近日，有网(wǎng)友在(zài)微(wēi)博发起了话题“#刘畊宏了一年的变化”，分享自己坚持和(hé)刘畊宏一起锻炼一(yī)年(nián)以来(lái)的种种变化。

　　而刘畊宏(hóng)本人也在该(gāi)话题(tí)下发文感谢(xiè)自己的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练一(yī)周年，你们都发生了很大的改变，这个改(gǎi)变不是只有体重的变(biàn)化，而是看到你(nǐ)们开始喜欢吃健康无添加的食物了、和家人一起跳操关系变好(hǎo)了、和老公有(yǒu)共同(tóng)话题了(le)、睡眠改善了、看待事的物角度更积极更正面了…..等等(děng)，这(zhè)些都是我们在直播时一直(zhí)在传递的(de)能量(liàng)，我相(xiāng)信你们都接收到了！”？

　　去年(nián)，刘畊宏突然走(zǒu)红(hóng)，创下了一周涨粉超千(qiān)万的“神话(huà)”。当(dāng)时，非常多的(de)网(wǎng)友化身(shēn)“刘(liú)畊(gēng)宏男孩、刘(liú)畊(gēng)宏女孩”，每(měi)天坚持观(guān)看他的直播(bō)健身。

　　那(nà)么，一年以来，这些男孩女孩(hái)们，都有(yǒu)什(shén)么变化呢？

　　变(biàn)化(huà)非常大

　　有(yǒu)非常多的网友(yǒu)涌入该话(huà)题，分享(xiǎng)自(zì)己锻炼一年(nián)以来的身心变化，仅今日(rì)话题阅读量就(jiù)达到1000万多，参与(yǔ)讨论者400余人。

　　而且这个话题(tí)俨然成为网友们“秀好身材”的聚集(jí)地，从(cóng)网友(yǒu)们分享的内容来看，跟着刘畊宏(hóng)锻炼一年以来，变化(huà)当(dāng)然(rán)是(shì)非常大的。

　　首先，自然是体重、外观的变化。

　　很多网友称(chēng)，坚持和刘(liú)畊(gēng)宏锻炼一年下来(lái)，确(què)实达到了减肥(féi)的效果，根据大家(jiā)的分享(xiǎng)内容，瘦(shòu)个二、三十斤(jīn)不成问题；

　　其次，即使(shǐ)体重没变，但(dàn)身体素质、心理状(zhuàng)态都是肉眼可(kě)见的(de)变(biàn)好。

　　还有很(hěn)多网友(yǒu)表示，这一(yī)年(nián)以(yǐ)来，虽然体重变化不大，但(dàn)是能够明显(xiǎn)感受到身体变得(dé)越来越好(hǎo)，而(ér)且心情也随之更加开朗自信，整(zhěng)个人(rén)越来越棒。

　　还有(yǒu)的(de)网友称自(zì)己压力很大(dà)，每天心神不(bù)宁，但自从(cóng)跟着刘畊宏锻炼后，感受到运动的快(kuài)乐，心(xīn)情也好很多。

　　当(dāng)然，锻炼是件需要持之以恒的事，也有部分(fēn)网友(yǒu)称虽然自(zì)己一直有坚持和刘(liú)畊宏锻炼，但因为自己没(méi)控制好饮食，体重(zhòng)没变化，但身体素质的确(què)好(hǎo)了不(bù)少。

　　这类(lèi)分享内容非常多，除(chú)了(le)微(wēi)博，其他社交平台中也有很多网友(yǒu)表示自从跟着刘(liú)畊宏锻炼以(yǐ)来，不(bù)仅(jǐn)瘦(shòu)了，而且身(shēn)体素质好(hǎo)了(le)非常(cháng)多，一些曾经患有(yǒu)的小(xiǎo)毛(máo)病都(dōu)好了，身体状(zhuàng)态非常棒。

　　今天，笔者着实被(bèi)无数“刘(liú)畊宏男孩、女孩(hái)们”深深感动(dòng)，从他们身上可以(yǐ)明(míng)显感(gǎn)受到自(zì)信、快乐的美，刘(liú)畊宏(hóng)的健身(shēn)操带来了(le)不(bù)仅(jǐn)是身(shēn)心健康(kāng)，更是一种积极(jí)向上(shàng)的(de)生活(huó)态度。

　　既然粉丝们(men)变化这么大，刘(liú)畊(gēng)宏本(běn)人这一年(nián)来又有什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自己有(yǒu)什么变化

　　目前，刘(liú)畊宏抖音粉丝已经达到6900多万，此(cǐ)外，他也在微(wēi)博、小红书、快手(shǒu)等(děng)社交(jiāo)平台上经营个人账号，分享自己生活、健身(shēn)等内容。其中，刘畊宏微博(bó)粉丝400余万、快(kuài)手粉丝430余(yú)万、小红书(shū)粉丝为669万(wàn)，粗略计(jì)算，刘畊(gēng)宏全网粉丝量已(yǐ)经(jīng)超过8000万(wàn)。

　　一(yī)年前4月20日(rì)前(qián)后，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝仅为1800余万。不过目前(qián)刘畊(gēng)宏已经(jīng)早过(guò)了涨(zhǎng)粉期，其粉丝量增长趋(qū)于稳(wěn)定。

　　以抖(dǒu)音平台为例，根据蝉妈妈数(shù)据(jù)显(xiǎn)示，过去90天中，刘畊宏粉丝总(zǒng)量增长较为平缓，不再有(yǒu)曾(céng)经一(yī)夜(yè)暴涨(zhǎng)数百(bǎi)万粉丝的情(qíng)况。

