随着社(shè)会的发展(zhǎn)，越来越多的(de)人们都没有时(shí)间(jiān)进(jìn)行“夫(fū)妻生(shēng)活(huó)”，因(yīn)此很多(duō)人(rén)都选择(zé)的是自己解决！

在我们身(shēn)边可能很多的人(rén)都听说过，男性朋友经常(cháng)用手自我解(jiě)决生理(lǐ)需求，但是(shì)很多(duō)的人可能并不是很清(qīng)楚，其(qí)实也(yě)有很(hěn)多的女性喜欢(huān)自我解决。

我们普遍认为自我解决生(shēng)理需求对身体(tǐ)的健康是有(yǒu)害(hài)的，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜(xǐ)欢(huān)自我解决生理需求的(de)话，也能够从(cóng)中(zhōng)得到益处。

缓(huǎn)解压力

现(xiàn)在(zài)女性朋友在工(gōng)作中(zhōng)压力(lì)也是非(fēi)常巨(jù)大(dà)的，而且有些女性可能为了(le)工(gōng)作选择(zé)夫妻两地分居，这样有了(le)生理需求就无法可(kě)以解决。

其实自我解决(jué)生理需求(qiú)能够帮助(zhù)缓解心理和精神压力(lì)，能够让女人的(de)身心变得更加的放松，缓解(jiě)紧张(zhāng)的情(qíng)绪，对于促(cù)进睡眠(mián)还具有非常好的帮(bāng)助(zhù)。

可(kě)以(yǐ)预防感染

如果(guǒ)女性朋友(yǒu)和(hé)他(tā)人进行夫妻生(shēng)活的(de)话，很可能会将他人身(shēn)上的(de)病菌和细(xì)菌传播到自(zì)己身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女(nǚ)性朋友(yǒu)若有(yǒu)自(zì)我解决(jué)生理需求的情况，能够帮(bāng)助在(zài)一定(dìng)程度上(shàng)预防细菌(jūn)和病毒乌蒙山在哪里属于哪个省，贵州乌蒙山在哪里的感染(rǎn)，有助于保护身体(tǐ)健康。

可以(yǐ)减轻疼痛(tòng)感(gǎn)

有些朋(péng)友(yǒu)在自我解(jiě)决生理需求的过程(chéng)中，身体内会分(fēn)泌一(yī)种天然的镇痛(tòng)剂(jì)，这(zhè)也是一种(zhǒng)激素(sù)，能够(gòu)帮(bāng)助缓解疼痛(tòng)的情(qíng)况，所以(yǐ)如果在(zài)日常(cháng)生活中，身体的某些地方(fāng)疼痛难忍(rěn)的时候(hòu)，适当(dāng)的解决一下生理需求，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有助于减肥(féi)

对于女性朋友来说，适当的自我解决(jué)生理需(xū)求(qiú)，也能够有利于帮助(zhù)燃(rán)烧身体(tǐ)的卡路里，对于(yú)减肥瘦身具有非(fēi)常好的(de)帮(bāng)助。

更好的爱自(zì)己

女性朋友在自我解(jiě)决生理需求的时候，能(néng)够(gòu)自己驾驭自己的(de)身体(tǐ)，这样更能(néng)够(gòu)让自(zì)己(jǐ)的(de)身体进入到高潮的状(zhuàng)态，让自己获得满满的幸福感(gǎn)，也能够(gòu)更(gèng)好的爱(ài)护(hù)自己。

虽然自我解决生理需求有这么多的(de)好处，但是对于女性朋友来(lái)说，一定要记住(zhù)千万不(bù)要频繁这样做(zuò)。凡事都有度(dù)，如(rú)果这样过于(yú)频繁的话，会对(duì)女人(rén)的(de)子宫，阴道造成不良(liáng)的刺激(jī)，会大大增加患(huàn)上妇科疾(jí)病的概(gài)率，而(ér)且(qiě)长期如(rú)此的话(huà)，也可能会让(ràng)女(nǚ)性(xìng)朋友对待性(xìng)生活的欲望降低，这样反而不利于夫妻之(zhī)间的感情。

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