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小瓜可以生吃吗(ma)

　　小瓜是(shì)不可以(yǐ)生吃的。

　　小瓜的通用名一般(bān)为(wèi)西葫(hú)芦。西葫芦通(tōng)常不能生吃。

　　西葫芦是日常生活中(zhōng)比较常见的一种蔬菜(cài)，其中含有丰富的维生素、纤维素以及(jí)矿物质等营养(yǎng)成分(fēn)，适(shì)当的吃一(yī)些西葫芦，能够很好地(dì)补充机体所需(xū)的营养，

　　也可(kě)以增强体质，能(néng)够起到一定的辅助作用。但是西葫芦通常(cháng)是用于炒(chǎo)着(zhe)吃(chī)，一般不建议直接生吃。因为西葫(hú)芦如果(guǒ)直接生吃味(wèi)道(dào)比较苦涩，里面含有一种叫(jiào)葫芦素的成分，

　　生吃容易对胃(wèi)肠黏膜造成一定的刺激，导致患者出现腹痛(tòng)、腹胀以及腹泻等情(qíng)况发生，从而会对身体健康造成一定(dìng)的影响，所以西(xī)葫芦通常不能生吃(chī)。

怎么挑小瓜甜不甜(tián)呢视频(pín)

　　1、闻一闻。

　　拿起一个(gè)甜瓜(guā)先闻一闻果(guǒ)脐，将果脐(qí)部位凑到鼻前闻(wén)一闻，味道越香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐(qí)有的大有的(de)小(xiǎo)，有的(de)是凸(tū)出来的(de)，可的是凹进去(qù)，建议挑选果脐凸(tū)出来的(de)圆圈(quān)大一点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就(jiù)表示还没(méi)有完全成(chéng)熟，这(zhè)样不管是气味还是口(kǒu)感要差很多；捏(niē)起来软软的就(jiù)表示甜瓜熟的过大(dà)了，吃(chī)起(qǐ)来会有发酵(jiào)的酒味(wèi)；捏起来不硬也(yě)不(bù)软(ruǎn)才是好(hǎo)瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一(yī)定要挑选光滑没(méi)有破损的，挤(jǐ)压(yā)受伤不容易看出(chū)来(lái)，但(dàn)是购买的时候(hòu)也要留德先生赛先生指的是什么人，五四运动德先生赛先生指的是什么意一下(xià)，即使外面看起来没事，其实内部果肉受伤了，可能会变味。

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　　第一：闻一闻。

　　拿起一(yī)个相中的(de)甜瓜(guā)建议先闻一闻果脐(qí)，将果脐部(bù)位(wèi)凑(còu)到鼻前闻一闻，味道(dào)越香(xiāng)的(de)瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜(guā)的(de)果脐有的大有的小(xiǎo)，有的是凸出(chū)来(lái)的，可的是凹进去，建议挑选果脐(qí)凸出来的圆(yuán)圈(quān)大一(yī)点的(de)，这样(yàng)的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏(niē)一捏(niē)。

　　捏(niē)起来硬邦邦的(de)像石头一(yī)样，这就表示还没(méi)有完(wán)全成熟，这(zhè)样不管是气味还(hái)是口(kǒu)感要差很(hěn)多；捏起来(lái)软软的就(jiù)表示甜瓜(guā)熟的过大了，吃起来会有发酵的酒味；捏起(qǐ)来不硬也不软才是好(hǎo)瓜。

　　第三(sān)：看(kàn)外观(guān)。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损的，挤压受伤不容易(yì)看(kàn)出来，但(dàn)是购买的时候也(yě)要(yào)留意一下(xià)，即(jí)使外面看(kàn)起(qǐ)来(lái)没事，其实内(nèi)部(bù)果肉受伤了，可(kě)能(néng)会变(biàn)味。

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