新鲜山芋如何保管存放时间长？纸(zhǐ)箱保存的(de)。关(guān)于新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存放时间长以及新鲜山芋如(rú)何保管存(cún)放时间长，新鲜山芋如何保管存放(fàng)时间，新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管存放(fàng)最好，新鲜山(shān)芋怎样保存，山芋(yù)存放的好办法等问题，农商网将为你整理以下的生活(huó)知(zhī)识(shí)：

山(shān)芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适当(dāng)摄(shè)入可以起到辅助减(jiǎn)肥(féi)的效果，每100克熟山芋的热量仅为79千卡，而且(qiě)山芋中(zhōng)富(fù)含植物纤维(wéi)，

　　在(zài)增加(jiā)饱腹(fù)感(gǎn)的同时也不用担心摄(shè)入过多热量(liàng)，可以代替部(bù)分(fēn)主食。而适当摄入(rù)植物纤维，还可以起到一定的润肠通便效果。

　　部(bù)分研究表明植物纤(xiān)维因为难以被(bèi)吸(xī)收，而与肠道微生物(wù)的接触时(shí)间更长(zhǎng)。所以可以通过调节(jié)肠道(dào)微(wēi)生物(wù)来帮助(zhù)代(dài)谢，减肥人群可(kě)以适当吃(chī)山芋帮(bāng)助减(jiǎn)肥。

新(xīn)鲜山芋如何保管存放(fàng)时间长

　　1、纸箱(xiāng)保(bǎo)存。

　　家里有纸箱的，可以准备一个稍微大一(yī)点的纸箱(xiāng)，在下面垫上旧(jiù)报纸或者是不穿的旧衣服，再(zài)把新鲜山芋(yù)放(fàng)入纸(zhǐ)箱内。

　　在每(měi)层新鲜山芋之间(jiān)都要垫(diàn)一(yī)层报纸或旧衣服(fú)，最后(hòu)在(zài)上面盖一(yī)层报纸，把(bǎ)纸箱(xiāng)密封好。

　　放在(zài)家里干燥，通风的(de)环(huán)境(jìng)中。

　　可(kě)以保存一年(nián)时间(jiān)不(bù)坏，因为纸箱(xiāng)有透气防潮的作用，旧衣服或报纸有温室(shì)的效(xiào)果和吸潮(cháo)的功(gōng)效，用这(zhè)个方(fāng)法(fǎ)来保存新鲜山芋，不仅(jǐn)保存时20mm等于多少厘米 20mm是多大间长，而(ér)且新鲜山(shān)芋越放越甜，不(bù)会腐烂发(fā)芽，也不会长硬心。

　　2、塑(sù)料袋(dài)保(bǎo)存(cún)。

　　可以将新鲜山(shān)芋用卫(wèi)生纸或者旧报(bào)纸包裹(guǒ)起(qǐ)来。

　　然后都放进(jìn)塑料袋(dài)中(zhōng)扎(zhā)紧袋(dài)口。

　　同样是放(fàng)在干(gàn)燥通风的地方，这样也可以保(bǎo)存(cún)很长时间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防止(zhǐ)外界水分影(yǐng)响新鲜山芋，也能够保留住新鲜山芋原(yuán)有水分，保持新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如(rú)果新鲜山芋的量比(bǐ)较少，也可以(yǐ)放(fàng)在(zài)冰(bīng)箱保鲜层进行保存，保存之前首先(xiān)将新鲜山(shān)芋用保鲜(xiān)膜包裹起来，再放入冰箱保鲜层(céng)。

　　这样可以保存(cún)一年(nián)都会很新鲜(xiān)，保鲜膜可以锁住新鲜山芋原(yuán)有水分，让新(xīn)鲜山芋一直处在新(xīn)鲜的状(zhuàng)态下。

新鲜(xiān)山芋怎(zěn)样保存

　　很多(duō)人特(tè)别的喜欢吃芋(yù)头，所(suǒ)以说一次性会买很多芋头回(huí)来(lái)，这样(yàng)自己一天肯(kěn)定是(shì)吃不(bù)完的，想(xiǎng)要将芋头保存下来，但(dàn)是害怕保存不(bù)好，担心这个芋头坏掉了不(bù)能吃，所以(yǐ)说很多人常常为这个事情担(dān)忧，也担心自己不能吃到(dào)新鲜的芋头，芋头还是吃新鲜的比较(jiào)好，芋(yù)头保存不好(hǎo)很容易坏(huài)掉(diào)的，也很(hěn)容易(yì)发芽，那么芋(yù)头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以上时会(huì)受到伤害，低于0℃会(huì)受冻，因(yīn)冻伤(shāng)造成腐烂;在7℃以(yǐ)下会(huì)发生冷窖，表(biǎo)皮易被微生物(wù)侵染而腐(fǔ)烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有(yǒu)宜湿不宜干之说，过干(gàn)也会导(dǎo)致(zhì)腐烂，贮藏(cáng)要求的(de)适宜(yí)相(xiāng)对湿度为85%。

　　因此，鲜芋(yù)头购(gòu)买之后尽快食(shí)用，并且一定不能放(fàng)入冰箱(xiāng)，当气(qì)温低于7℃度时(shí)，应存放于室内(nèi)较温暖(nuǎn)、通(tōng)风处保存(cún)。

　　若(ruò)需保(bǎo)存较长时间，可采用(yòng)通风库贮藏法(fǎ)：

　　1.将芋头用(yòng)纸箱或打孔聚乙烯(xī)薄膜袋分装成(chéng)20～30千克一(yī)箱(xiāng)或(huò)一袋。

　　2.放于温度(dù)为10～15℃、相(xiāng)对湿度为85%～90%、通(tōng)风良(liáng)好的(de)贮藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意的(de)是，在贮藏初期，由于外(wài)界气温高，芋(yù)头呼吸旺(wàng)盛，要注(zhù)意通(tōng)风散热。

　　控制堆内温度不得超过15℃。

　　如果自己(jǐ)一(yī)次性买回来太多的芋头(tóu)不(bù)知道怎么保(bǎo)存好的话，那(nà)么(me)不(bù)妨试(shì)试上面(miàn)我们介绍的这(zhè)些保存芋头的方法，如果不是很多，那么最好是放在(zài)冰(bīng)箱里20mm等于多少厘米 20mm是多大olor: #ff0000; line-height: 24px;'>20mm等于多少厘米 20mm是多大面(miàn)保存下(xià)来，但(dàn)是一定不能削皮，这样(yàng)带皮的保存时(shí)间才能更长久，如果(guǒ)没有冰箱(xiāng)，那么自己一定要把芋头(tóu)放(fàng)在(zài)通(tōng)风的地方。

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