人靠衣(yī)装马靠鞍，自古以来一个人的(de)穿(chuān)着一定是(shì)可以为她加分的，所谓的(de)气质也(yě)离不开衣服(fú)的功劳，不过不(bù)管穿什么，都是和所处的大环境相关联(lián)的，你不能让一个建(jiàn)筑(zhù)工人穿着西(xī)装革履的去上班(bān)，也不能让一个卖(mài)房的穿着短裤和拖鞋(xié)去推销房(fáng)子(zi)，而对于跑步来(lái)说，跑者(zhě)的穿着也要符合(hé)跑步(bù)的需(xū)要，我们经常能(néng)够看到一些人(rén)穿着那种纯棉的(de)短袖去跑步，出汗(hàn)以后贴(tiē)在身上不仅不美观，而(ér)且(qiě)还非(fēi)常的(de)难受，天(tiān)冷的时候还有(yǒu)一种(zhǒn山药粉多少钱一斤，铁棍山药粉多少钱一斤g)冰山药粉多少钱一斤，铁棍山药粉多少钱一斤凉的(de)感觉，让我们跑步的(de)体验非(fēi)常差。

在有了跑步的经验以后，我们跑者终于知(zhī)道了(le)之前是多么的不(bù)合时宜和不专(zhuān)业(yè)，于是大家向(xiàng)着一致(zhì)的(de)目标前(qián)进，那就是(shì)穿得越(yuè)来越短、越来越紧，短是为了更好的散热，而(ér)紧是防(fáng)止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦(cā)破皮的话，跑(pǎo)起来将会非常难受(shòu)。对于(yú)男(nán)跑者来说，哪怕是光着膀子，好像也不会有太大的吸引力，但是女跑者如果这么穿，不(bù)由得会让人浮想联翩(piān)，毕竟异性相吸是一(yī)个亘古不(bù)变(biàn)的(de)定律，而且从很多马拉松比赛中我们就能看到(dào)女跑者在跑者这(zhè)个群(qún)体(tǐ)中所占的比例还是比较小(xiǎo)。

所谓的(de)物以稀为(wèi)贵，女跑者(zhě)受到(dào)太(tài)多的(de)关注也就不足(zú)为奇，为了更好地保(bǎo)护(hù)好女跑者(zhě)，我们还(hái)是要适当的(de)做(zuò)好隐私的(de)保护(hù)，如果是在(zài)平时(shí)的跑步，我们跑步的距(jù)离大(dà)多不会超过一个半马，那么(me)在穿着上其实没有那么高的(de)要(yào)求，只要不是在三(sān)伏天(tiān)那(nà)样暴热(rè)的天气，那么我们就(jiù)没有必要穿那(nà)种3分开叉的短(duǎn)裤或者(zhě)是背(bèi)心(xīn)，以前参加(jiā)马拉松发(fā)的那(nà)种短袖就足(zú)够，短(duǎn)裤可以选择五(wǔ)分长(zhǎng)短带内衬宽松(sōng)一点的，这样对于男跑者来说也是比较友好，能够很大程度上(shàng)不会(huì)让别人多(duō)想。

我们(men)也不排除个别女跑者是故意那么(me)穿，那样的确可以让自己成为焦点，但有这(zhè)样想法的人毕竟还是少数，大多数(shù)人还(hái)是在认真跑步，并且(qiě)尊(zūn)重跑步，而(ér)不是跑(pǎo)步10分钟，而拍(pāi)照1小时。天气转凉以后(hòu)，很多女跑者也比较喜欢穿那(nà)种弹(dàn)力裤，虽然很好看，但是依然给(gěi)了别人联想的空(kōng)间，所以女跑(pǎo)者最好(hǎo)在(zài)弹力裤上套一个跑步的(de)短裤，这(zhè)样既美(měi)观，也不会让(ràng)别人(rén)分心，对于(yú)我们跑步(bù)本身的影响也(yě)比较小，毕(bì)竟平时(shí)跑步大家还(hái)是会以(yǐ)短(duǎn)距离为主，希望这(zhè)对于(yú)我们女(nǚ)跑者(zhě)来说(shuō)，会是(shì)一个好建(jiàn)议。

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