一升等于多少毫升应该是1000，一升等于多少毫升ml-橘子百科-橘子都知道

一升等于多少毫升应该是1000，一升等于多少毫升ml 75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于多少毫升

　　75g牛奶等(děng)于多少ml，75g牛奶(nǎi)等于多少毫升是(shì)75ml的(de)。

　　关(guān)于75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于多少毫升以及75g牛奶等于(yú)多少毫升(shēng)，75ml牛奶等于(yú)多少克(kè)，75毫(háo)升牛奶等于多少克，85g牛奶等于多(duō)少毫升，75g奶(nǎi)粉是(shì)多少毫升等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下的生(shēng)活小知识：

75g牛奶等于(yú)多少(shǎo)ml，75g牛奶等于多少毫升

　　是75ml的。

　　牛奶是最古老的天然饮(yǐn)料之一(yī)，被(bèi)誉为白(bái)色血(xuè)液，对人体的重要性可想而知。

　　牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤(jǐ)出来的。

　　在不同国家，牛(niú)奶也分(fēn)有不同的等级。

　　牛(niú)奶(nǎi)含有丰(fēng)富的(de)矿物质、钙、磷、铁(tiě)、锌、铜、锰、钼。

　　最难得的(de)是，牛奶是人体钙的最佳来源(yuán)，而(ér)且(qiě)钙磷比例非常适当，利于钙的(de)吸收。

　　种(zhǒng)类复杂，至少有(yǒu)100多种，主要成份有水(shuǐ)、脂肪(fáng)、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。

牛奶的食用(yòng)禁忌

　　牛奶并(bìng)不是越(yuè)浓越好的。

　　有人(rén)认为，浓牛奶的营(yíng)养(yǎng)价值更高(gāo)一些，实际(jì)上(shàng)所谓的浓牛(niú)奶不过是(shì)水的比例(lì)减(jiǎn)小了而(ér)已。

　　如果本身肠胃就比较弱(ruò)的(de)人喝浓牛(niú)奶(nǎi)的话，则(zé)会引起腹泻、便秘、食欲(yù)不振等(děng)不良问题。

　　牛奶不能和巧(qiǎo)克力(lì)搭配。

　　有人喜欢(huān)将牛奶和(hé)巧克力搭配在一(yī)起食用，认为这样(yàng)味道更好，实际上将牛奶(nǎi)和巧克(kè)力一起(qǐ)吃的话，就(jiù)引起草酸(suān)反应，严重的话甚至会引发缺钙(gài)、头(tóu)发干枯等(děng)。

　　牛奶不(bù)能和稀饭等一起食用。

　　有人(rén)认为将牛奶和稀(xī)饭(fàn)一起(qǐ)食用，可以做到营(yíng)养互补。

　　实际(jì)上这种做法(fǎ)是不正(zhèng)确的。

　　牛(niú)奶中的维生素A会被稀饭中(zhōng)的脂肪氧(yǎng)化酶破坏，所以(yǐ)应该分开食用(yòng)。

　　不要(yào)空腹喝(hē)牛奶。

　　有人喜欢在早上空腹喝(hē)牛(niú)奶，认为这样可以(yǐ)为身体补充营养，其实这(zhè)样(yàng)做(zuò)是错误的。

　　早上(shàng)空腹喝牛奶的话(huà)，牛奶中(zhōng)的(de)蛋白质会被迫转(zhuǎn)化为热(rè)量(liàng)消(xiāo)耗掉，这样实际上是起不到什么营养滋补作用(yòng)的。

　　最好(hǎo)的做法(fǎ)是餐后两个小时左右喝牛奶，这样牛奶(nǎi)中(zhōng)的营养才能(néng)最大限(xiàn)度的被人体吸收。

　　不要用(yòng)牛(niú)奶(nǎi)送服(fú)药(yào)。

　　有人喜欢(huān)吃药的(de)时(shí)候，用牛奶(nǎi)送服，这(zhè)样做会(huì)破坏药物(wù)中的有效成分，起不到治(zhì)疗疾(jí)病的目的。

　　牛奶不(bù)要煮沸。

　　大家(jiā)在煮(zhǔ)牛奶的时候，不要(yào)将牛奶煮(zhǔ)沸，这样会破坏牛(niú)奶(nǎi)中的营养成(chéng)分，另外(wài)，在煮(zhǔ)牛奶的时候，也不要(yào)往里(lǐ)面(miàn)加糖，否则会危害我(wǒ)们(men)的身体健康，最好是煮完之后再(zài)加。

　　牛奶(nǎi)不(bù)能(néng)和茶一(yī)起(qǐ)饮(yǐn)用。

　　如果将茶(chá)和(hé)牛(niú)奶一起饮用的话，茶叶中的鞣酸(suān)会(huì)阻碍人(rén)体(tǐ)对(duì)牛奶中(zhōng)钙的吸收，所(suǒ)以大家(jiā)在喝牛奶的(de)时候，一(yī)定要注(zhù)意不要喝茶一起饮(yǐn)用。