生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻？生茶泡法：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多(duō)，水温(wēn)是要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖(gài)下的。关于生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻以及生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时(shí)刻，生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法视(shì)频，普洱生茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法大全，生熟(shú)普洱茶(chá)怎样泡等问(wèn)题，农商网将为(wèi)你收拾以下(xià)的日子(zi)常识：

生熟(shú)普洱(ěr)茶能够一同寄存吗(ma)

　　生(shēng)熟普洱(ěr)茶(chá)是能够一(yī)同寄存的。

　　云(yún)南普洱(ěr)茶(chá)，是一(yī)个很为美妙的茶(chá)类，同一产(chǎn)地，同一材料制(zhì)造，却能发生两(liǎng)种不同(tóng)的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶(chá)香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶(chá)友都(dōu)理解(jiě),生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不(bù)同的(de)香气(qì),而(ér)茶叶又是吸味物质,假如(rú)兼并寄存(cún),是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质(zhì)量风格天壤之别的两(liǎng)种茶品,应(yīng)禁止将生茶(chá)和(hé)熟茶混合寄存在一(yī)同(tóng)。

生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度），前面的(de)时(shí)分(fēn)能够(gòu)出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还(hái)有些小(xiǎo)技(jì)巧，用盖碗冲泡时开(kāi)盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不(bù)要接着(zhe)泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶(hú)比较适合，水(shuǐ)温越高(gāo)越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法不必太讲究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅(yǎ)韵。

熟(shú)普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生茶和熟(shú)茶两(liǎng)种，其间(jiān)普洱熟茶(chá)茶性温文，有养胃(wèi)，护胃，暖(nuǎn)胃，降血(xuè)脂、瘦身等保健功用(yòng)，被(bèi)世人喜(xǐ)欢(huān)。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普洱熟(shú)茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡(pào)法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的用具(jù)：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具(jù)及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用(yòng)滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能(néng)够(gòu)涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶(chá)当(dāng)心(xīn)置(zhì)入壶(hú)中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具(jù)容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去，以此清(qīng)洗(xǐ)茶叶中的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡(pào)10秒左右，出茶(chá)水到公正(zhèng)杯中，滤网放(fàng)到公(gōng)正杯上，过(guò)滤碎(suì)茶，然后再(zài)别(bié)离(lí)均匀的分(fēn)入小杯中，温了就能够喝(hē)了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正杯里(lǐ)渐(jiàn)渐喝，不能泡在(zài)壶里(lǐ)太长时刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍是风味十(shí)足，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或(huò)许(xǔ)是冰过今(jīn)后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能(néng)够稍短些，散茶(chá)能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员须(xū)以最平(píng)缓、最(zuì)天然的心态(tài)为品茗者服务，在茶艺(yì)界中，常有“一人得(dé)神、二人得趣(qù)、三(sān)个(gè)得味”之说，这(zhè)正(zhèng)好是(shì)泡(pào)茶人(rén)心态的表现。

