张天(tiān)爱减肥前(qián)后(hòu)对比照，确实是(shì)瘦(shòu)了一圈更(gèng)漂亮自(zì)信(xìn)了，张天(tiān)爱体(tǐ)重(zhòng)最重的时候是130斤，网上(shàng)也(yě)有巅峰时刻张(zhāng)天爱的照片，虽(suī)然从照(zhào)片中能(néng)够看(kàn)出来(lái)是(shì)一个人，但是给人的感觉(jué)相(xiāng)差很多。130斤的她其实还是挺可爱(ài)的，只不(bù)过身材和脸蛋都稍显圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖(pàng)了(le)。整(zhěng)个(gè)都有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个(gè)时候并没有现(xiàn)在的尖下(xià)巴。

张天爱的五官属于非常小的那种(zhǒng)，也比较集中，胖了之(zhī)后会显得(dé)脸很大，而且肉很明显(xiǎn)，像是大饼脸。当时的张天爱还没(méi)有现(xiàn)在(zài)的明星气(qì)质，虽(suī)然颜值不低，但也是路人一枚。按(àn)照现在的审美(měi)标准，漂亮的女(nǚ)生基本上体重都是(shì)不过(guò)百的(de)，大概(gài)维持在95斤左右，张天(tiān)爱的努力(lì)之路还(hái)是非常长的。张(zhāng)天(tiān)爱还(hái)参加了湖南卫(wèi)视一个减肥类的综艺节目，在节目中(zhōng)也分享(xiǎng)了自己的减肥(féi)经历。

不管(guǎn)是(shì)谁的(de)减肥经历(lì)，其(qí)实都是非常简单的(de)，就是少(shǎo)吃多动(dòng)。当然了，明星有(yǒu)的(de)时候因为时间紧迫，可(kě)能会服用(yòng)减(jiǎn)肥药，但想要长期保持(chí)好身(shēn)材，少吃多动是最好的方式。其实这个方法谁都知道(dào)，但是(shì)能够做到是不容易的。主要是(shì)因(yīn)为现在(zài)要求的体(tǐ)重标准确实是严苛，不仅(jǐn)仅是女明星，看看(kàn)现在的(de)男明(míng)星，都(dōu)是筷子腿。

张天(tiān)爱

人瘦了之后就真(zhēn)的(de)好(hǎo)看吗(ma)？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美是现在(zài)固有的审美(měi)标准。美有的时候和一个时代是(shì)有关系的，和一个人(rén)的认知也是有(yǒu)关系的，大部(bù)分人已经接(jiē)受了(le)以瘦为美这个标准。也许有一天会(huì)流行(xíng)以胖为(wèi)美，到时候就不需(xū)要努力的减肥了。2.瘦下来(lái)整个人更(gèng)精(jīng)致，更(gèng)灵活。能够(gòu)流行以瘦为美还是有道理的，瘦了之后，占(zhàn)据的空间都小了(le)。

瘦(shòu)的人在生活中也会(huì)感觉(jué)到各种的便捷，尤其(qí)是现在的衣服(fú)，瘦的人穿(chuān)出(chū)来(lái)更加的(de)漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信(xìn)。尤其是对于(yú)减肥成功的(de)人来讲(jiǎng)，经历过一番(fān)痛(tòng)苦的努(nǔ)力，终于坚(jiān)持下(xià)来，这个过(guò)程中提(tí)升了人的(de)自信(xìn)彩礼可以转账吗，彩礼一般用什么方式给女方心。同(tóng)时也为自己能够坚持(chí)下来，感到(dào)骄傲，个人(rén)感觉也非常良好(hǎo)，使(shǐ)得人状态更好、更精神。通过这件事情，也更更相信自(zì)己(jǐ)的能力。

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