牙(yá)膏是每个(gè)人每天几乎都会用到的(de)东(dōng)西，我们(men)只知道它有清洁牙齿的作(zuò)用(yòng)，却不(bù)知道他(tā)竟然还可以帮(bāng)助我(wǒ)们祛(qū)斑，下面小编就为大家带(dài)来(lái)几种利(lì)用牙膏(gāo)祛斑的(de)方法。

首先(xiān)准(zhǔn)备(bèi)一(yī)个(gè)碗，然(rán)后将适量的牙膏挤进(jìn)去，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然(rán)后(hòu)再加入适量的珍珠粉(fěn)，一起搅拌(bàn)，不用太稠，把压缩面膜放(fàng日子过得一地鸡毛是什么意思，形容生活一地鸡毛是什么意思)进去，五分(fēn)钟之后取出来敷(fū)在脸上，大概十(shí)五分钟之后，再把面(miàn)膜取下来，然后用温(wēn)水把脸洗干(gàn)净(jìng)就可以了。

还可以取牙膏(gāo)5克，柠檬1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都放(fàng)在一起搅拌(bàn)，然后把他们均匀(yún)涂抹于脸部，十(shí)五分(fēn)钟(zhōng)之后(hòu)用清(qīng)水(shuǐ)洗净即可。

牙膏(gāo)含(hán)有大量(liàng)的植物精华，容易被肌肤吸收(shōu)，柠(níng)檬(méng)中含有维生(shēng)素(sù)B1、维(wéi)生素B2、维生素C等多种(zhǒng)营养成分，还含有丰富的有机酸、柠(níng)檬(méng)酸，具(jù)有很(hěn)强(qiáng)的抗氧化作用，两者(zhě)搭(dā)配(pèi)对促进肌肤的新陈代谢(xiè)、延缓衰老(lǎo)及抑制色素沉着等十分(fēn)有效。

或者也可以将牙膏放在淘米水中稀释(shì)溶(róng)解，滴入青(qīng)霉素(sù)混合均匀，这种方法不仅仅能(néng)祛斑(bān)，还对黑头、毛孔有做很大的作用(yòng)。

除了用牙膏可(kě)以祛(qū)斑之外，我们还可以将(jiāng)面粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜的(de)牛奶一同混合均匀(yún)，调(diào)成膏(gāo)状(zhuàng)做成面膜(mó)，美白滋润效果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂和橘皮加水一起(qǐ)煮，煮好了之后晾凉，用纱(shā)布(bù)把渣子过滤掉直接取(qǔ)汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌(bàn)即(jí)可，对于(yú)美白祛斑，淡化肌肤黑(hēi)色素有着(zhe)不错的作(zuò)用。

在日常(cháng)的饮(yǐn)食中，我们(men)还可以多(duō)吃日子过得一地鸡毛是什么意思，形容生活一地鸡毛是什么意思一些(xiē)抑制黑色素产生(shēng)的食物，如芒(máng)果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜(cài)、木(mù)瓜等。维生素B6能褪除(chú)黑色素斑(bān)痕，富(fù)含维生素B6的食物有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生(shēng)、大豆制(zhì)品等。

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