芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还(hái)是熟的好芹(qín)菜榨汁要开(kāi)水焯一(yī)下的(de)。

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芹(qín)菜榨汁要开水(shuǐ)焯一下(xià)吗，芹菜榨汁用生的(de)好还是熟的好(hǎo)

　　1.芹(qín)菜榨汁要开(kāi)水焯一下，因为在(zài)芹菜(cài)表面会有很多的细菌，而且(qiě)在(zài)表面(miàn)还(hái)会有(yǒu)很多的(de)泥污，所以必须要进行焯水，这样(yàng)才(cái)能够保证青菜的新鲜，同时也可以(yǐ)去除表(biǎo)面的泥污，吃的时候就特别健(jiàn)康卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水焯的具体方(fāng)法为首(shǒu)先清洗干净，然后起锅烧(shāo)水，将青菜放入到锅里(lǐ)面煮5~10分钟之(zhī)后捞出，就(jiù)可以完成焯水(shuǐ)，这(zhè)样(yàng)制作30公分等于几厘米 30公分等于30厘米吗(zuò)出来的味道就(jiù)比(bǐ)较好(hǎo)吃，而且(qiě)也不会出现拉(lā)肚子的情况。

芹菜榨汁用生的(de)好还是熟的好(hǎo)

　　榨芹菜汁的(de)话不管(guǎn)是用生的(de)还是熟的都(dōu)是可以(yǐ)的。

　　要是肠胃比较好喜欢吃些生食的话，可(kě)以直接用生的榨汁(zhī)，由于(yú)生(shēng)的(de)芹(qín)菜味道比较(jià30公分等于几厘米 30公分等于30厘米吗o)重所以很多人(rén)都(dōu)不(30公分等于几厘米 30公分等于30厘米吗bù)能接(jiē)受。

　　要是不能(néng)接受的话也(yě)可以(yǐ)用熟的芹菜榨汁的，效果(guǒ)是一样(yàng)的。

芹菜榨(zhà)汁用什么芹菜

　　西(xī)芹。

　　西芹和芹菜(cài)虽都同(tóng)属于芹菜，但是西芹和(hé)芹菜含水量不一样且(qiě)所含营养(yǎng)价值也不同。

　　芹菜中所含(hán)的粗纤(xiān)维(wéi)成分比较多，榨出来的(de)汁水所含的杂质比较多(duō)，难以下(xià)咽。

　　西芹水分含量比较多，粗(cū)纤维较少，所以(yǐ)西芹榨出来的汁水比(bǐ)较纤细浓稠，且不含太多杂质(zhì)，比较容易吞(tūn)咽，所以(yǐ)选(xuǎn)择(zé)榨芹菜汁时选用(yòng)西芹较好。

芹(qín)菜榨(zhà)汁(zhī)用(yòng)芹菜叶吗

　　不(bù)用把(bǎ)叶子去掉,叶(yè)子营养很高。

　　 很多人吃芹菜会(huì)把芹菜叶丢(diū)掉,这种吃法是不(bù)科学的,因为芹菜叶(yè)的(de)营养远远高于(yú)茎。

　　研(yán)究发现,芹菜叶中的胡萝(luó)卜(bo)素、维生素(sù)C、维生(shēng)素B1、蛋白质、钙(gài)物质的含(hán)量都(dōu)高于芹菜茎,其中(zhōng)个别营养成(chéng)分要高出芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶中(zhōng)还含有维生(shēng)素(sù)E,而(ér)芹(qín)菜茎中没(méi)有。

芹菜榨汁(zhī)用热水还是凉水

　　都可以，根据口味来决定(dìng)。

　　 芹菜是一(yī)种非常好好的药(yào)材蔬菜，它富含碳水化合物和(hé)蛋白质具有健胃、利(lì)尿、净血(xuè)调经、镇(zhèn)静等(děng)作用。

　　很多(duō)人都会用它来榨汁喝，一般(bān)都(dōu)是直接切段榨汁即可，不(bù)喜欢味道的还可以添加白糖或者(zhě)先焯水榨(zhà)熟的。

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