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苹果xr重量为多少g 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼(yú)买回来放(fàng)冷藏还是冷冻好?如果是(shì)宰杀干净的鲜(xiān)活鱼,且短时间里将会(huì)食(shí)用(yòng),则放入冷藏(cáng)室;如果是宰杀(shā)干净的鲜活鱼,短时(shí)间里不会被食用,则放入(rù)冷冻室;如(rú)果是烹饪(rèn)完成的熟鱼,则放入(rù)冷藏(cáng)室(shì),并尽快(kuài)食用的。关于鱼买回来(lái)放冷藏还是(shì)冷冻好以及鱼(yú)买(mǎi)回来放冷藏还(hái)是冷冻好(hǎo),鱼买回来放冷藏(cáng)还是冷冻保存,鱼买回来放冷藏还是冷冻呢,刚买的鱼放冰箱(xiāng)保鲜还(hái)是(shì)冷冻(dòng),买回(huí)来的鱼(yú)是保鲜还是冰冻里等(děng)问题,农商网(wǎng)将为你(nǐ)整(zhěng)理(lǐ)以下的(de)生活知(zhī)识:

鱼是胎生(shēng)还是卵生

  鱼是卵生的。

  鱼大部分是卵生(shēng)的(de),但也有少数是卵胎生和胎生的。通常在(zài)鱼儿发育成熟后(hòu),雌雄亲(qīn)鱼会自行配对,然后由雌(cí)鱼产卵,

  雄鱼受精,从而产生(shēng)受精卵。受(shòu)精卵(luǎn)在(zài)水中(zhōng)孵化(huà)出小鱼。而(ér)卵(luǎn)胎生与之类(lèi)似,

  但亲鱼是(shì)体内受精,鱼卵也在雌鱼(yú)肚(dù)子里孵(fū)化(huà)出来。胎生的鱼只有真鲨科的鱼(yú)类,仔鱼在产出前会从母体中获得养分。

鱼买回来(lái)放冷藏还是冷冻好

  如(rú)果是(shì)宰杀(shā)干净的鲜活鱼,且(qiě)短时(shí)间(jiān)里将会食用,则放入冷藏(cáng)室;如果是(shì)宰(zǎi)杀干净(jìng)的鲜活鱼(yú),短时间里不(bù)会(huì)被食(shí)用,则放(fàng)入冷冻室;如果是(shì)烹饪完成的(de)熟鱼(yú),则放入冷(lěng)藏(cáng)室,并尽快食用。

  冷藏室温度(dù)高于(yú)零度,不能长时(shí)间保鲜动物肉类(lèi),但短期里可以(yǐ)保证肉质(zhì)新鲜。

  冷冻室(shì)温度低至(zhì)-14度以下,可以长时(shí)间(jiān)保证(zhèng)肉质质量,但同时会使鱼肉严重结冰,口味破坏。

  秋冬季是体弱者进补的(de)好时(shí)机,鱼则是进补的好水产(chǎn)食(shí)品(pǐn),不(bù)仅味(wèi)道鲜(xiān)美,而(ér)且营(yíng)养(yǎng)价值极(jí)高。

  其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高(gāo)。

  鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维(wéi)生(shēng)素D和(hé)一定量的钙、磷、铁等矿物(wù)质。

  鱼肉(ròu)中(zhōng)脂肪含量虽低,但其(qí)中(zhōng)的脂肪酸被证实(shí)有降糖、护心和防癌(ái)的作用。

  鱼肉中的(de)维生素D、钙、磷,能有效地预(yù)防(fáng)骨质疏(shū)松症。

  鱼(yú)含有丰富的完全蛋(dàn)白(bái)质。

  鱼(yú)肉含(hán)有(yǒu)大量的蛋白质,如黄(huáng)鱼(yú)含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢(lián)鱼含18.6%、鲤(lǐ)鱼含17.3%、鲫鱼(yú)含13%。

  鱼脂肪含量较低,且多为(wèi)不饱和(hé)脂肪(fáng)酸。

  鱼(yú)肉(ròu)的脂肪(fáng)含量一(yī)般比较低,大(dà)多数只有1%-4%,如(rú)黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫(jì)鱼(yú)含1.1%鳙(yōng)鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨(mò)斗鱼只含0.7%。