　　独自一人无任何环境及附(fù)加的外在要素影响，故可(kě)泡(pào)出最(zuì)佳茶质供自我(wǒ)品茗(míng)享用……而一些心理素(sù)质不(bù)太好的茶艺人员(yuán)无(wú)法以安(ān)静(jìng)的心态冲泡(pào)，或则水温太高(gāo)，或许慌张致使投茶量失(shī)衡，无(wú)法泡(pào)出最佳(jiā)茶(chá)质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素，茶汤(tāng)的口感会跟着(zhe)他的心(xīn)境改动(dòng)而改动!因此，要泡(pào)好一(杯(bēi))壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人员自(zì)己的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选(xuǎn)择最适合的(de)器皿和品(pǐn)茗(míng)艺境，在投茶量适合不改动的状况下(xià)把握(wò)水温文浸泡(pào)时刻，还可依个人口(kǒu)感，彼此(cǐ)和(hé)谐中和后，争夺以最(zuì)天(tiān)然的心态泡出(chū)最优质(zhì)的口感，唯有(yǒu)融入其(qí)间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品(pǐn)茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的传统文明，特别(bié)是(shì)久经干(gàn)载(zài)长(zhǎng)胜不衰且盛(shèng)名(míng)远扬(yáng)的的普洱茶，文明(míng)精华更是撒播(bō)至(zhì)今且又(yòu)到(dào)达巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种传统文明的精力(lì)享用(yòng)就应该在高(gāo)雅的环境中进(jìn)行(xíng)的，品茗之境须和其文明氛围和(hé)谐一(yī)致，如高(gāo)雅古典(diǎn)的装饰(shì)环境等(děng)。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷(qǐng)刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶(chá)汤游过口腔中的每一个(gè)部位，滋润一(yī)切的(de)味蕾(不同部位(wèi)的味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味(wèi)道(dào)，一般是(shì)不(bù)相同的’)，领(lǐng)会普洱茶(chá)的(de)光滑和甘厚(hòu);入喉时(shí)可领会普洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需(xū)求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢(huān)腾(téng)或欢腾的次数太(tài)多，这样水(shuǐ)中的(de)氧(yǎng)气过少(shǎo)会影响(xiǎng)茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择(zé)：最好用纯水或山(shān)泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没(méi)有这(zhè)些水，凡契合国家(jiā)规定(dìng)饮用水目(mù)标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶(chá)水份额为(1克(kè)：50克)，或(huò)置茶量(liàng)为容器容量的(de)2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的器皿和品茗人数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大(dà)盖(gài)碗;中(zhōng)泡(pào)则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投(tóu)到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的是(shì)紧(jǐn)压茶(chá)或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压(yā)茶因紧压投茶量上可相(xiāng)对略少(shǎo)一点，但凡事都适(shì)皆(jiē)最佳(jiā)!现在(zài)市场上的普(pǔ)洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居多，所(suǒ)以在泡这(zhè)类茶(chá)的时分要(yào)先用(yòng)茶(chá)锥或许(xǔ)茶刀撬成小块，然后能(néng)够用紫(zǐ)砂罐放好(hǎo)备用(yòng)，也能够喝(hē)的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时(shí)刻：视(shì)茶(chá)叶的(de)状况而(ér)不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能(néng)够(gòu)稍长些。

　　也能够依据(jù)各(gè)人口(kǒu)感而定，常喝浓茶重口感(gǎn)的可(kě)多泡一会(huì);反(fǎn)则缩(suō)短;别的还可依据(jù)水温文冲泡次数而定(dìng)，水温(wēn)太高，可缩(suō)短浸泡时(shí)刻，而(ér)头几泡一般快冲(chōng)快泡，后(hòu)边则可(kě)跟着(zhe)冲泡(pào)次数的(de)添加而延伸冲泡(pào)的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱(ěr)熟茶泡法不只能够更好的泡出(chū)一壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者的一种日子品尝，更是一种安(ān)静慈祥的摄(shè)生情(qíng)绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的(de)冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升(shēng)沸(fèi)水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放(fàng)出普洱茶的(de)真(zhēn)味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入(rù)公正杯中，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯(bēi)，先闻其香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红(hóng)色，味道浑厚回(huí)甜(tián)，饮(yǐn)后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体(tǐ)介绍(shào)冲泡(pào)进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡(pào)用不拘于时句式类型，不拘于时句式还原水和水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用(yòng)茶(chá)刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层(céng)处悄(qiāo)悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数多少决(jué)议取(qǔ)茶数量。

