莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县(xiàn)花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均(jūn)产莲(lián)子(zi)，其(qí)中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲并(bìng)称为中国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润(rùn天可汗是什么意思指的是谁，天可汗正确读音)，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等(děng)特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名(míng)，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以(yǐ)用(yòng)莲子(zi)来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能(néng)有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可(kě)以睡前(qián)泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可(kě)以缓解人(rén)类身(shēn)体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内的自(zì)由基(jī)，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的(de)食材，它含的蛋(dàn)白质和多(duō)种维(wéi)生素，还含且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙的含量比较高(gāo)，平时(shí)人们食用莲子(zi)不但能(néng)补充营养还能起到(dào)一定的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有(yǒu)莲(lián)心碱等多种生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒(dú)预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种食材(cái)中含(hán)有大(dà)量的微量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞(bāo)核的(de)重(zhòng)要成(chéng)分，它(tā)能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调(diào)节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经(jīng)常食(shí)用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也(yě)是莲(lián)子(zi)的重要功效(xiào)之(zhī)一，它含(hán)有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还能(néng)促进(jìn)智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲子(zi)能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种天然(rán)的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可(kě)以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的(de)重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的(de)生物(wù)碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们(men)食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预(yù)防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌(jī)无力以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入(rù)进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实(shí)施地(dì)理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出(chū)口(kǒu)东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲具有个大(dà)、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲(lián)，栽培历(lì)史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美(měi)国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于(yú)本县三(sān)庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药(yào)，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等功(gōng)效(xiào)，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等(děng)不(bù)适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的小便(biàn)白(bái)浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，不要一次性吃(chī)太多(duō)，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名(míng)，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代(dài)相传的湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲子相连(lián)长度(dù)为一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清(qīng)热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神(shén)

　　莲(lián)子不(bù)但(dàn)强心作用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能(néng)有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡(shuì)到(dào)大天亮(liàng)。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气血(xuè)，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化(huà)成(chéng)分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能抑制癌(ái)细胞再(zài)生，所以平时多吃莲(lián)子(zi)可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高营养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些(xiē)微量元(yuán)素，其(qí)中(zhōng)钙的含(hán)量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不(bù)但能补(bǔ)充营(yíng)养还能起到(dào)一定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲(lián)子能调节(jié)身(shēn)体酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种(zhǒng)食材中含有大量的(de)微量元素(sù)磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分(fēn)，它能(néng)促进人(rén)体(tǐ)蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体内部环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲子的重要功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以直接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也(yě)能提(tí)高记忆力(lì)，青(qīng)少年食用(yòng)还能(néng)促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动(dòng)者(zhě)食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药(yào)用价(jià)值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时(shí)可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗(liáo)，特(tè)别是对(duì)男(nán)性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十(shí)分出色(sè)，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗(yí)涩精(jīng)的重要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的(de)莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能(néng)有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和(hé)加工(gōng)历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒(lì)大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子(zi)是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之(zhī)为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是江西省(shěng)赣州市(shì)宁(níng)都(dōu)县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具有个大、色(sè)白(bái)特点，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲(lián)齐(qí)名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运(yùn)、虚(xū)烦(fán)失眠(mián)等不适(shì)。作为(wèi)食物，莲(lián)子属于(yú)平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不(bù)可以同时(shí)食用，以(yǐ)免导(dǎo)致天可汗是什么意思指的是谁，天可汗正确读音腹泻。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子时(shí)，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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