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三晋大地是什么意思,三晋大地三晋指的是哪儿

三晋大地是什么意思,三晋大地三晋指的是哪儿 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买(mǎi)回(huí)来放冷藏还(hái)是冷冻好?如果是(shì)宰(zǎi)杀干(gàn)净的鲜活鱼(yú),且(qiě)短时间里将会(huì)食用,则放入冷(lěng)藏室;如果是宰杀干净的鲜(xiān)活(huó)鱼,短时间里不(bù)会被(bèi)食用,则放入冷(lěng)冻室;如果(guǒ)是(shì)烹饪完成的熟鱼,则放(fàng)入冷(lěng)藏室,并尽(jǐn)快食用的。关于鱼买回(huí)来(lái)放(fàng)冷藏还(hái)是冷冻好以(yǐ)及(jí)鱼买(mǎi)回(huí)来放冷藏还是(shì)冷冻(dòng)好,鱼买回(huí)来(lái)放(fàng)冷藏还是冷(lěng)冻保(bǎo)存,鱼买(mǎi)回来放(fàng)冷藏还是冷(lěng)冻(dòng)呢,刚买的(de)鱼(yú)放冰箱保鲜(xiān)还是冷冻,买回来(lái)的鱼是保鲜(xiān)还是冰(bīng)冻里等(děng)问(wèn)题,农商网将为你整(zhěng)理以下的生活(huó)知识:

鱼是胎生(shēng)还是卵生(shēng)

  鱼(yú)是卵生的(de)。

  鱼大部分是(shì)卵生的,但(dàn)也有少数(shù)是卵(luǎn)胎生和胎生的。通常在鱼儿发育成熟后(hòu),雌雄(xióng)亲鱼会自行(xíng)配对(duì),然后由雌鱼产卵,

  雄鱼受精,从而产生受精(jīng)卵。受(shòu)精卵在水中孵化出小鱼。而卵胎生与(yǔ)之(zhī)类似(shì),

  但(dàn)亲鱼是体内受精,鱼卵也在雌鱼(yú)肚子里(lǐ)孵化出来。胎(tāi)生的鱼只(zhǐ)有真鲨科的鱼类,仔鱼在产(chǎn)出前会从母体中获(huò)得养(yǎng)分。

鱼(yú)买回(huí)来放冷藏还(hái)是(shì)冷冻好

  如果是宰杀干净(jìng)的鲜(xiān)活鱼(yú),且(qiě)短时间里(lǐ)将会食(shí)用,则放入冷藏室;如果是宰杀(shā)干净的鲜活鱼,短时间里不会(huì)被食(shí)用(yòng),则放入冷冻室;如果是烹饪(rèn)完(wán)成的熟(shú)鱼,则放(fàng)入冷藏室,并尽(jǐn)快食用。

  冷藏室(shì)温度高于(yú)零度,不(bù)能长(zhǎng)时间保鲜动物肉类,但短期里(lǐ)可以保证肉质新鲜。

  冷(lěng)冻室(shì)温度低至-14度以下,可以长时间保证(zhèng)肉质(zhì)质量,但同时会使鱼(yú)肉严重结冰,口味破(pò)坏。

  秋冬季(jì)是体弱者(zhě)进补(bǔ)的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味(wèi)道鲜美,而且(qiě)营(yíng)养价值极高。

  其蛋白质含量为猪肉(ròu)的两倍,且(qiě)属于优(yōu)质蛋白,人(rén)体吸收率高。

  鱼中富含丰富的硫胺素、核(hé)黄素、尼克(kè)酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等(děng)矿物(wù)质。

  鱼(yú)肉中脂肪(fáng)含量虽低,但其中的脂肪酸被证实(shí)有降(jiàng)糖、护(hù)心(xīn)和防癌(ái)的作用。

  鱼肉中的维生素D、钙、磷,能有效地预防(fáng)骨质疏松症。

  鱼含有丰富的(de)完全蛋白质。

  鱼(yú)肉含有(yǒu)大量的(de)蛋白质(zhì),如(rú)黄(huáng)鱼含17.6%、带鱼含(hán)18.1%三晋大地是什么意思,三晋大地三晋指的是哪儿、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含(hán)13%。

