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西瓜可(kě)以(yǐ)空腹吃吗

　　西瓜是不(bù)可以空腹吃的。

　　空腹状态(tài)下是(shì)不建议(yì)食用西瓜的，因为西(xī)瓜当中(zhōng)含有果糖、蔗糖等(děng)多种糖类物质，空腹状态下(xià)食(shí)用后容易增强(qiáng)人体(tǐ)肠胃功能负担，

　　不仅会导致(zhì)食(shí)用者出现食欲减退的症状，甚(shèn)至会(huì)造成消化(huà)不良的情况发生。另外西瓜(guā)属(shǔ)于寒凉(liáng)性水果(guǒ)，对于肠(cháng)胃功能(néng)虚弱者(zhě)而言(yán)，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪(fèn)便稀薄等不良症状反(fǎn)应。日常饮食过程(chéng)中山楂、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也(yě)是不(bù)适合空腹(fù)状(zhuàng)态(tài)下(xià)食用的，因为这些食物中含有一定(dìng)量的鞣酸、胶(jiāo)质等物质，这些成(chéng)分在空(kōng)腹状态下除了会引起食用者(zhě)出(chū)现胃部不适(shì)症(zhèng)状以外，还会增加其发生结(jié)石性疾病(bìng)的风险，如(rú)胃结(jié)石、肾结石(shí)、胆囊(náng)结(jié)石等。

怎(zěn)么挑(tiāo)西瓜肉甜不酸呢(ne)窍门视频(pín)

　　1、看外观(guān)：西瓜外观色泽(zé)亮丽形状均(jūn)匀，纹路清晰，纹路(lù)之间(jiān)的距离稍(shāo)宽，用手(shǒu)触摸纹路(lù)部分略微有凹陷感的是(shì)熟瓜，吃起来瓜(guā)甜，但如若西瓜表面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间的距离较窄，则瓜不(bù)熟而(ér)且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一般相同品(pǐn)种，相同大(dà)小(xiǎo)，选轻不(bù)选重，相(xiāng)同大(dà)小(xiǎo)的西瓜，重量轻的反倒(dào)是成(chéng)熟(shú)较好的西(xī)瓜，而拿起(qǐ)来感觉很(hěn)重的则是生(shēng)瓜(guā)，这是因为西瓜在生长过程(chéng)中(zhōng)随着太阳光(guāng)的照(zhào)射西(xī)瓜内部(bù)的(de)瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会随之(zhī)减轻，而生瓜(guā)虽然水分充足拿(ná)起来较(jiào)重(zhòng)，但由(yóu)于还没有成熟所以不甜也(yě)不(bù)好(hǎo)吃(chī)。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感(gǎn)觉到(dào)颤动则西瓜成(chéng)熟了，如，发出(chū)清脆的“当当(dāng)”声(shēng)，手拍动也没什(shén)么颤动感(gǎn)说明瓜不(bù)成熟(shú)或者皮太厚，若拍打时发出的是“噗(pū)噗”声则西瓜已(yǐ)经(jīng)熟过头了也(yě)不好吃，当然不同西瓜品种有(yǒu)可能通过(guò)弹的方式(shì)辨识度也不一定高，这个也(yě)得(dé)要靠平(píng)时买(mǎi)瓜的(de)经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲并(bìng)且瓜藤颜色(sè)越绿说明(míng)西瓜越(yuè)新(xīn)鲜，如果瓜(guā)藤比较直，或(huò)颜色已经变成黄色而(ér)且瓜(guā)藤枯萎或干枯，这样的瓜(guā)不是早(zǎo)产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证(zhèng)你挑的西瓜个(gè)个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好吃(chī)但是我们如何，才可以买到称心如意的西(xī)瓜呢，下面教您几招挑(tiāo)选西瓜，保(bǎo)证(zhèng)个(gè)个又甜又起沙(shā)，口感超级(jí)棒。

　　第(dì)一招：用一(yī)只手(shǒu)将西瓜托起(qǐ)来(lái)，再用另外一只手去(qù)拍西瓜，如果托瓜(guā)的(de)那只(zhǐ)手，有震荡的感觉(jué)，那 就是熟(shú)瓜，没有震荡的感觉，就是生(shēng)瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好(hún)浊沉重(zhòng)的(de)，是熟(shú)透的(de)西瓜(guā)，就是那种砰砰的(de)声音，清脆发出当当声音 的，是生瓜(guā)。

　　第(dì)三招：把西瓜(guā)靠近在耳朵边(biān)上(shàng)，用两(liǎng)只手轻轻(qīng)去按压(yā)，西瓜里面(miàn)发出裂开(kāi)的声音(yīn)，是(shì)熟透的西瓜(guā)。

　　 没(méi)有发出开裂(liè)的(de)声音(yīn)。

　　就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第(dì)四(sì)招：我们来看一下西瓜尾部的这个(gè)芥蒂，成(chéng)熟的西瓜这个蒂部(bù)，会凹(āo)入到西瓜里面(miàn)的部分比较深，一(yī)些(xiē)，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂部(bù)凹进去(qù)的(de)部(bù)分比较(jiào)浅，蒂(dì)部用手不好(hǎo)扯下(xià)来的(de)西瓜就是生瓜。

　　第(dì)五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上(shàng)面有一层(céng)白色的霜，感觉白色(sè)的霜比较浓。

　　那就(jiù)说明(míng)这个西瓜是(shì)刚摘(zhāi)下来的(de)，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明(míng)亮(liàng)。

　　反过来(lái)如果说西瓜(guā)的霜很浅或者是没有了，就说明是卖剩下的西(xī)瓜，或(huò)者是(shì)说(shuō)放的(de)时间(jiān)很(hěn)长了，这种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以(yǐ)后，可(kě)以让卖瓜的用刀在西(xī)瓜上面开个小(xiǎo)口，颜色鲜红而且紫色发(fā)黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就(jiù)是(shì)没有熟透(tòu)的。

　　最后要(yào)敲瓜，和(hé)父(fù)母去买瓜的时候(hòu)总看(kàn)父母会敲一敲瓜(guā)，听听声音(yīn)。

　　有点不懂(dǒng)，今(jīn)天就告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西(xī)瓜托(tuō)在手中(zhōng)，中指或(huò)食指轻轻(qīng)弹一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如(rú)果发出突(tū)，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发(fā)出当，当声，那就(jiù)说(shuō)明(míng)瓜还没熟。

　　如(rú)果发出噗(pū)，噗声(shēng)，那就说明瓜已经(jīng)熟(shú)过(guò)头了。

　　后两种(zhǒng)不(bù)建(jiàn)议(yì)卖(mài)。

　　有(yǒu)些人还会(huì)通过掐瓜知(zhī)道瓜(guā)熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过(guò)瓜皮脆且(qiě)多汁，那就说明(míng)是熟(shú)瓜。

　　如果瓜皮生硬(yìng)，很(hěn)难(nán)掐(qiā)，那就说(shuō)明是生瓜。

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