莲(lián)子最好吃的是(shì)湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名(míng)，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下的知识答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年平均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色(sè)，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭(tán)县历(lì)代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相(xiāng)连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由(yóu)于上(shàng)火引起(qǐ)的(de)口舌生疮(chuāng)也可(kě)以(yǐ)用莲子来(lái)进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可(kě)以缓解人(rén)类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理人(rén)体(tǐ)内的(de)自(zì)由(yóu)基，还是一种天然(rán)的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起(qǐ)到预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食(shí)用莲子不(bù)但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热(rè)解(jiě)毒预防多种上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲(lián)子能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细(xì)胞(bāo)核的重要成分，它(tā)能(néng)促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功(gōng)效(xiào)之一，它(tā)含(hán)有的多(duō)种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的(de)大脑，能提(tí)高(gāo)脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进(jìn)智力发育，它(tā)是最适合(hé)脑力劳动者食用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲(lián)子能(néng)治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱性成分，它(tā)能增(zēng)强性(xìng)欲，也能提(tí)高男子精(jīng)子数(shù)量，平时可以用于多种男科(kē)疾病(bìng)的治(zhì)疗，特(tè)别是对男性经(jīng)常出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一(yī)个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有(yǒu)大(dà)量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明显(xiǎn)，平时人(rén)们食用以后能(néng)有效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无(wú)力(lì)以及心肌(jī)缺血等(děng)多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价(jià)值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被称(chēng)之(zhī)为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是(shì)江西(xī)省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西(xī)省(shěng)白莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是(shì)江西省(shěng)上中考的报名号指什么意思，中考的报名号是什么意思(shàng)饶(ráo)市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本(běn)县三(sān)庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益(yì)肾(shèn)养心等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平(píng)性食(shí)物(wù)，不属于寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适(shì)量食(shí)用莲子(zi)，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不(bù)建(jiàn)议(yì)便秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)的(de)是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关(guān)于(yú)中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国(guó)三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江(jiāng)下(xià)游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特色，被称为(wèi)“中国(guó)第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连(lián)长度(dù)为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子(zi)的功(gōng)效与作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体，而且(qiě)它还含(hán)有(yǒu)一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含(hán)的(de)蛋白质和多种维生素，还(hái)含且(qiě)些微量元素(sù)，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充(chōng)营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核(hé)的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能(néng)提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要(yào)功效之(zhī)一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力(lì)，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有多种天然的(de)碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是(shì)对(duì)男(nán)性经常出现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效(xiào)出色(sè)的中药材(cái)，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人(rén)们食用以(yǐ)后能有效提(tí)高心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心律不齐(qí)，也(yě)出(chū)能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血(xuè)等(děng)多种(zhǒng)常见心(xīn)脏(zàng)病(bìng)的发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和(hé)加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为“莲中极(jí)品”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施(shī)地(dì)理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有个大、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西(xī)省上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中药，也(yě)是(shì)一(yī)种食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾不(bù)交(jiāo)所导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性食(shí)物。如(rú)果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于(yú)缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的作用(yòng)，一(yī)般不建议便(biàn中考的报名号指什么意思，中考的报名号是什么意思)秘患者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平(píng)时适量食(shí)用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃(chī)太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

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