹入到(dào)西(xī)瓜里(lǐ)面的部分(fēn)比较(jiào)深，一些，说明(míng)西(xī)瓜是自然(rán)成熟的。

　　相反，如(rú)果西(xī)瓜蒂部凹进去的(de)部分比(bǐ)较浅(qiǎn)，蒂部用手不好扯(chě)下来的西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看(kàn)西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上(shàng)面有一(yī)层白色(sè)的霜，感觉白色的(de)霜(shuāng)比(bǐ)较浓。

　　那(nà)就说明这个西瓜(guā)是刚摘下来的，放的(de)时(shí)间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过(guò)来如(rú)果说西瓜的(de)霜很浅或者是没有了，就说明是(shì)卖(mài)剩下(xià)的西瓜，或(huò)者是说(shuō)放的(de)时间很长(zhǎng)了，这种西瓜我(wǒ)们就尽量不(bù)要去(qù)买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了以(yǐ)后，可(kě)以让卖瓜的(de)用刀(dāo)在西瓜上面开个小(xiǎo)口(kǒu)，颜色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜(guā)。

　　紫色发纳粹分子是什么意思白的就是没(méi)有熟透的。

　　最后(hòu)要敲(qiāo)瓜，和父母去买瓜(guā)的时候总看父母会敲一(yī)敲瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点不懂(dǒng)，今天就告诉(sù)你如何通(tōng)过敲瓜知道瓜熟没熟(shú)。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一下，如果发出严重(zhòng)的(de)咚，咚(dōng)声(shēng)，托瓜(guā)的手还(hái)微微颤，那就是熟(shú)瓜。

　　如(rú)果发出突，突声，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那就(jiù)说明瓜(guā)还(hái)没(méi)熟。

　　如果发出噗，噗声(shēng)，那就说(shuō)明瓜(guā)已经(jīng)熟过(guò)头了。

　　后两种不建议(yì)卖(mài)。

　　有些(xiē)人还会通(tōng)过掐瓜知(zhī)道瓜熟没熟，他们一(yī)般用(yòng)指(zhǐ)甲掐瓜(guā)皮(pí)，不过(guò)瓜皮(pí)脆且(qiě)多汁，那就(jiù)说明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很(hěn)难掐(qiā)，那就说明(míng)是生瓜(guā)。

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