牙膏是(shì)每(měi)个人每天(tiān)几(jǐ)乎都会(huì)用到(dào)的东西，我们只知道它有清(qīng)洁牙齿的作用，却(què)不知道他竟然(rán)还(hái)可以帮助(zhù)我们(men)祛斑，下(xià)面小编就为大家带(dài)来几种利(lì)用牙膏祛斑的方(fāng)法(fǎ)。

首先(xiān)准备一个(gè)碗(wǎn)，然后(hòu)将适量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌(bàn)，然后再(zài)加入(rù)适量的珍珠(zhū)粉(fěn)，一起搅拌，不用太(tài)稠，把压缩(suō)面(miàn)膜(mó)放(fàng)进去，五分钟之(zhī)后取出来敷在脸上，大概(gài)十五分(fē反函数的性质是什么意思，反函数得性质n)钟之(zhī)后(hòu)，再把面(miàn)膜(mó)取下来，然(rán)后用温水把(bǎ)脸洗干净就可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌(bàn)，然后把他们(men)均匀涂(tú)抹于脸部，十五分钟之后用清水洗净即可。

牙膏(gāo)含有(yǒu)大量(liàng)的(de)植物精(jīng)华，容易被肌肤吸收，柠檬中含(hán)有维生(shēng)素B1、维生(shēng)素B2、维生素C等多(duō)种(zhǒng)营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有(yǒu)很强的抗(kàng)氧化(huà)作用，两者搭配对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等(děng)十分(fēn)有效。

或者也可以将(jiāng)牙膏放在(zài)淘米水中稀释溶(róng)解，滴(dī)入青(qīng)霉素混(hùn)合均匀，这(zhè)种方(fāng)法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛(máo反函数的性质是什么意思，反函数得性质)孔有(yǒu)做(zuò)很(hěn)大的作用。

除了用牙膏可以祛斑之外，我(wǒ)们还(hái)可以将面粉和蜂蜜还有新(xīn)鲜的牛奶一同混合均匀，调(diào)成膏状做成(chéng)面膜，美白滋润效果非常(cháng)好(hǎo)。

准备山楂(zhā)50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加(jiā)水一起煮(zhǔ)，煮(zhǔ)好了之后晾凉，用纱(shā)布(bù)把渣子(zi)过滤掉直接(jiē)取汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即(jí)可(kě)，对于美白祛斑，淡化肌肤(fū)黑色素有着不错的(de)作用。

在(zài)日常的(de反函数的性质是什么意思，反函数得性质)饮食中，我们还可以(yǐ)多吃一(yī)些抑制黑色素产(chǎn)生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹菜、木(mù)瓜等。维生素B6能褪(tuì)除(chú)黑色素(sù)斑(bān)痕，富含维生素B6的食物有鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花(huā)生、大豆制品等。

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