生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻(kè)？生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能(néng)够出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的(de)时分能够盖下的。关于生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻(kè)以及生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡(pào)办(bàn)法和(hé)时刻，生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法视(shì)频(pín)，普洱生(shēng)茶与熟(shú)茶的冲泡办法，熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法大全，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶怎样泡等问(wèn)题，农(nóng)商网将为(wèi)你(nǐ)收拾以下(xià)的日子常识：

生(shēng)熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普(pǔ)洱茶是能(néng)够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是(shì)一个很为美(měi)妙的茶类(lèi)，同一产地(dì)，同一材料(liào)制造，却能(néng)发生两种(zhǒng)不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得各地茶(chá)友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶是两种彻(chè)底不同的香气,而茶(chá)叶又是吸味物质,假如兼(jiān)并寄存,是会在(zài)香气上有(yǒu)别急老师今天晚上随你弄，别急老师来满足你必定(dìng)影响的。

　　普洱(ěr)生茶(chá)和(hé)普洱(ěr)熟茶(chá)是质量(liàng)风格天壤之别的两种茶品(pǐn),应禁止将生(shēng)茶和熟茶混(hùn)合寄(jì)存(cún)在(zài)一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿(wù)多(duō)，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时(shí)分(fēn)能够(gòu)出水快(kuài)点，到了后边茶(chá)味(wèi)变淡(dàn)的时分能(néng)够盖下。

　　还(hái)有些小技巧，用(yòng)盖碗冲(chōng)泡(pào)时开(kāi)盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗(xǐ)茶(chá)结束时(shí)不要(yào)接着(zhe)泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂(shā)壶比较(jiào)适合，水温(wēn)越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好(hǎo)的陈年(nián)普洱(ěr)茶(chá)泡法不必太(tài)讲(jiǎng)究,浓有浓的味道(dào)，淡(dàn)有淡的雅(yǎ)韵(yùn)。

熟(shú)普与生(shēng)普冲(chōng)泡办法

　　 熟普(pǔ)与生(shēng)普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　众所(suǒ)周知(zhī)普洱茶有(yǒu)生(shēng)茶和(hé)熟茶两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡(pào)普洱(ěr)茶(chá)所需求(qiú)的(de)用(yòng)具：紫(zǐ)砂(shā)壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的效果，一(yī)起能够涤具，随后(hòu)放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入(rù)约茶具(jù)容(róng)量1/4的(de)滚水，然后快速倒去(qù)，以此清(qīng)洗茶叶中的(de)杂质，并且唤醒茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲茶滋(zī)润(rùn)：依据实际状况把(bǎ)握冲(chōng)泡(pào)时刻。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放(fàng)到公(gōng)正杯(bēi)上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离(lí)均匀的(de)分入小杯中，温(wēn)了(le)就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公(gōng)正(zhèng)杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶(hú)里太长(zhǎng)时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后仍是风味(wèi)十(shí)足，所以夏天的(de)时分(fēn)能够弄得冷(lěng)一些(xiē),或许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶(yè)的(de)浸泡时刻，视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能够稍长些，投(tóu)茶(chá)量多(duō)能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚(gāng)开始泡(pào)能够稍短些(xiē)，泡久了能(néng)够稍长些(xiē)。

　　 　　泡(pào)茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员须以最(zuì)平(píng)缓、最天然(rán)的心态为品茗者服务，在茶(chá)艺界中(zhōng)，常(cháng)有“一人得神、二人得趣、三个(gè)得(dé)味”之说，这(zhè)正好是泡茶人心态的(de)表现。

　　独自一人无任何环(huán)境及附加的外在要素影响，故可泡出最(zuì)佳(jiā)茶质(zhì)供(gōng)自我品茗享用……而(ér)一些(xiē)心理(lǐ)素质不太好的茶艺人员(yuán)无法以安(ān)静的心态冲泡(pào)，或则水温太高，或(huò)许(xǔ)慌(huāng)张(zhāng)致使(shǐ)投茶量失衡，无(wú)法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境(jìng)是普洱茶冲(chōng)泡的(de)关键要素，茶汤(tāng)的口感会(huì)跟着(zhe)他的心境(jìng)改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱(ěr)茶(chá)，调整好泡(pào)茶人(rén)员自(zì)己的心境是最重(zhòng)要的要素。

