新鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管存放时(shí)间长？纸箱(xiāng)保存(cún)的(de)。aj和耐克的区别是什么，aj和乔丹的区别是什么关于新鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管存(cún)放时(shí)间长以及新鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管存放时间(jiān)长，新(xīn)鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间(jiān)，新鲜山芋如何(hé)保管存放最好，新鲜山(shān)芋怎样(yàng)保存，山芋(yù)存放的好办法(fǎ)等问(wèn)题，农(nóng)商网将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的生活知识：

山芋可(kě)以减肥吗(ma)

　　山芋是(shì)可(kě)以减肥的(de)。

　　山芋适当摄入可以起到辅(fǔ)助减肥的效果，每100克熟山(shān)芋的热(rè)量(liàng)仅(jǐn)为79千卡，而且山芋中富(fù)含植物纤(xiān)维，

　　在(zài)增加饱腹感的(de)同时也不用担心摄入(rù)过多热量(liàng)，可以(yǐ)代替部分(fēn)主食。而适当摄入植物纤(xiān)维，还可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到一(yī)定的(de)润肠通(tōng)便效果(guǒ)。

　　部分研(yán)究表(biǎo)明植物纤维因为(wèi)难以被吸收，而(ér)与肠道微生物的接触时间更长。所以(yǐ)可(kě)以通(tōng)过调节肠道微生物来帮助代谢(xiè)，减肥人群可以适当吃山芋帮(bāng)助减肥(féi)。

新鲜山芋如何保管存放(fàng)时(shí)间(jiān)长

　　1、纸箱保存。

　　家(jiā)里有纸箱(xiāng)的(de)，可以准备一个稍(shāo)微大一(yī)点(diǎn)的(de)纸箱(xaj和耐克的区别是什么，aj和乔丹的区别是什么iāng)，在下(xià)面(miàn)垫(diàn)上(shàng)旧报纸或(huò)者是不穿的旧(jiù)衣(yī)服(fú)，再把(bǎ)新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)放(fàng)入纸(zhǐ)箱内。

　　在(zài)每层新鲜山芋(yù)之间都要垫一(yī)层报纸或旧衣服，最(zuì)后在上面盖(gài)一(yī)层报纸(zhǐ)，把纸(zhǐ)箱密(mì)封好。

　　放在家里干(gàn)燥，通风的环境(jìng)中。

　　可以(yǐ)保存一年时间不坏，因为纸(zhǐ)箱有透气防潮(cháo)的作用(yòng)，旧衣服或报(bào)纸有温室的(de)效果(guǒ)和吸潮的功(gōng)效，用这个方法来保存新鲜山芋，不仅保存时间长(zhǎng)，而且(qiě)新鲜山(shān)芋越放越(yuè)甜，不会(huì)腐烂发芽，也不会长硬(yìng)心。

　　2、塑料袋保(bǎo)存。

　　可以将新鲜(xiān)山(shān)芋用卫(wèi)生纸或者旧报纸包(bāo)裹起来。

　　然(rán)后都放进塑料袋中(zhōng)扎紧袋口。

　　同样是(shì)放在干燥通风的地方，这(zhè)样(yàng)也可以保存很长时间(jiān)不(bù)坏。

　　纸张可(kě)以控水锁水(shuǐ)，能够防止外界(jiè)水分影(yǐng)响(xiǎng)新鲜(xiān)山芋(yù)，也能够(gòu)保(bǎo)留住(zhù)新鲜山芋(yù)原有水(shuǐ)分(fēn)，保持新鲜度(dù)。

　　3、冰箱保存(cún)。

　　如果(guǒ)新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)的量比较(jiào)少(shǎo)，也可以放在冰箱保鲜(xiān)层进行保存，保存之(zhī)前首先将新鲜(xiān)山芋用保鲜(xiān)膜包(bāo)裹(guǒ)起(qǐ)来(lái)，再放入(rù)冰箱保鲜层。

　　这样可以保存一年(nián)都会很新鲜(xiān)，保鲜膜可(kě)以锁住新鲜(xiān)山芋原有(yǒu)水分，让(ràng)新鲜(xiān)山芋(yù)一(yī)直处(chù)在新鲜的状(zhuàng)态下。

新鲜山芋(yù)怎样(yàng)保存

　　很多人(rén)特别的喜欢吃芋(yù)头，所以说一次性(xìng)会买很多芋头回来，这样自己一天肯(kěn)定是吃不完的(de)，想要将芋头保存下来(lái)，但是害怕保存不好(hǎo)，担心这个芋头坏(huài)掉了不能吃(chī)，所以说很多人常常为这个事情担忧(yōu)，也(yě)担心自己不能吃到新鲜(xiān)的芋头，芋头还(hái)是吃新鲜的(de)比较好(hǎo)，芋头保存不好很容易坏掉(diào)的，也很容易发芽，那么(me)芋头怎么存放好呢?

　　芋(yù)头贮藏的最佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或(huò)25℃以上时会受到(dào)伤害，低于0℃会受冻，因冻伤(shāng)造成腐烂;在7℃以(yǐ)下会发生冷(lěng)窖，表皮易(yì)被微(wēi)生物侵(qīn)染而(ér)腐(fǔ)烂;高(gāo)于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏(cáng)芋头有宜湿不(bù)宜干之说，过干也会(huì)导致腐(fǔ)烂(làn)，贮(zhù)藏要求的适宜(yí)相(xiāng)对(duì)湿(shī)度为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头购买之(zhī)后尽快食用，并且一定不能放入冰箱，当气温(wēn)低于7℃度时，应存(cún)放(fàng)于室内较温暖(nuǎn)、通风处保存。

　　若需(xū)保存较长时(shí)间，可采用通风库贮(zhù)藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔(kǒng)聚乙(yǐ)烯薄膜袋分装成(chéng)20～30千克(kè)一(yī)箱(xiāng)或一袋(dài)。

　　2.放于温度(dù)为10～15℃、相对湿(shī)度为85%～90%、通风良(liáng)好的贮藏库(kù)贮存，可长达5～6个月(yuè)。

　　3.但(dàn)需要注意的(de)是(shì)，在贮藏初(chū)期，由于外界气(qì)温高，芋(yù)头呼吸旺盛，要(yào)注意通风散热。

　　控制堆内温度(dù)不得超过15℃。

　　如果自己一次性(xìng)买(mǎi)回(huí)来太多的(de)芋(yù)头(tóu)不知道怎么保存(cún)好的话，那(nà)么(me)不妨试试上面我(wǒ)们(men)介绍的这些保存芋头的方(fāng)法，如果不是很多(duō)，那么最好是(shì)放在冰箱里面保存(cún)下来，但是一定不能削皮(pí)，这样带(dài)皮(pí)的保存(cún)时间才能更长久，如果没有冰(bīng)箱(xiāng)，那么自(zì)己一定(dìng)要把芋头放在通风的地方(fāng)。

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