　　若(ruò)人(rén)少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多(duō)可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入茶壶，然(rán)后(hòu)注入(rù)热水(除可醒茶之外(wài)，它一起还具有进(jìn)步茶叶净度的(de)效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡(pào)适合运(yùn)用大一(yī)点的茶(chá)具以更好的表现(xiàn)出(chū)普洱茶的色、香(xiāng)、味(wèi)等质量(liàng)特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶(hú)：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温*也可(kě)作(zuò)为(wèi)冲泡(pào)普洱(ěr)茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯(bēi)子最(zuì)好选用大(dà)一(yī)点的、晶滢剔透(tòu)的玻(bō)璃杯最(zuì)好，初学者最好选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的(de)冲泡办法，其实(shí)新、老普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)应该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)最好是用盖碗(wǎn)或用(yòng)紫(zǐ)沙壶，假(jiǎ)如没(méi)有这两样东西(xī)还(hái)能够用能(néng)够当壶又能够当杯(bēi)的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经(jīng)过两遍的洗茶进(jìn)程之后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不要超越(yuè)20秒出汤(tāng)，后(hòu)边能够渐渐(jiàn)的(de)延(yán)伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡的(de)时(shí)分尽量(liàng)不要盖盖子，削(xuē)减(jiǎn)涩味，老(lǎo)茶能够盖(gài)盖子，因为在时(shí)刻的改动上现已(yǐ)没有涩味(wèi)了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓(cāng)是指(zhǐ)茶叶(yè)在湿(shī)度、温度适中(zhōng)、通风透气(qì)的环境中后发(fā)酵(jiào)寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶(chá)不会发霉，尽管(guǎn)转化较为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指(zhǐ)茶商(shāng)为(wèi)了获取赢利，把茶叶放(fàng)在通风不畅(chàng)、湿度较高的环境加速(sù)陈化。

　　而这样做，不(bù)光会损坏茶叶的质量，更导致保藏(cáng)价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温(wēn)度假如过高，温差改动太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水性(xìng)给予口感的生动性，乃至仓内温度(dù)太不拘于时句式类型，不拘于时句式还原高，构(gòu)成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱(ěr)熟(shú)茶。

　　 　　C.避(bì)免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶(yè)是最会吸(xī)收杂气异味的，撒一把(bǎ)枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中的(de)异味，因此，应力求贮放环(huán)境清洁无杂味，一旦(dàn)吸(xī)收(shōu)了(le)火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传统包装的材(cái)料和方法，有助(zhù)于普洱茶于(yú)后发(fā)酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了(le)的普洱老茶，改(gǎi)用(yòng)较低残次(cì)量的塑料(liào)纸重包，时(shí)刻一久，就会宣布异味，直接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓储条件需求留(liú)意的(de)几个方(fāng)面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温(wēn)度和湿度的改(gǎi)动规则，量体裁衣(yī)并采(cǎi)纳恰当调整(zhěng)办法，就可认(rèn)为普洱茶发明一个(gè)洁净(jìng)卫生、有利于正常(cháng)醇化的外(wài)部环(huán)境，还能(néng)够(gòu)恰当进(jìn)步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶饼外形(xíng)要求(qiú)形(xíng)状匀整规(guī)矩;棱角规整，不(bù)缺(quē)变少角;松紧适度;模纹明晰，条索(suǒ)规(guī)整紧结;色(sè)泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色(sè)为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体(tǐ)介(jiè)绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒一(yī)杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为正(zhèng)常(cháng)。

