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踢足(zú)球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是(shì)由年(nián)龄决(jué)定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没(méi)有发(fā)育完全(quán)，骨骼骺(hóu)板还在(zài)，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺激(jī)成骨细胞生长，从而(ér)长(zhǎng)高。

　　但(dàn)对已经十(shí)几岁的(de)青少年来(lái)说(shuō)，骨骼已经发育完全了，经常踢足球，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐(jiàn)您平时(shí)多吃一些钙质和维他命D，经常到户外晒(shài)太阳(yáng)，在一(yī)定程度上也能促进身高的增长(zhǎng)。

踢足球要买什么装备

　　踢(tī)球球员要穿球(qiú)衣、足球(qiú)鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身(shēn)体(tǐ)的保护是不可缺少的，因为(wèi)这个运动特有的腿部力(lì)量较大因此护(hù)腿(tuǐ)板必须要(yào)有，球(qiú)鞋，这个就很(hěn)重要(yào)很直接了。

　　球鞋(xié)不(bù)仅能让大(dà)家体验感更好，还能最大程度的让自己的能(néng)力发挥(huī)出来(lái)，所以有一双适合自己的球(qiú)鞋是非常重要(yào)的(de)。

　　很多(duō)刚入门的朋友不大(dà)注意这个装备(bèi)，其(qí)实球衣是很重要的(de)，比(bǐ)如宽松的短裤，透气性好的专业足球运动(dòng)上衣，以及高筒类的足(zú)球(qiú)袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们(men)在进行这(zhè)项运动的时候不(bù)要(yào)佩(pèi)戴包括耳环，脚(jiǎo)链以及戒指等等这些首(shǒu)饰，因为在(zài)身体(tǐ)的对抗中，很容(róng)易造成各(gè)种伤害，不管什么运动，都要(yào)把(bǎ)安全放在第(dì)一位。

踢足球要(yào)注(zhù)意什(shén)么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚(jiǎo)再(zài)痒痒也不要直接(jiē)就踢。

　　准备活(huó)动至少(shǎo)也要(yào)10分钟，可以先慢跑一段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身(shēn)体微微出(chū)汗，把关节(jié)、韧带都拉开(kāi)，踝、膝、腕(wàn)、髋(kuān)这些(xiē)所有运动中会(huì)用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动较多，技术动(dòng)作的幅度以及出汗量都是(shì)相对较(jiào)大，所以锻炼时(shí)应身宽松、透气、吸汗的运动(dòng)服(fú)，球鞋应(yīng)选用合脚防(fáng)滑的(de)帆面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设施不符合要求(qiú)的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙(shā)坑)，容(róng)易(yì)造成同学们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时(shí)补充水分(fēn)。

　　最(zuì)好(hǎo)把水放在场边，感到口渴(kě)的时候就喝一点，多喝(hē)几(jǐ)次也没关(guān)系，不(bù)要等到累得不行的时候(hòu)再(zài)大(dà)口大(dà)口(kǒu)地一次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运动是一项全(quán)天(tiān)候的运(yùn)动项目，但要(yào)尽量避免在(zài)恶劣的天气下(xià)锻炼。

　　高温湿热(rè)时要注(zhù)意防止中暑、抽筋(jīn)或(huò)虚脱。

踢(tī)足球要求(qiú)身高吗

　　一(yī)般是不要求的。

　　但身(shēn)高腿长(zhǎng)在速度上有优势，对抗中也有优势，而(ér)个(gè)小腿短(duǎn)的(de)先天吃亏(kuī)。

　　作为足球运动(dòng)员，最理想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步他需要起步才能完成，控(kòng)球抢球冲撞(zhuàng)都(dōu)吃亏，特别是(shì)高球争点。

　　对于(yú)守门员来说(shuō)，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截(jié)的范围才大(dà)，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范(fàn)围就(jiù)大打折扣了，但高于(yú)2米，灵活性就(jiù)下降了，主要是还(hái)原慢100ml酒是几两，100ml小酒瓶是几两，连(lián)续扑救(jiù)辗(niǎn)转不利索。

12强赛首战100ml酒是几两，100ml小酒瓶是几两国足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚，一战(zhàn)现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一(yī)流强队交手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足各(gè)项赛事(shì)12连胜宣告(gào)结束。

　　此外，除了2013年击败澳大(dà)利亚，最近2次碰到(dào)对手，国足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看(kàn)球，他多么希望(wàng)中(zhōng)国队能(néng)够出现在决赛圈(quān)，这样(yàng)，FIFA就能够赚更(gèng)多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这场(chǎng)失利，李(lǐ)铁遭遇了执(zhí)教中国队的首败，过(guò)去12场各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够(gòu)强，这(zhè)场遭(zāo)遇(yù)澳大利亚(yà)，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛(sài)，和中超球队、中甲球队踢，对手(shǒu)不(bù)敢认(rèn)真踢，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场(chǎng)40强赛，对手实力有限(xiàn)。

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