　　只(zhǐ)需在往(wǎng)常心态(tài)下，选择最适合的器(qì)皿和品茗艺境，在投(tóu)茶量适合(hé)不改动的状况下把握水温(wēn)文浸泡时刻，还可依个人口感，彼(bǐ)此和(hé)谐中(zhōng)和后，争夺以最天(tiān)然的心态泡(pào)出最优质的口感，唯有(yǒu)融入其间，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才的传统文明(míng)，特别是(shì)久(jiǔ)经干(gàn)载长胜(shèng)不衰且盛名(míng)远扬的的(de)普洱(ěr)茶，文(wén)明(míng)精(jīng)华更是(shì)撒播(bō)至今且又到达巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一种传统文明的精力享用就应该在高雅的环境中(zhōng)进行的，品茗(míng)之境须(xū)和其文明氛围和(hé)谐一(yī)致，如(rú)高雅古典的(de)装(zhuāng)饰(shì)环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细细感触茶(chá)的醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每(měi)一个部位，滋润一切的味蕾(不(bù)同部位的味蕾感觉出的茶汤的味(wèi)道，一般(bān)是(shì)不相同的’)，领(lǐng)会普洱(ěr)茶的光滑和甘厚(hòu);入喉(hó别急老师今天晚上随你弄，别急老师来满足你u)时可(kě)领会普洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲(chōng)泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢腾(téng)或欢腾的次数(shù)太多，这样水中的氧(yǎng)气过少会(huì)影响茶(chá)叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡用(yòng)水(shuǐ)的(de)选择(zé)：最好用纯水(shuǐ)或山泉(quán)水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡(fán)契合国家规定(dìng)饮用水目标的也可(kě)用(yòng)来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶(chá)量：茶水份(fèn)额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人(rén)数的多少而定(dìng)。

　　如用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡、小(xiǎo)盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区(qū)分泡(pào)的是(shì)紧压茶或是散茶，一般(bān)散茶可(kě)多投(tóu)一(yī)点;而紧压(yā)茶因紧压投茶量上可相对略少一(yī)点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等(děng)紧(jǐn)压茶居多，所以在泡(pào)这类茶的(de)时分要先用茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块(kuài)，然(rán)后能够用紫砂罐(guàn)放好备用(yòng)，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶的(de)状况而不同(tóng)，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍(shāo)长些，刚开始泡(pào)能(néng)够(gòu)稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　也能够依(yī)据各人口(kǒu)感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可依(yī)据水温文(wén)冲泡次(cì)数而定(dìng)，水温太(tài)高，可缩(suō)短浸(jìn)泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后(hòu)边则(zé)可跟着冲泡(pào)次数(shù)的添加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只能(néng)够更好的泡出一壶好茶，更是(shì)喜好普洱别急老师今天晚上随你弄，别急老师来满足你(ěr)熟茶者的一种日子品尝(cháng)，更(gèng)是一(yī)种安(ān)静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的冲泡办法：将10克(kè)普洱(ěr)茶倒入茶(chá)壶(hú)或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的(de)不洁(jié)净物和异物洗去，才干充(chōng)沛(pèi)释放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤分(fēn)斟(zhēn)入品(pǐn)茗杯(bēi)，先(xiān)闻其香，观(guān)其色，然后饮用(yòng)。

　　汤(tāng)色红浓(nóng)亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将(jiāng)为咱(zán)们具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水(shuǐ)温：选用矿泉水或(huò)纯净(jìng)水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺(shùn)茶(chá)饼(bǐng)(沱、砖)分(fēn)层(céng)处悄悄撬取，可按(àn)喝茶(chá)人数多(duō)少决议(yì)取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶(chá)8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒(xǐng)茶(chá)：将茶叶(yè)放入茶壶，然后注入热(rè)水(除(chú)可醒(xǐng)茶之外，它一起还具(jù)有进步茶叶净度的效(xiào)果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲泡适合运用(yòng)大一点(diǎn)的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的(de)透气*和保温(wēn)*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖(gài)碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用大一点的(de)、晶滢(yíng)剔(tī)透的(de)玻璃杯(bēi)最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法应(yīng)该有所不同，普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡最好是用(yòng)盖碗或(huò)用紫沙(shā)壶，假如没有这两样(yàng)东西还能够用能够(gòu)当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不欲(yù)太长，一般是经过两遍的洗茶进程之(zhī)后(hòu)，刚(gāng)开(kāi)始冲水(shuǐ)后(hòu)时刻不要超越(yuè)20秒出汤，后边能(néng)够渐渐的延伸时刻(kè)到淡中止(zhǐ)，新(xīn)茶冲泡的时(shí)分(fēn)尽量不要盖盖子(zi)，削减涩味(wèi)，老(lǎo)茶(chá)能够(gòu)盖盖(gài)子，因为在时(shí)刻(kè)的(de)改(gǎi)动(dòng)上现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储条件有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须在(zài)干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度、温(wēn)度(dù)适中、通风(fēng)透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱(ěr)茶(chá)不(bù)会发霉，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但能(néng)坚持普(pǔ)洱茶的真性(xìng);湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在(zài)通风(fēng)不畅、湿(shī)度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏(huài)茶(chá)叶的质量，更导(dǎo)致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过高(gāo)，温差改动太忽然(rán)，将(jiāng)会(huì)影响茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构(gòu)成炽(chì)热，会将(jiāng)本来的普洱生茶，转变为普(pǔ)洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸(xī)收杂(zá)气异味的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸清空气中的异(yì)味，因此(cǐ)，应力求贮放环境(jìng)清(qīng)洁(jié)无(wú)杂味，一旦吸收了火油、香水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑(zhù)实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以来(lái)一(yī)种传(chuán)统包装的材料和方法(fǎ)，有助于(yú)普(pǔ)洱茶于后发酵(jiào)时，过滤杂(zá)味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老(lǎo)茶，改用较(jiào)低残(cán)次量(liàng)的(de)塑料纸重包(bāo)，时刻(kè)一久，就会宣布异味，直接损坏了(le)普洱茶(chá)档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普(pǔ)洱茶的(de)仓储条件需求留意的(de)几(jǐ)个方(fāng)面(miàn)。