　　当然， 刘(liú)畊宏已然成(chéng)为健身区妥妥的(de)头(tóu)部博主。

　　这一年来，刘畊(gēng)宏在自己对“主营(yíng)业务”健身操(cāo)方(fāng)面从(cóng)未(wèi)懈怠，基本(běn)保持平均(jūn)每周(zhōu)开播(bō)三次(cì)的频(pín)率直播。

　　同时，虽然已经过去一年，但刘畊(gēng)宏直播(bō)的观看量数(shù)据热度未退。蝉(chán)妈妈数(shù)据显示，过去(qù)90天以来，刘畊宏直播34次(cì)，场(chǎng)均观看人次达到(dào)605.3万次，累计观看人次(cì)达到2.06亿人次。

　　同时(shí)，这些直(zhí)播(bō)中，平均人(rén)气峰值也都在(zài)10万以上。

　　但过去一(yī)年(nián)，刘畊宏也并(bìng)非一(yī)成不变的(de)带大家跳操，他(tā)还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏(hóng)开(kāi)始在直播中玩起了CosPlay。他和(hé)妻(qī)子会打扮成(chéng)各种动漫(màn)人物，教(jiào)大(dà)家跳操，场(chǎng)面非常搞笑，但也让运动这(zhè)种比较枯燥的事情多了一分乐趣。

　　比如，让妻子打扮(bàn)成“小丸子”，一(yī)边唱歌一边跳操(cāo)；

　　或者喊上朋友一(yī)起打(dǎ)扮成葫(hú)芦娃(wá)，带大家跳(tiào)操……

　　还有电(diàn)影《玩(wán)具总动员》中的牛仔(zǎi)形象；

　　此外，刘(liú)畊宏(hóng)也(yě)不仅(jǐn)只(zhǐ)局限(xiàn)于在家(jiā)直播跳操(cāo)，也会(huì)到户外，在“众目睽睽”下直播(bō)带大家跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直(zhí)播方式越(yuè)来越丰富，场面也非常欢快(kuài)，想必(bì)也会吸引很(hěn)多粉丝(sī)加入锻(duàn)炼大军。

　　去年刚(gāng)走红时，刘畊宏(hóng)曾表示不急于带货。而(ér)一年过(guò)后，直(zhí)播带货也成为刘(liú)畊宏变现的(de)主要方式(shì)。不过(guò)，刘畊宏(hóng)直(zhí)播带(dài)货是以小(xiǎo)号“刘畊宏肥油(yóu)咔咔掉”进行，该账(zhàng)号目前拥有粉丝1300余(yú)万，而其(qí)近七千万粉丝的大号则(zé)没有带货(huò)记(jì)录。

　　据蝉妈(mā)妈数据(jù)显(xiǎn)示，刘畊宏过去90天(tiān)一共进(jìn)行了60次带货(huò)直播，上架(jià)商品568件，场(chǎng)均观看(kàn)85.2万(wàn)人次，总销量(liàng)75万至(zhì)100万，总销(xiāo)售(shòu)额达到5000万至(zhì)7500万。

　　带货商品方面，刘畊宏(hóng)主要售卖健康(kāng)类饮食、运动服装等产品。

　　如此看来，这一年来(lái)，刘畊宏(hóng)推动了“全民健(jiàn)身”单倍行距是多少这个概念，让(ràng)非(fēi)常(cháng)多的人通过运动获取健(jiàn)康的身体以及(jí)更自信的心态；同时，刘畊宏自(zì)己也(yě)通(tōng)过带货变现，获得(dé)合理回报。

　　不过，刘畊宏也(yě)并非(fēi)没有挑战。在(zài)涉足带(dài)货(huò)变现后(hòu)，产(chǎn)品质(zhì)量问题往往(wǎng)成为(wèi)一把双刃剑(jiàn)，这需要刘(liú)畊宏更加关注供(gōng)应链管(guǎn)理，避(bì)免(miǎn)因(yīn)产品(pǐn)口碑问题(tí)带来负面影(yǐng)响；

　　其次，刘畊宏走红(hóng)时期(qī)正(zhèng)值(zhí)居家办公高(gāo)峰(fēng)期(qī)，人们有充足时间观看直播(bō)一起(qǐ)锻(duàn)炼；但(dàn)现在随着大家(jiā)日常生活回归正(zhèng)常，可能对刘(liú)畊(gēng)宏粉丝(sī)增量上有所(suǒ)影响。

　　例如(rú)有媒体调(diào)查称，也有(yǒu)很多(duō)网友表示自己(jǐ)已经不跟刘畊宏跳操了。

　　其中，封面新闻(wén)创(chuàng)建的投票中(zhōng)，一(yī)直坚持练习的网(wǎng)友占比仅4.4％；很久(jiǔ)没(méi)练的网友占比为22.13％；

　　而微天(tiān)下创建的投票中(zhōng)，坚持(chí)练习的(de)网友(yǒu)占比仅为6.11％；早就不跳的网(wǎng)友占比22.15％。？

　　但整体(tǐ)而言(yán)，刘(liú)畊宏依(yī)然是健身领域的“现象(xiàng)级”博主，仍然会带(dài)领更(gèng)多人参与(yǔ)到健(jiàn)身这(zhè)件事中。

　　你“刘畊宏了没”？（本文有删减）

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