鱼应该放在(zài)冷(lěng)藏(cáng)还是冷冻

  鱼(yú)应该(gāi)放在冷冻。

  在冷冻状态下,酶的活(huó)性和微生(shēng)物(wù)的生长都(dōu)被抑制,鱼的(de)保质时间也大大延长(zhǎng),通常可(kě)达数月。

  冷冻(dòng)之后的鱼(yú)肉跟(gēn)活鱼相比发生的变化:

  1、从口感上说(shuō),冷(lěng)冻鱼的肉质的确没有(yǒu)活鱼鲜(xiān)嫩。

  这主要是因为在冷冻过程中,鱼内(nèi)的水分冻(dòng)结成(chéng)冰晶,导致(zhì)鱼肉蛋白(bái)质发(fā)生冷冻变(biàn)性(xìng)和一系(xì)列理化性质的改变,包(bāo)括蛋白质空间结(jié)构和(hé)疏水性的(de)变化(huà),凝胶性和保水性的降低,盐(yán)溶性蛋白(bái)含量降低,ATP酶活性减低等,从而造(zào)成鱼(yú)肉的品(pǐn)质和口感下降。

  2、从营养(yǎng)上看(kàn),同品(pǐn)种的鱼(yú)冷冻(dòng)后确实会(huì)流失掉一(yī)部分营养。

  因为在(zài)鱼冷冻时,鱼肉(ròu)的肌原纤维中的水分将(jiāng)结成冰晶,但(dàn)在解冻的时(shí)候却没有办法(fǎ)再与蛋白质分子聚合,也就不(bù)能被全部吸收回鱼(yú)肉中。

  这种(zhǒng)汁液的流失就伴随着鱼肉中一(yī)小部分可溶性蛋白质、盐类、维生素等(děng)水溶(róng)性营养物质的流失。

  但是,这(zhè)点损失(shī)并(bìng)不影响(xiǎng)鱼类的核(hé)心营(yíng)养价(jià)值。

  因为这一点损(sǔn)失(shī)如果也要较真(zhēn)儿的话,那就不得不提醒(xǐng)你,其实活鱼(yú)在暂养过程(chéng)中(zhōng),受局部水环境氧(yǎng)气、温度、pH值(zhí)、排泄(xiè)物(wù)积累和捕捞造(zào)成(chéng)的鱼体损伤等(děng)因素影响,也会出现品质的下(xià)降,一样有一定(dìng)的营养(yǎng)损(sǔn)失(shī)。

扩展资(zī)料:

  鱼(yú)肉的营(yíng)养价(jià)值:苹果xr重量为多少g>

  大多数鱼肉的脂肪占比都在5%以下,蛋白质(zhì)含量则高达15%-20%。

  而中国人(rén)消(xiāo)费最多的猪(zhū)肉,脂肪(fáng)平均占比(bǐ)高达37%,蛋(dàn)白质含量(liàng)仅为13.2%左右。

  而且,禽畜(chù)肉中的脂肪主要(yào)是(shì)饱和脂(zhī)肪(fáng),过多摄入容易增加罹(lí)患心脑血(xuè)管疾病(bìng)的风险。

  鱼(yú)肉则富含(hán)不饱和(hé)脂肪酸,有助于降血脂、降(jià苹果xr重量为多少gng)胆固醇,保护心(xīn)脑血管健康。

  对孕妇和婴幼儿(ér)来说,鱼更是好东西。

  特(tè)别是某些(xiē)深海(hǎi)鱼(yú),其(qí)中的多不饱(bǎo)和脂肪酸(suān),比如大(dà)名鼎鼎(dǐng)的DHA,对(duì)大脑(nǎo)发育大有益处。

  除此之外,鱼类(lèi)还富含人体所需的维(wéi)生(shēng)素A、D、E等多种营(yíng)养素。

  参考资(zī)料来源:人民网(wǎng)——冻鱼保鲜(xiān)保营(yíng)养(yǎng)吗?

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