莲子最好(hǎo)吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为(wèi)一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来(lái)进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者可(kě)以睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理(lǐ说女的炮台是什么意思，说女生是炮台啥意思)人体内的自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天(tiān)然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞(bāo)再(zài)生，所以(yǐ)平时(shí)多吃(chī)莲子可(kě)以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还(hái)含且些微(wēi)量元素，其中钙(gài)的含量(liàng)比(bǐ)较高，平(píng)时人们食(shí)用莲子(zi)不但能(néng)补充(chōng)营养还能起到一(yī)定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多(duō)种上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含有大量的(de)微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核(hé)的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物(wù)质的代谢(xiè)，还能调节人(rén)体(tǐ)内部环境的酸(suān)碱平(píng)衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的(de)发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效之一，它(tā)含(hán)有(yǒu)的多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物(wù)质可以直接作(zuò)用说女的炮台是什么意思，说女生是炮台啥意思于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还能(néng)促进智(zhì)力发(fā)育，它是最适(shì)合(hé)脑力劳(láo)动者食(shí)用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含有多种天(tiān)然(rán)的碱性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高男(nán)子(zi)精(jīng)子数量，平时可(kě)以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个黄色(sè)的莲子(zi)心，它也(yě)是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲(lián)子心中含(hán)有大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显，平时人们(men)食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可(kě)以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以(yǐ)及(jí)心肌(jī)缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工历史非常(cháng)悠(yōu)久，品质突(tū)出(chū)，具有(yǒu)色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白(bái)莲种(zhǒng)植大县之(zhī)一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的(de)特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一种中(zhōng)药，也(yě)是一种食物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有固精止带(dài)、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治疗精关不固、心(xīn)肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患(huàn)者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病(bìng)情(qíng)加重。建议平时(shí)适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最(zuì)好吃等问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以下(xià)的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲(lián)并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿(shī)润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本(běn)培育的(de)芙(fú)蓉(róng)莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子相连长度(dù)为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用莲(lián)子来进行(xíng)调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能(néng)清理(lǐ)人体内的自由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平(píng)时多(duō)吃莲(lián)子可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且(qiě)些微量元素(sù)，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人(rén)们食(shí)用莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能说女的炮台是什么意思，说女生是炮台啥意思清热解毒预(yù)防多(duō)种上(shàng)火症(zhèng)状的(de)发生。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有(yǒu)大量的微量元素磷(lín)，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细(xì)胞核(hé)的重要成分，它(tā)能促进(jìn)人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内部环(huán)境的(de)酸碱平衡(héng)，平时(shí)经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的(de)重要功(gōng)效(xiào)之一，它含有的多(duō)种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以直(zhí)接作用于(yú)人(rén)类(lèi)的大脑，能提(tí)高(gāo)脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能促(cù)进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳(láo)动者(zhě)食用的(de)一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对(duì)男性(xìng)经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的(de)莲子心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大(dà)量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效(xiào)提高心(xīn)脏功能(néng)，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多(duō)种常(cháng)见心脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子(zi)是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)具有个大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西(xī)省(shěng)上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药(yào)，也(yě)是一种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子具(jù)有固精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠等(děng)不适(shì)。作为食(shí)物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的(de)作用，一般不建议(yì)便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要(yào)一次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可以同(tóng)时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲(lián)子时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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