莲(lián)子最好吃(chī)的是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关(guān)于中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪唯物主义者和唯心主义者什么意思，唯心主义者是啥里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下(xià)的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲(lián)并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生(shēng)产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲(lián)和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮也(yě)可以用莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养(yǎng)气血(xuè)，可(kě)以缓(huǎn)解人(rén)类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不单能清(qīng)理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细(xì)胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可(kě)以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素(sù)，还(hái)含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平时(shí)人(rén)们食用莲子(zi)不但能补充营(yíng)养还(hái)能起到一(yī)定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预防多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促(cù)进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境(jìng)的(de)酸碱平衡(héng)，平时经常食(shí)用能(néng)提(tí)高身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾(jí)病的发(fā)生(shēng)。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲子(zi)的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物(wù)质可以直(zhí)接作用于人类的(de)大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆(yì)力，青少年食用还能促进智力发(fā)育(yù)，它是最适合(hé)脑力(lì)劳(láo)动者(zhě)食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多种天然(rán)的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是(shì)对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十分(fēn)出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子(zi)心中含有大量的(de)生物碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明显，平时人们(men)食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常(cháng)见心(xīn)脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国(guó)莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质(zhì)检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施地(dì)理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子是湖(hú)北省孝感市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子(zi)莲(lián)，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳(ào)、东南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药(yào)，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作为中药，莲(lián)子(zi)具有固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心(xīn)等功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平(píng)性(xìng)食(shí)物，不属(shǔ)于寒性食(shí)物。如果患者出现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止泻的(de)作用，一般(bān)不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃(chī)等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知(zhī)识答案(àn)：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相传(chuán)的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子(zi)来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起(qǐ)的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱(ruò)，也(yě)能滋(zī)补身(shēn)体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成(chéng)分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还(hái)是一种天然(rán)的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能(néng)预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生，所以平时多(duō)吃莲子(zi)可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高(gāo)营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含(hán)且些微量元素，其(qí)中钙的(de)含量(liàng)比较(jiào)高，平(píng)时人(rén)们食用莲子不但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能(néng)起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中(zhōng)含有大量的微量(liàng)元(yuán)素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是组纪细(xì)胞核(hé)的(de)重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代(dài)谢，还能调节人(rén)体内部环(huán)境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的(de)重要功效(xiào)之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用(yòng)于(yú)人类的大脑(nǎo)，能(néng)提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力(lì)，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它唯物主义者和唯心主义者什么意思，唯心主义者是啥是最(zuì)适(shì)合脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分，它(tā)能增(zēng)强性(xìng)欲，也(yě)能提高男子(zi)精(jīng)子数量，平时(shí)可以(yǐ)用于(yú)多种男科疾病的(de)治(zhì)疗，特(tè)别是(shì)对男性经常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治(zhì)疗(liáo)功效十(shí)分出色，可(kě)以起到止遗涩精的(de)重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是(shì)一(yī)种功(gōng)效出色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心中含有(yǒu)大量(liàng)的生物碱，强心功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高心脏功(gōng)能(néng)，可以(yǐ)预防心律不齐，也(yě)出能(néng)减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营养丰富(fù)、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总局批准对(duì)建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称(chēng)子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是(shì)江西省(shěng)白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲(lián)子具(jù)有固精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等功效，可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食(shí)欲不(bù)振、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可以治(zhì)疗精关不(bù)固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲(lián)子属于平性(xìng)食(shí)物，不(bù)属于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议(yì)便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲(lián)子(zi)时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠道(dào)健康。

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