  鱼脂肪含量(liàng)较低(dī),且多为不饱和脂肪酸。

  鱼肉的(de)脂肪含量一般(bān)比较低,大(dà)多(duō)数只有1%-4%,如黄鱼(yú)含0.8%、带鱼(yú)含3.8%、鲐鱼含4%、鲢(lián)鱼(yú)含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼(yú))只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼(yú)应(yīng)该放(fàng)在冷藏还是(shì)冷冻

  鱼应该放在(zài)冷冻。

  在冷冻状态下,酶的(de)活性和微(wēi)生物的生长(zhǎng)都被抑(yì)制,鱼的保质(zhì)时间也大大(dà)延长,通常可(kě)达数月。

  冷冻之后的鱼肉跟(gēn)活(huó)鱼(yú)相比发(fā)生的变化:

  1、从口感上(shàng)说,冷冻鱼的肉质的(de)确没有活鱼鲜嫩。

  这主要(yào)是因(yīn)为在(zài)冷冻过(guò)程中(zhōng),鱼内的水分冻结成冰(bīng)晶,导致鱼肉(ròu)蛋白质发生(shēng)冷(lěng)冻变性(xìng)和一系列理化性质的改变,包(bāo)括蛋白质空间结构和疏水性的变化,凝胶性(xìng)和保水性的降低,盐溶性蛋白含量(liàng)降低(dī),ATP酶活(huó)性减低等,从而造成鱼肉(ròu)的品质和口(kǒu)感下降。

  2、从营养上(shàng)看,同品种的(de)鱼冷冻后(hòu)确实(shí)会流失掉一(yī)部分营养。

  因为在鱼冷冻(dòng)时(shí),鱼(yú)肉的肌原纤维中的水(shuǐ)分将结(jié)成(chéng)冰晶,但(dàn)在解冻的时(shí)候却没有办法再与蛋白(bái)质分子(zi)聚合,也就不能被全部吸收(shōu)回鱼肉(ròu)中。

  这种(zhǒng)汁液的流失(shī)就伴随着(zhe)鱼(yú)肉中一小部分(fēn)可(kě)溶性蛋白质、盐类、维生(shēng)素等(děng)水溶(róng)性营养(yǎng)物质的流失(shī)。

  但(dàn)是,这点损失并不(bù)影响鱼类(lèi)的核心(xīn)营养(yǎng)价值。

  因(yīn)为这(zhè)一点(diǎn)损失如果也要较真儿的(de)话,那就不得(dé)不提醒你,其实活鱼在(zài)暂养过(guò)程(chéng)中,受局(jú)部水(shuǐ)环(huán)境氧气、温度、pH值、三晋大地是什么意思,三晋大地三晋指的是哪儿排泄物(wù)积累和捕捞(lāo)造(zào)成(chéng)的(de)鱼体损伤等(děng)因素影响,也(yě)会(huì)出现品质的下降(jiàng),一样(yàng)有一(yī)定(dìng)的营养损失(shī)。

扩(kuò)展资(zī)料:

  鱼肉的营养价值(zhí):

  大多数鱼肉的脂肪占比都(dōu)在5%以下,蛋白质含量则(zé)高(gāo)达15%-20%。

  而中国(guó)人消费最多的猪(zhū)肉,脂肪平均占(zhàn)比高达37%,蛋(dàn)白(bái)质(zhì)含(hán)量仅为(wèi)13.2%左右(yòu)。

  而且,禽(qín)畜肉中(zhōng)的(de)脂肪(fáng)主要(yào)是饱(bǎo)和脂肪,过(guò)多摄入(rù)容(róng)易增加罹患心脑血管疾病的风(fēng)险。

  鱼肉(ròu)则富(fù)含不饱和脂肪酸,有助于降血脂、降胆固(gù)醇(chún),保护心脑血管(guǎn)健康。

  对(duì)孕妇和(hé)婴幼(yòu)儿来说,鱼(yú)更是(shì)好东西。

  特(tè)别是(shì)某(mǒu)些(xiē)深(shēn)海鱼,其中的多不饱和脂肪酸,比(bǐ)如(rú)大名鼎鼎的DHA,对大脑发育大有益处(chù)。

  除此之外,鱼类还富含(hán)人体所需(xū)的维(wéi)生素(sù)A、D、E等(děng)多种营养素。

  参考资料(liào)来源:人民网——冻鱼保鲜保营养吗(ma)?

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