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2l是多少斤 2l是多少kg 怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨(yáng)桃可以直接吃吗

　　杨桃是(shì)可以直接吃的。

　　一(yī)般情况下，杨桃可以直接吃。具(jù)体内容如下：

　　杨桃含有草酸、柠檬酸、苹(píng)果(guǒ)酸等酸性成(chéng)分，可(kě)以加快胃液的分泌，从而促进机体消化功能(néng)，可用(yòng)于治(zhì)疗消化不良、食(shí)欲不振(zhèn)等症(zhèng)状。

　　还含(hán)有糖类、维生素C、维生素(sù)B族、胡(hú)萝(luó)卜素等(děng)营养成分，有利于促进机体排尿(niào)，酒后食用杨桃有利于(yú)促(cù)进体内酒精随尿液排出，从(cóng)而加速解(jiě)酒。

　　杨桃具有增强体质(zhì)、促进消化、开胃消食、生津(jīn)止渴等作用，还具有治疗口腔(qiāng)溃疡(yáng)、咽炎、牙痛等功效。

　　杨桃通常可以(yǐ)清洗后(hòu)直接(jiē)食用(yòng)，不需要(yào)剥皮，但是五个棱角边(biān)上的果皮较硬，且口感发涩，可(kě)削去(qù)棱角的硬皮后食用。杨桃中含有的维生素和纤维素，可清燥(zào)润肠、促进肠胃蠕动，具有润肠通便的功效。

　　杨桃不宜过多食用，以免引起肠胃不适，出现腹痛、腹泻(xiè)的症状(zhuàng)。

怎么挑杨桃(táo)比较甜(tián)一点(diǎn)

　　1、看颜色。

　　在购买杨桃(táo)的时(shí)候最好挑选(xuǎn)那些果皮绿中带一点(diǎn)黄，这样的果(guǒ)实不软(ruǎn)不硬，吃起来口感(gǎn)刚好。

　　如果果皮(pí)颜(yán)色带一点暗红(hóng)色代(dài)表果实已经(jīng)熟透了(le)，吃起来太软影响口(kǒu)感(gǎn)。

　　果实较(jiào)青的(de)话证明(míng)果实还未熟，吃起来味道酸(suān)涩。

　　2、看形状。

　　有的人不清楚杨桃(táo)怎(zěn)么挑选才甜(tián)，其实(shí)在购买杨(yáng)桃的时候(hòu)尽量选(xuǎn)择那些有五个棱角的，如果(guǒ)发现棱角有破损就不要购买了(le)，之后容(róng)易腐(fǔ)烂。

　　杨桃挑选(xuǎn)时候(hòu)也不要选择那些长得奇形怪(guài)状的，这(z2l是多少斤 2l是多少kghè)些果实的养分分布不均(jūn)匀。

　　3、看果皮。

　　在挑选杨桃要(yào)注意果皮(pí)是否(fǒu)有(yǒu)破损，尽量选择那(nà)些完整的，没有裂口的杨桃。

　　好的杨桃(táo)会有一定的(de)光泽(zé)，这(zhè)是因为杨(yáng)桃(táo)充分吸(xī)收(shōu)光照会使养(yǎng)分溢出(chū)，在果实表面形成一层蜡质，带有一定的(de)光泽。

　　4、看棱边。

　　杨桃棱(léng)边也(yě)是一种(zhǒng)挑选方法(fǎ)，在购买时要看棱边是(shì)否有磕碰，选择那些完整的(de)棱边。

　　好吃的杨桃棱边颜色为青绿色，并且较(jiào)为饱满(mǎn)，还(hái)有(yǒu)一定的光泽。

　　5、摸硬度(dù)。

　　在选择杨桃的时候可以用(yòng)手捏一(yī)捏杨桃，如(rú)果(guǒ)感觉杨桃较硬的话(huà)，就可以选择。

　　如果摸起(qǐ)来(lái)局部较(jiào)软，甚至整体偏软的话(huà)就不要(yào)选择(zé)了，这样(yàng)的杨桃口感(gǎn)较差，也(yě)不利(lì)于储存。

　　6、称重(zhòng)量。

　　可以把杨(yáng)桃拿(ná)在手里面感(gǎn)觉一下分量(liàng)，如果较重的(de)话证明水分较多，吃起来口感较好。

　　如果重量较轻证明(míng)果肉较干(gàn)，吃起来口(kǒu)感较(jiào)差。

　　但是在挑选的时(shí)候也不应(yīng)只追(zhuī)求(qiú)大的杨桃(táo)，太(tài)大(dà)的话口感也会(huì)变差，尽量选择正常大小的。

杨桃(táo)怎(zěn)么挑选才(cái)甜，六种方法(fǎ)教(jiào)你(nǐ)挑选

　　杨(yáng)桃的(de)营养(yǎng)的丰富，吃起来美味可口，但(dàn)是杨桃怎么挑选才(cái)甜呢(ne)?杨桃(táo)挑选有六种方法(fǎ)，好吃的杨桃外表(biǎo)颜色绿中带(dài)一点黄；杨桃的形状有五个棱角，挑选的时(shí)候不要选择那些(xiē)奇形怪(guài)状的；果皮要保持完整(zhěng)，没有(yǒu)破(pò)损；五个棱边没有(yǒu)磕碰(pèng)，颜色为青绿色；杨桃用手(shǒu)捏(niē)起来(lái)较硬(yìng)最好；拿在手里面感觉较重的(de)最好，但不要选择那些太重的。