莲(lián)子最好吃的是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。关于(yú)中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃以及(jí)中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并(bìng)称(chēng)为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连(lián)长度(dù)为一(yī)寸(cùn)而得(dé)名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。清朝八王之乱是哪八王，西晋八王之乱是哪八王

　　此外，由于上火引(yǐn)起的(de)口舌生疮也可(kě)以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶(jīng)清朝八王之乱是哪八王，西晋八王之乱是哪八王形生物碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一(yī)种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人(rén)体内的(de)自(zì)由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所以平时(shí)多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生(shēng)素，还含且(qiě)些微(wēi)量元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清热解毒预防(fáng)多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食(shí)材(cái)中含有大量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要(yào)功(gōng)效(xiào)之(zhī)一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以直接作(zuò)用清朝八王之乱是哪八王，西晋八王之乱是哪八王于人(rén)类的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用(yòng)的一种养生食材(cái)。

莲子的(de)药用价值

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时(shí)可以用于(yú)多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十(shí)分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一个黄色的(de)莲(lián)子心，它也(yě)是一种功效(xiào)出色的(de)中(zhōng)药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十(shí)分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可(kě)以预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工(gōng)历(lì)史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰(fēng)富(fù)、药用价(jià)值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大(dà)饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲(lián)实(shí)施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖(hú)北省孝(xiào)感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是江(jiāng)西(xī)省赣(gàn)州市(shì)宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色(sè)白(bái)特(tè)点(diǎn)，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗(ma)

　　不(bù)是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是(shì)一种食物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不(bù)交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属(shǔ)于平(píng)性食(shí)物，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如果患者出(chū)现上(shàng)述(shù)症状，可以遵医嘱适量(liàng)食(shí)用莲子，有(yǒu)利(lì)于(yú)缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有止泻(xiè)的作用，一般(bān)不(bù)建议便(biàn)秘患(huàn)者(zhě)食用莲(lián)子，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪(nǎ)里产地(dì)的(de)莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃(chī)等(děng)问题，小编(biān)将(jiāng)为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季(jì)分明(míng)，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代(dài)相传的(de)湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒(lì)莲子相连长度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的(de)功效(xiào)与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调(diào)理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非(fēi)常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋补身(shēn)体，而且它(tā)还含有一种抗氧化(huà)成分黄树(shù)宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内的自由(yóu)基(jī)，还是一种天然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时多吃(chī)莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋(dàn)白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人(rén)们食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状的(de)发生。

莲子(zi)能(néng)调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材(cái)中含(hán)有大量的微(wēi)量(liàng)元素磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部(bù)环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)也是(shì)莲子的重要功效(xiào)之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质(zhì)可以直接(jiē)作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还能促(cù)进(jìn)智力(lì)发育，它是最适合脑力(lì)劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增(zēng)强(qiáng)性(xìng)欲，也(yě)能提高男子精子数(shù)量，平时可以用于多种男科疾病的(de)治疗，特(tè)别(bié)是对男性(xìng)经常(cháng)出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中(zhōng)药(yào)材(cái)，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明(míng)显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功(gōng)能，可(kě)以(yǐ)预防心律不齐，也(yě)出能(néng)减少(shǎo)心肌无力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和(hé)加工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持(chí)点。

　　历(lì)来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准对(duì)建(jiàn)莲实施地理标志(zhì)产品保(bǎo)护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出(chū)口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色(sè)白特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种植大县(xiàn)之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培(péi)历(lì)史悠久，不但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高，而且以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一(yī)种食物(wù)。作为中药，莲子(zi)具(jù)有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可(kě)以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外(wài)，还(hái)可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为食物(wù)，莲(lián)子属于(yú)平性食物(wù)，不属于寒性(xìng)食物(wù)。如果患者(zhě)出(chū)现上(shàng)述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘(mì)病(bìng)情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃(chī)太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量饮水，有利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

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