牙膏是每个人每天几乎(hū)都会用到(dào)堪用是什么意思拼音，堪是什么意思解释的东西，我们只知道(dào)它有清(qīng)洁牙齿的(de)作用(yòng)，却不(bù)知道他竟然还可(kě)以(yǐ)帮助我们祛斑，下面小编就为大家带来几(jǐ)种利用(yòng)牙膏祛斑的方法(fǎ)。

首先准备(bèi)一个碗(wǎn)，然后将(jiāng)适量的牙膏(gāo)挤进去，挤(jǐ)加入清水，搅(jiǎo)拌，然后(hòu)再加入(rù)适量(liàng)的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩(suō)面(miàn)膜放(fàng)进(jìn)去，五分钟之后取(qǔ)出来(lái)敷在脸上(shàng)，大概(gài)十五分钟之(zhī)后，再把面膜取(qǔ)下来，然(rán)后用温水把(bǎ)脸(liǎn)洗干净(jìng)就可以(yǐ)了。

还可以(yǐ)取牙膏5克(kè)，柠檬1片(去(qù)皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放在(zài)一起搅拌(bàn)，然后把他们均匀涂抹(mǒ)于脸部(bù)，十五分钟(zhōng)之后用清(qīng)水洗净(jìng)即可。

牙膏含(hán)有大堪用是什么意思拼音，堪是什么意思解释量的植物精(jīng)华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有维(wéi)生(shēng)素B1、维(wéi)生素B2、维生素(sù)C等(děng)多(duō)种(zhǒng)营养成分(fēn)，还含有丰(fēng)富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作(zuò)用，两者搭配对促进肌肤的新陈(chén)代谢、延缓衰老及抑制色素(sù)沉着等十分有效。

或者(zhě)也可以(yǐ)将(jiāng)牙膏放在淘米水中稀释溶解，滴入(rù)青霉(méi)素混合均匀，这种方法不(bù)仅仅(jǐn)能(néng)祛斑，还(hái)对黑头、毛孔(kǒng)有做(zuò)很(hěn)大的作用。

除(chú)了用牙膏可以(yǐ)祛斑之外，我们还可以将(jiāng)面(miàn)粉和蜂蜜还有新(xīn)鲜的牛奶一同混(hùn)合均(jūn)匀，调成膏(gāo)状做成面膜，美白滋润(rùn)效果非(fēi)常好。

准备山楂50克、橘皮(堪用是什么意思拼音，堪是什么意思解释pí)25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂和橘皮加水一起(qǐ)煮，煮好了之后晾凉，用(yòng)纱布把渣(zhā)子过滤(lǜ)掉直接取汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌即可，对于美白祛(qū)斑，淡化肌肤(fū)黑色素有着(zhe)不错(cuò)的(de)作用。

在日常的饮食中，我们还(hái)可以(yǐ)多吃一些抑制黑色素产生的(de)食物，如芒果、香菜(cài)、南瓜(guā)、胡萝卜、芹菜、木瓜(guā)等(děng)。维生素B6能褪(tuì)除(chú)黑色(sè)素斑痕(hén)，富含维(wéi)生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生(shēng)、大豆制品(pǐn)等。

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