怎么挑个甜南瓜(guā)吃(chī)好吃(chī)点呢？看：从外皮颜(yán)色上来(lái)说，金黄色的南瓜(guā)，颜(yán)色越(yuè)深黄(huáng)，条(tiáo)纹越清楚粗(cū)重(zhòng)越巧克力放冰箱可以吗，巧克力放冰箱里保质期一般多长时间成(chéng)熟；棱越深、瓜(guā)瓣儿越鼓越好的(de)。关于怎么(me)挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃(chī)点(diǎn)呢以及(jí)怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢，如何挑南瓜比较甜，如何挑选甜的(de)南(nán)瓜，怎么(me)选南瓜(guā)好吃又(yòu)甜，南瓜怎(zěn)么选才甜等问题，农商网将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的生活知识：

南瓜(guā)可以生(shēng)吃吗

　　南瓜是(shì)可(kě)以生吃(chī)的(de)。

　　南(nán)瓜可以生吃，南瓜(guā)中含(hán)有丰富(fù)的胡萝(luó)卜(bo)素、维(wéi)生素、矿物质、氨基酸及果胶等营(yíng)养物质，

　　生吃(chī)南瓜可以较(jiào)好的保存其(qí)营养(yǎng)价值(zhí)，但建(jiàn)议控制摄入量，以免造成(chéng)胃肠道不适，日常(cháng)适量生吃南瓜(guā)，对于改善皮肤状(zhuàng)态(tài)、缓解便秘发生等有一(yī)定的辅助作(zuò)用。

怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从外皮颜色上(shàng)来说，金黄色的南(nán)瓜，颜色越(yuè)深黄，条纹越清楚粗重(zhòng)越(yuè)成(chéng)熟(shú)；棱越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓越(yuè)好。

　　而(ér)若是买(mǎi)已切(qiè)开的，则要挑果肉(ròu)的橘黄颜色(sè)越(yuè)鲜浓，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南(nán)瓜熟后(hòu)有(yǒu)一种(zhǒng)清香气(qì)味，而(ér)没有成熟的嫩瓜有(yǒu)一(yī)种菜瓜(guā)的味道。

　　3、掂：相同大小的南(nán)瓜，挑(tiāo)选的时候(hòu)，选沉重的那一个。

　　较沉(chén)的南瓜，成(chéng)熟度更(gèng)好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用(yòng)另一只(zhǐ)手(shǒu)去拍，如(rú)果(guǒ)声音发(fā)闷，感觉(jué)南瓜的内部结构非常紧(jǐn)实，就(jiù)证明南瓜的(de)成熟度比较高。

南瓜怎(zěn)么挑(tiāo)选又(yòu)糯又甜南(nán)瓜如何(hé)挑甜

　　1、观(guān)察南(nán)瓜的颜色。

　　不同的品种(zhǒng)，南瓜的颜色是不(bù)一样的。

　　市(shì)场上常(cháng)卖(mài)的两个品种，一(yī)个是(shì)蜜本(běn)南(nán)瓜，要面甜的就(jiù)要挑选(xuǎn)颜色橙色的，成熟的好，口感就好;还有一种京绿(lǜ)栗(lì)南(nán)瓜(guā)，北(běi)京(jīng)的品种，挑(tiāo)选(xuǎn)要找颜色深绿巧克力放冰箱可以吗，巧克力放冰箱里保质期一般多长时间的、所以(yǐ)，什么样的南瓜又面又甜，首先看颜(yán)色准没错。

　　2、观(guān)察南瓜(guā)外形。

　　可以通(tōng)过看南瓜的形状看出来，有(yǒu)的南瓜是圆的，带有条纹(wén)的；有的是长的，带(dài)有(yǒu)斑纹线的。

　　不管(guǎn)什么形状(zhuàng)的(de)南瓜，在挑选的时候，要(yào)找形(xíng)状(zhuàng)完整的(de)，有(yǒu)凸起或斑点的(de)不影响(xiǎng)口感，这是南瓜(guā)抵(dǐ)制虫害，保护自己留下(xià)来的痕迹(jì)。

　　3、掐一(yī)下南瓜(guā)的外皮。

　　购买时要找(zhǎo)老南瓜(guā)，用(yòng)手(shǒu)掐南瓜外皮，如(rú)果比较坚硬，那(nà)就是老(lǎo)南瓜；如(rú)果(guǒ)一掐就(jiù)破(pò)，那就是(shì)嫩南瓜。

　　4、听声音(yīn)。

　　挑(tiāo)选南瓜时，可将南瓜托起，一只手去(qù)轻轻(qīng)的拍打，辨别一下(xià)南(nán)瓜的声音，闷响的就是老南瓜，反之(zhī)，成熟度就没那么好了。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南瓜成(chéng)熟的好，口感就是又糯又甜，这个在(zài)切开(kāi)南瓜的一(yī)瞬间(jiān)也(yě)能(néng)判断出(chū)来。

　　成熟好的南(nán)瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色(sè)呈(chén巧克力放冰箱可以吗，巧克力放冰箱里保质期一般多长时间g)金黄色，瓜籽粒饱满，这(zhè)样的(de)南瓜吃起来既面又糯(nuò)还(hái)甜；瓜瓤颜色较浅的，成熟度不够(gòu)，口(kǒu)感也(yě)要略差(chà)一(yī)些。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 巧克力放冰箱可以吗，巧克力放冰箱里保质期一般多长时间