　　黄，橙(chéng)色(sè)或浅，或暗(àn)黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的(de)纯(chún)度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的(de)味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普(pǔ)洱(ěr)茶在后发酵进程(chéng)中，多种化(huà)学成分在微生物和酶的效果下，构成的(de)新物质(zhì)发生的(de)一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似(shì)桂圆香，红枣香(xiāng)，槟(bīn)榔香等，总归(guī)是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸(suān)味，或(huò)其(qí)他异味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强(qiáng)，没有涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺(cì)激性(xìng)不强(qiáng)，茶汤进口(kǒu)今后舌根(gēn)有显(xiǎn)着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副(fù)效果一：女(nǚ)人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢(féng)女人(rén)生理期降暂时，经血会消耗掉不少(shǎo)体内的铁质，若仍是(shì)习(xí)惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的(de)肠(cháng)粘膜对铁质的(de)吸收，然后下降人体(tǐ)对铁质吸(xī)收，构成铁质或(huò)补血(xuè)药(yào)中(zhōng)的铁结石发(fā)生沉(chén)积的现象(xiàng)，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期(qī)不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈(mā)妈(mā)常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷(hé)加重，导致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长(zhǎng)时间喝(hē)普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力(lì)不行(xíng)，促进产期期间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后想亲自哺(bǔ)乳的产妇也(yě)不宜喝(hē)太多(duō)普洱茶，这期间要是喝下很多(duō)茶(chá)水，茶(chá)中含有的高(gāo)浓度鞣(róu)酸(suān)会被粘膜吸收(shōu)，然后(hòu)影响乳腺的(de)血液循环按捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱可经过乳(rǔ)汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副(fù)效果四：更(gèng)年期(qī)不适合饮(yǐn)用(yòng)普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现(xiàn)象，若再喝太多普(pǔ)洱茶(chá)更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化(huà)的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内胆固醇、甘(gān)油三脂(zhī)(均(jūn)为血脂首要(yào)成(chéng)分)含量的上升，并(bìng)能促(cù)进脂(zhī)类化(huà)合物从粪(fèn)便中(zhōng)排出，还能(néng)发送(sòng)毛细(xì)血管壁的弹(dàn)性(xìng)，因此(cǐ)，对防治动(dòng)脉粥硬化、高血压及肥胖(pàng)都具有重要(yào)效果。

　　肥胖病大都是因人(rén)体代谢失(shī)调、过(guò)多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的瘦身成效是因为茶多(duō)酚、叶绿素(sù)、维(wéi)生(shēng)素C等我种有用成(chéng)人的(de)归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油(yóu)腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆(dǎn)固醇(chún)的消化和吸收(shōu)，维生(shēng)素C有促进胆固醇分泌(mì)的(de)效果，因(yīn)此喝普(pǔ)洱茶能够到达抱负(fù)的瘦身(shēn)效果(guǒ)。

　　降脂(zhī)(又(yòu)称降(jiàng)血脂(zhī))，是指下降血(xuè)液(yè)中(zhōng)胆固醇的含量，防治高(gāo)血脂(zhī)(或(huò)称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往(wǎng)一(yī)起引(yǐn)起胆固醇的升高，所以普洱茶的(de)瘦(shòu)身(shēn)效(xiào)果相(xiāng)同对降脂(zhī)有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去(qù)脂肪并且还(hái)具有显着地按(àn)捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶素氧化而(ér)成)具有显着的抗血凝、促(cù)进纤溶、避免血小板的粘附(fù)聚集及(jí)按(àn)捺动脉滑润肌(jī)细胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉(mài)粥样硬(yìng)化性(xìng)心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对(duì)防治(zhì)冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料(liào)标明，不喝普洱茶的冠心(xīn)病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心(xīn)病(bìng)的加(jiā)重，与冠状(zhuàng)动(dòng)脉供血缺(quē)乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶素以及茶(chá)多本(běn)酚在煎煮进(jìn)程中不断(duàn)氧化构成的茶色(sè)素，经动(dòng)物(wù)体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成(chéng)等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压(yā)或扩张压增高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致(zhì)冠心(xīn)病，与高血压(yā)联系(xì)也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维(wéi)生(shēng)素C和维生素P等都是(shì)防治高血压(yā)的有用成分。

　　特(tè)别茶(chá)多(duō)酚发病毛(máo)细血管的功用及儿(ér)茶素类化全物和茶黄素对(duì)血管(guǎn)严重素I转化的(de)活性(xìng)显着按捺造用(yòng)等，都(dōu)能直接(jiē)下降血(xuè)压。