随(suí)着社(shè)会的(de)发展，越来(lái)越(yuè)多的人们(men)都没有时间进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人都选择的是自己解决！

在我们身边可能很多的(de)人都听说(shuō)过，男性朋友一方水等于多少升，一方水等于多少升水经常用手自我解(jiě)决(jué)生理需求，但(dàn)是很多的人可能并不是(shì)很清楚(chǔ)，其(qí)实(shí)也有(yǒu)很多的女性喜欢自(zì)我解决(jué)。

我们普遍认为(wèi)自我解(jiě)决生理需求对(duì)身体的(de)健康(kāng)是有害的，其(qí)实凡事都有两面性。女性朋(péng)友若(ruò)喜(xǐ)欢自(zì)我解(jiě)决生理需(xū)求的话，也(yě)能够从中(zhōng)得到(dào)益(yì)处。

缓(huǎn)解(jiě)压力

现在女性朋友在工作中压力也是非常巨大的，而且有些女性可能(néng)为了(le)工(gōng)作选(xuǎn)择夫妻两(liǎng)地分(fēn)居，这样有了生(shēng)理(lǐ)需(xū)求就无法(fǎ)可以解(jiě)决(jué)。

其实(shí)自我解决生理需求能够(gòu)帮助缓解(jiě)心理和精神(shén)压力，能(néng)够让女(nǚ)人(rén)的(de)身心变得更加的(de)放松，缓解(jiě)紧张的情绪，对(duì)于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可(kě)以预防感染(rǎn)

如(rú)果女(nǚ)性朋友和他人进行夫妻(qī)生活的话，很可能会将(jiāng)他人身(shēn)上的病菌(jūn)和(hé)细菌传播(bō)到自己身上，大大增加患上妇科疾(jí)病的概率。而女性朋友若有自我解决生理需求的情况，能够帮(bāng)助在一定(dìng)程度上预防细菌和病毒的(de)感染，有(yǒu)助于保护身体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋友(yǒu)在自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求的过程(chéng)中，身体内会(huì)分泌(mì)一种天(tiān)然的镇痛(tòng)剂，这也是(shì)一种激素，能够(gòu)帮助(zhù)缓解疼痛(tòng)的(de)情况(kuàng)，所以如果在日常生活中，身体(tǐ)的某(mǒu)些地(dì)方(fāng)疼(téng)痛难忍的(de)时候，适当的解决一(yī)下(xià)生理需求，能够有利于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥(féi)

对于女性(xìng)朋友来说，适当的自我解决生理需(xū)求，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧身体的卡(kǎ)路里，对(duì)于(yú)减肥瘦身(shēn)具有非(fēi)常好的帮助。

更好的爱自己一方水等于多少升，一方水等于多少升水p>

女性(xìng)朋友在自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求(qiú)的时候，能够自己驾驭自己的(de)身体，这样(yàng)更能够让自己的身体进入到(dào)高(gāo)潮的状态，让自己获得满满(mǎn)的幸福感，也(yě)能够更好的爱护(hù)自己(jǐ)。

虽然自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求有这么多(duō)的(de)好处，但是对于女性朋友来说，一定要记住千(qiān)万不要频繁这样(yàng)做。凡事都(dōu)有度，如果这样过(guò)于(yú)频繁(fán)的话，会对(duì)女人(rén)的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增(zēng)加患上妇科(kē)疾病(bìng)的概率，而(ér)且(qiě)长(zhǎng)期如此的话，也可能会让(ràng)女性朋友对待性生活的(de)欲(yù)望(wàng)降(jiàng)低，这样反而(ér)不利于夫(fū)妻(qī)之间(jiān)的感情。

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