张天(tiān)爱减肥(féi)前后(hòu)对比(bǐ)照，确实(shí)是瘦了一圈更漂亮(liàng)自信了，张天(tiān)爱(ài)体重最重的时候是130斤(jīn)，网上也有巅峰时刻张(zhāng)天爱的照(zhào)片，虽然从照(zhào)片中能够看出来是一个人，但(dàn)是给人的感觉相差很多。130斤(jīn)的她其实还是挺(tǐng)可爱的(de)，只不过身材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张(zhāng)天(tiān)爱(ài)身高165cm，130斤确实是有些胖了(le)。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那(nà)个时(shí)候并没(méi)有(yǒu)现在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官属于非常小的那种，也(yě)比较集(jí)中，胖了(le)之环境污染有哪些方面，环境污染有哪些英语后会显得脸(liǎn)很大，而且(qiě)肉很明显，像是大饼脸。当时的张天(tiān)爱(ài)还(hái)没有(yǒu)现在的明星气质，虽然颜(yán)值不低，但也是路人(rén)一枚。按照现在的审美标准，漂亮(liàng)的(de)女生基本上体重都(dōu)是不过百(bǎi)的，大(dà)概维持在95斤左右，张(zhāng)天爱(ài)的努力(lì)之路(lù)还(hái)是非常(cháng)长的。张(zhāng)天爱(ài)还参(cān)加了湖南(nán)卫视一个减肥类的综(zōng)艺节(jié)目，在节(jié)目(mù)中(zhōng)也分享了自己的减肥经历。

不管是(shì)谁的减肥(féi)经历，其实都是非常简单的(de)，就是少吃(chī)多(duō)动。当然了，明星有的时候因为时(shí)间紧迫，可(k环境污染有哪些方面，环境污染有哪些英语ě)能会(huì)服用减肥药，但想要长(zhǎng)期(qī)保持好身材，少吃多动(dòng)是最(zuì)好(hǎo)的方式。其实(shí)这个方法(fǎ)谁(shuí)都知道，但是(shì)能(néng)够做到是(shì)不容易的。主要是因为现在要求的体重标准确实是严苛(kē)，不仅仅(jǐn)是女明星，看(kàn)看现(xiàn)在的男(nán)明星，都是筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦了(le)之(zhī)后就真的好看吗？是(shì)真的好看，原(yuán)因(yīn)如(rú)下：1.以瘦为美(měi)是(shì)现在固有的审(shěn)美标准。美有的(de)时(shí)候和一个时代(dài)是有(yǒu)关系的，和一个人的认知也是有关系的，大部分人(rén)已经接受了(le)以瘦为美这(zhè)个标(biāo)准。也许(xǔ)有(yǒu)一天会流行以胖为美(měi)，到时候就不需(xū)要努(nǔ)力(lì)的减肥了。2.瘦(shòu)下来(lái)整个人更精致，更(gèng)灵活(huó)。能(néng)够流行以瘦为美(měi)还是有道理的，瘦了之后，占据的空(kōng)间都小了。

瘦的人(rén)在生活中(zhōng)也会(huì)感觉到各种(zhǒng)的(de)便捷，尤其是(shì)现在(zài)的衣服，瘦(shòu)的人穿出来更(gèng)加的漂(piāo)亮。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤其是对(duì)于减(jiǎn)肥(féi)成功的人来讲，经历过一(yī)番痛苦的努力，终于坚持下来，这个过程中(zhōng)提升了(le)人(rén)的自信心。同(tóng)时也为自己能够坚持下来，感到(dào)骄傲，个人(rén)感觉也非常良好(hǎo)，使得人状态更好、更精神。通过这(zhè)件事(shì)情，也更更相信自己的能力。

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