牙膏是每个人(rén)每(měi)天几乎都(dōu)会用到的东西，我们(men)只知道它有(yǒu)清洁牙齿的作用(yòng)，却不知道(dào)他竟然(rán)还可以帮助(zhù)我(wǒ)们祛斑，下面(miàn)小编就为大家(jiā)带来几种利(lì)用牙膏祛斑的方(fāng)法(fǎ)。

首先准备一个碗(wǎn)，然后将适量的牙膏挤进(jìn)去，挤加入清(qīng)水，搅(jiǎo)拌(bàn)，然后再(zài)加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不(bù)用太稠，把(bǎ)压缩面膜放(fàng)进(jìn)去，五分(fēn)钟之后(hòu)取(qǔ)出来敷在(zài)脸上，大概(gài)十五(wǔ)分钟之后(hòu)，再把面膜取下(xià)来，然后用温(wēn)水把脸洗干净就可以(yǐ)了。

还(hái)可以取牙膏5克，柠檬(méng)1片(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放(fàng)在一起(qǐ)搅拌，然后把他们均匀涂抹于(yú)脸部，十五分钟(zhōng)之(zhī)后用清水洗(xǐ)净即可。

牙膏含有大量的植物精华，容易(yì)被肌肤(fū)吸收，柠檬中(zhōng)含有维生(shēng)素B1、维(wéi)生素(sù)B2、维生素C等多种营养成(chéng)分，还含有丰(fēng)富的有机酸、柠(níng)檬酸，具(jù)有很强的抗氧化作用，两者搭(dā)配对(duì)促进肌肤的新陈代谢、延(yán)缓衰老及抑制色素沉着等十分(fēn)有效(xiào)。

或(huò)者也可(kě)以将牙膏放在淘米水(shuǐ)中(zhōng)稀(xī)释(shì)溶(róng)解，滴(dī)入青(qīng)霉素混(hùn)合均匀，这种方法不(bù)仅(jǐn)仅能祛西安军事院校有几所，西安军事院校有几所大学(qū)斑，还对黑(hēi)头(tóu)、毛孔有做很大(dà)的作(zuò)用。

除了用(yòng)牙膏可以祛斑(bān)之外，我(wǒ)们(men)还可以将面粉和(hé)蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏(gāo)状做成面膜，美(měi)白滋润效果非常好(hǎo)。

准备山楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和橘皮加水一(yī)起煮(zhǔ)，煮好了之后晾凉(liáng)，用纱布(bù)把(bǎ)渣子过滤掉直接取汁(zhī)，再加蜂蜜(mì)搅拌即可，对于美(měi)白祛斑，淡(dàn)化肌肤(fū)黑色素有着不错的作(zuò)用。

西安军事院校有几所，西安军事院校有几所大学在(zài)日(rì)常的饮食(shí)中(zhōng)，我(wǒ)们还可以(yǐ)多吃(chī)一些抑制黑色素产生的食物(wù)，如芒果(guǒ)、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色(sè)素斑痕(hén)，富(fù)含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品等。

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