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踢(tī)足球可以长高个(gè)子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一(yī)状况(kuàng)是由年龄(líng)决定的，如(rú)果是七、八岁(suì)的青少(shǎo)年，骨骼还没有(yǒu)发育完全，骨(gǔ)骼骺板还在，那么经(jīng)常踢足(zú)球之类的运动(dòng)，就可以刺激成骨细胞(bāo)生长，从而长高。

　　但对已(yǐ)经十(shí)几岁的青少年来说，骨(gǔ)骼已(yǐ)经发(fā)育(yù)完全了，经常(cháng)踢足球，也不能(néng)保(bǎo)证长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一(yī)些钙质和维他(tā)命D，经常(cháng)到户外晒太阳(yáng)，在一定程度(dù)上也能促(cù)进身高(gāo)的增长。

踢(tī)足球要买什么装备

　　踢球(qiú)球员(yuán)要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装备(bèi)手套。

　　在踢(tī)足(zú)球的(de)时候，对身(shēn)体(tǐ)的(de)保护是不可缺少(shǎo)的(de)，因为这个运动特有(yǒu)的腿部力量较大因此(cǐ)护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很直(zhí)接(jiē)了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体(tǐ)验(yàn)感更好，还能最大程(chéng)度(dù)的让(ràng)自己的能力发(fā)挥出来，所(suǒ)以(yǐ)有一双适合自己(jǐ)的球鞋是非常重要(yào)的(de)。

　　很多刚入门的朋(péng)友不(bù)大(dà)注意这个(gè)装备，其实球衣(yī)是(shì)很重要(yào)的，比如宽松的短裤(kù)，透气(qì)性(xìng)好的(de)专业(yè)足(zú)球运动(dòng)上(shàng)衣，以及高筒类的足球(qiú)袜，这些都是必不可少的(de)。

　　另外(wài)我们(men)在进(j外国人那方面确实很厉害吗，嫁给外国人会不会撑坏ìn)行这(zhè)项运动的(de)时(shí)候(hòu)不(bù)要佩戴(dài)包括(kuò)耳环(huán)，脚(jiǎo)链以及戒指等(děng)等这些首饰，因为在身体的对(duì)抗中，很容易造(zào)成各种伤害，不管什么运(yùn)动，都要把安全放在第一位。

踢足球(qiú)要注(zhù)意什么

　　1、做好准备活动，脚再(zài)痒痒也不要(yào)直(zhí)接就踢。

　　准备活(huó)动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让(ràng)身体微微出汗，把关(guān)节、韧带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋(kuān)这些(xiē)所(suǒ)有运(yùn)动中(zhōng)会用到的(de)关节都要活(huó)动开(kāi)。

　　2、由于运动时(shí)的(de)跑动较(jiào)多(duō)，技(jì)术(shù)动作的幅度以及出(chū)汗(hàn)量都是(shì)相对外国人那方面确实很厉害吗，嫁给外国人会不会撑坏(duì)较大，所以锻炼时应身宽松、透(tòu)气、吸汗(hàn)的运动服，球鞋应选用合(hé)脚防(fáng)滑的帆面(miàn)胶(jiāo)底的足(zú)球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地(dì)设施不符合要求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们(men)踝关节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时(shí)补充(chōng)水(shuǐ)分。

　　最好(hǎo)把水放在(zài)场边，感到口渴的时候就(jiù)喝一点(diǎn)，多(duō)喝几次也没关系，不要等到累得不行(xíng)的(de)时候再(zài)大口大口地一次(cì)性喝很多(duō)。

　　5、虽(suī)然足球(qiú)运动是一(yī)项全天候的(de)运动(dòng)项目，但要尽量避免在恶(è)劣的天气下(xià)锻炼。

　　高温湿热(rè)时要(yào)注意防止中(zhōng)暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足(zú)球要求身高(gāo)吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上有优势，对抗中(zhōng)也有优势，而个小腿短的(de)先天吃(chī)亏。

　　作(zuò)为足球运动(dòng)员(yuán)，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有(yǒu)对抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你(nǐ)跑五步他(tā)需(xū)要起步才能完成，控(kòng)球(qiú)抢(qiǎng)球冲撞都(dōu)吃(chī)亏(kuī)，特别是高球争点。

　　对于守门员来说，理想(xiǎng)、身(shēn)高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截(jié)的范(fàn)围才(cái)大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可(kě)控范(fàn)围就大打(dǎ)折扣(kòu)了(le)，但高(gāo)于2米，灵活性(xìng)就下降了，主要是还原(yuán)慢，连续(xù)扑救辗转不利索。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚(yà)，一战(zhàn)现原形，在40强赛中，国(guó)足优(yōu)势明显，但到了12强赛，和亚(yà)洲一(yī)流强队(duì)交手，国足露馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连胜宣告结束(shù)。

　　此外，除(chú)了(le)2013年击败澳大利亚，最近(jìn)2次(cì)碰到对手，国足(zú)全败！这场(chǎng)比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来到(dào)了现(xiàn)场(chǎng)看(kàn)球，他多么希(xī)望中国(guó)队(duì)能够出现在决赛圈(quān)，这样(yàng)，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结果(guǒ)，估计让(ràng)因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭遇了执教(jiào)中(zhōng)国队的首败，过(guò)去12场各项比赛，国足全(quán)胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强，这场(chǎng)遭(zāo)遇澳大利(lì)亚(yà)，国足(zú)现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和(hé)中(zhōng)超球队、中甲球(qiú)队踢，对(duì)手不(bù)敢认真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后(hòu)面4场(chǎng)40强赛，对手实力有限。

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