新(xīn)鲜山芋如何(hé)保管存放时(shí)间长(zhǎng)？纸箱保存(cún)的。关于(yú)新鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存(cún)放时间(jiān)长以及新鲜山芋如何保管存放时间长，新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间，新鲜(xiān)山(sh肖姓出过哪些名人名字，肖姓出过哪些名人呢ān)芋如何保管(guǎn)存(cún)放最好，新鲜山芋(yù)怎样保存，山芋存放的好办法等问题(tí)，农商(shāng)网将为你整理以下的(de)生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山(shān)芋是可(kě)以(yǐ)减肥的。

　　山芋适当摄入可以(yǐ)起到辅助减肥的(de)效果(guǒ)，每100克熟山(shān)芋的热量(liàng)仅为(wèi)79千卡，而且(qiě)山芋中(zhōng)富含(hán)植物纤维，

　　在增加饱腹感的同(tóng)时也不用担心摄入过多热量，可以代替(tì)部(bù)分主食。而适当摄入(rù)植物纤(xiān)维，还可以起到一定的润肠通(tōng)便效果(guǒ)。

　　部分研(yán)究(jiū)表明植物纤(xiān)维因(yīn)为难以(yǐ)被吸收，而(ér)与肠道微生物的接触(chù)时间更长。所以可以通过调节(jié)肠道微生物来帮助代(dài)谢，减肥人群可以适(shì)当吃山芋帮助减肥。

新鲜(xiān)山(shān)芋如(rú)何保管存放时间长

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家里有纸箱的，可以(yǐ)准备一个稍微大一点(diǎn)的纸箱，在(zài)下面垫上旧报纸或者是(shì)不穿的旧衣服，再把新鲜山芋放入纸(zhǐ)箱内。

　　在每层新鲜山芋(yù)之间都(dōu)要垫一(yī)层报(bào)纸或旧衣服，最后在上(shàng)面盖一(yī)层报纸，把纸箱密封(fēng)好。

　　放在家里干燥，通风的环境中。

　　可以保存一年时(shí)间不坏，因为纸箱有透气防潮(cháo)的作用，旧衣(yī)服或报纸有(yǒu)温室的效果和吸潮的功效，用这个方法来保存(cún)新(xīn)鲜山芋，不仅保存(cún)时间长，而且新鲜山芋越放越甜，不会(huì)腐烂发芽，也不会(huì)长(zhǎng)硬(yìng)心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜山(shān)芋用卫生(shēng)纸或者旧报纸(zhǐ)包裹起来。

　　然(rán)后(hòu)都放进塑料(liào)袋中扎紧袋口。

　　同样是(shì)放在干燥通(tōng)风的地方，这样也可以(yǐ)保存(cún)很长时间不坏。

　　纸张可以控(kòng)水锁(suǒ)水，能够防止外界水(shuǐ)分影响新鲜山芋，也能够(gòu)保留住新鲜山芋原有水分，保(bǎo)持(chí)新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果(guǒ)新鲜山芋的(de)量(liàng)比(bǐ)较少，也(yě)可以放在冰(bīng)箱保鲜层进(jìn)行保存，保存之前首先将(jiāng)新鲜山芋用保鲜膜包裹起(qǐ)来，再放(fàng)入冰(bīng)箱保鲜层。

　　这样可以保存一年都(dōu)会很新鲜(xiān)，保鲜膜可(kě)以锁(suǒ)住新鲜山芋(yù)原有水分，让肖姓出过哪些名人名字，肖姓出过哪些名人呢新鲜山芋一直处在新鲜(xiān)的状态下。

新鲜(xiān)山芋怎样保存

　　很多人特别的喜欢吃(chī)芋头(tóu)，所以说一次性会买很(hěn)多(duō)芋头回来，这样自(zì)己一天肯定是吃不完的，想(xiǎng)要将芋头保存下来，但是害怕保存不(bù)好(hǎo)，担心这个芋头坏(huài肖姓出过哪些名人名字，肖姓出过哪些名人呢)掉了不能吃，所(suǒ)以(yǐ)说(shuō)很多人常常为(wèi)这个事情担忧，也担(dān)心(xīn)自己不(bù)能吃到(dào)新鲜的(de)芋头，芋头还是吃新鲜的比(bǐ)较好(hǎo)，芋(yù)头保存(cún)不(bù)好很容易坏(huài)掉的，也很容(róng)易(yì)发芽，那么芋(yù)头怎(zěn)么存放好呢?

　　芋头贮藏(cáng)的最(zuì)佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或(huò)25℃以上时(shí)会受(shòu)到伤(shāng)害，低于0℃会受(shòu)冻(dòng)，因冻伤造成腐烂;在(zài)7℃以下(xià)会发生冷(lěng)窖，表皮(pí)易被微生物(wù)侵染而腐(fǔ)烂;高(gāo)于25℃也会(huì)引起(qǐ)腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿(shī)不宜干之说(shuō)，过(guò)干也会导致腐烂，贮藏(cáng)要求(qiú)的适宜(yí)相对湿度为85%。

　　因(yīn)此，鲜(xiān)芋(yù)头购买之后(hòu)尽快食用，并且(qiě)一定不能放入(rù)冰(bīng)箱，当气温低于7℃度时，应(yīng)存(cún)放于室(shì)内较(jiào)温暖、通风(fēng)处保存。

　　若(ruò)需(xū)保存较长时间，可采(cǎi)用通(tōng)风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔(kǒng)聚乙(yǐ)烯薄膜袋分装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放(fàng)于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风(fēng)良好的(de)贮藏库贮(zhù)存，可(kě)长达5～6个月。

　　3.但需要注意的是(shì)，在贮藏(cáng)初期，由于外界气温高，芋(yù)头呼吸旺盛，要注意通风散(sàn)热。

　　控制堆(duī)内温(wēn)度不得超过15℃。

　　如(rú)果自己一(yī)次性买回来太多的芋头不(bù)知道怎么保存好的话，那么不(bù)妨试试(shì)上面(miàn)我们介绍的(de)这些(xiē)保存芋(yù)头(tóu)的方法(fǎ)，如果不(bù)是很多，那么最(zuì)好是放在(zài)冰箱里面保(bǎo)存(cún)下来，但(dàn)是一(yī)定(dìng)不能削(xuē)皮，这样带(dài)皮的保存时(shí)间才(cái)能更(gèng)长久，如果没有冰箱，那么自己一定要把(bǎ)芋头放(fàng)在通风的(de)地方。

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