夫妻生活几乎是每(měi)个人(rén)的人生当中(zhōng)必须要(yào)面对的事情(qíng)，尤其是男女结婚以后，和(hé)谐的夫妻生活(huó)不(bù)仅是两(liǎng)个(gè)人(rén)感(gǎn)情的润滑剂(jì)，促进家庭和谐(xié)。还(hái)会让女(nǚ)性怀孕生子，享受当妈妈的(de)乐趣。很多男性觉得自己(jǐ)工作忙，压力大，身体上(shàng)的状况跟不上节(jié)奏，那么(me)对于男(nán)性来说(shuō)，多(duō)久过一次夫妻生活正常呢?每(měi)次持续多长才算合格呢(ne)?

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男性夫妻生(shēng)活时间的长短，和男性本身的(de)身体条件以及(jí)年龄(líng)有(yǒu)很大的关系。一般来说男性(xìng)在20-30岁之间，精力是一生(shēng)中(zhōng)最旺盛的阶段(duàn)，这(zhè)个(gè)时候(hòu)可以(yǐ)适当(dāng)的根据自身的需求适当(dāng)的增加自己(jǐ)的夫妻(qī)生活的频率。每个星期3-4次比(bǐ)较正常。那么这个年龄(líng)段的(de)男性每次持(chí)续多长时间才算及(jí)格呢?有(yǒu)数据表明，这(zhè)个时(shí)间最好不要超过一刻(kè)钟(zhōng)，时间(jiān)太长不仅(jǐn)对身体(tǐ)不利还容易失去新鲜感。

对(duì)于30-40岁之间的男性，这个时候是(shì)事业(yè)的(de)上(shàng)升期(qī)，压力大，应(yīng)酬多，这(zhè)个时候要适当的减少夫妻生活的频率了，每(měi)周保持2-3次(cì)比(bǐ)较(jiào)合理。这样(yàng)既不会影响自己的身(shēn)体(tǐ)，还能帮助缓解了压力，但是每次的(de)时间不要太(tài)久，根据自(zì)身条件10分钟(zhōng)左右即可(kě)。

男性40岁(suì)以后(hòu)，就(jiù)意味着步入中年，身体(tǐ)各方(fāng)面(miàn)的体力也会大不如(rú)之(zhī)前，尤(yóu)其(qí)是平时不注意(yì)保养的男性，身体状态不会(huì)太好。这个时候(hòu)进行夫(fū)妻生活的话，不宜太(tài)频繁，每周一(yī)次就(jiù)可以了，每次的时(shí)间根据自身的需求(qiú)出发，最好(hǎo)不(bù)要保(bǎo)持在5-10分钟都是正常(cháng)的。

总而言之，男性在不同年(nián)龄阶段进行夫妻生(shēng)活的频率也不同，每次持续的时间也(yě)不一样，大家可以根据(jù)自(zì)身的条件出发，一般不要超过一刻钟。

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