　　只需(xū)能够(gòu)把握储藏茶(chá)叶(yè)地址的温度和湿度的改动规则，量(liàng)体裁衣并采(cǎi)纳(nà)恰(qià)当调整办(bàn)法，就可认为(wèi)普洱茶发明一个洁(jié)净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的外部环境，还(hái)能够恰当(dāng)进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶(chá)饼外形要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整，不缺(quē)变少角;松(sōng)紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽(zé)以(yǐ)黑(hēi)褐，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下(xià)面具体介绍怎(zěn)么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高质量(liàng)普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深红，红褐的汤(tāng)色均为(wèi)正常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看(kàn)香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈(chén)香味是普(pǔ)洱茶在后发酵进程中，多种(zhǒng)化学成分(fēn)在微生物和酶的效果下，构(gòu)成(chéng)的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是(shì)令人愉快(kuài)的(de)香气(qì)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶香气(qì)到达的最(zuì)高境地也(yě)便是(shì)咱们常(cháng)说的普洱茶的(de)陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是不(bù)同的(de)。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他(tā)异味，香味等(děng)为(wèi)不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇和(hé)，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺(cì)激(jī)性不强(qiáng)，没有(yǒu)涩味，口(kǒu)感(gǎn)很舒畅。

　　回甘(gān)是(shì)指茶汤浓而(ér)刺激(jī)性不强，茶(chá)汤进口今(jīn)后舌根有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临(lín)不(bù)适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每(měi)逢(féng)女人生理期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不(bù)少体内的铁质，若仍是习惯性(xìng)喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻(zǔ)止咱们(men)的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人体对铁质吸(xī)收，构成铁质或(huò)补血药中的(de)铁(tiě)结石发生沉积的(de)现(xiàn)象，不(bù)利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀(huái)孕期(qī)不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合(hé)喝普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量(liàng)高，若(ruò)是孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳频率(lǜ)添(tiān)加，构(gòu)成(chéng)心脏负(fù)荷加重，导致妊(rèn)娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时(shí)间喝普洱茶，会构成睡(shuì)觉(jué)缺(quē)乏(fá)，膂力不(bù)行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)三(sān)：产(chǎn)妇哺(bǔ)乳(rǔ)期不(bù)适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳(rǔ)的产(chǎn)妇也不宜(yí)喝太多普洱茶，这期间要(yào)是喝下(xià)很多茶水，茶中(zhōng)含有(yǒu)的高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺(xiàn)的血液循(xún)环按(àn)捺乳汁的分泌，构成奶水分(fēn)泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可经过乳(rǔ)汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇(fù)女，除了(le)头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现(xiàn)心(xīn)跳(tiào)加速“脾气欠好睡(shuì)觉质量差等现(xiàn)象，若(ruò)再喝太多(duō)普洱茶更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉硬(yìng)化(huà)的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂首要成分)含(hán)量(liàng)的上升，并能促(cù)进(jìn)脂类(lèi)化合物从粪便中排出，还(hái)能发送毛细血管壁(bì)的弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥(féi)胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都(dōu)是(shì)因人体代谢失调(diào)、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身(shēn)成效是(shì)因为茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我(wǒ)种(zhǒng)有用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固(gù)醇的消化(huà)和(hé)吸收，维(wéi)生素C有(yǒu)促(cù)进胆固醇分泌的效果(guǒ)，因(yīn)此喝普洱茶能(néng)够到达(dá)抱负(fù)的(de)瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病(bìng)往(wǎng)往一(yī)起引起胆(dǎn)固醇的升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果相同对(duì)降脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且(qiě)还具有显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏(zàng)中(zhōng)胆固醇含量的上(shàng)升，按(àn)捺动脉壁硬化(huà)的防(fáng)治(zhì)。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿(ér)茶素氧(yǎng)化而成(chéng))具有显着的抗血(xuè)凝、促(cù)进纤(xiān)溶、避(bì)免血(xuè)小板的粘附聚集及(jí)按(àn)捺动脉(mài)滑润肌(jī)细(xì)胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材(cái)料标明(míng)，不喝普洱茶的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重(zhòng)，与冠状动脉(mài)供血(xuè)缺乏及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的(de)儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不(bù)断氧化构成(chéng)的茶色(sè)素(sù)，经动物体外试验(yàn)均提示有显着(zhe)的抗凝、促(cù)进纤(xiān)溶、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张(zhāng)压(yā)增高，超越正常水平。

　　动脉硬化(huà)不光导(dǎo)致(zhì)冠(guān)心(xīn)病，与(yǔ)高血压联(lián)系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维生素C和(hé)维生(shēng)素P等都是防治高血压(yā)的有(yǒu)用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细血管(guǎn)的功(gōng)用及(jí)儿茶素类化全物和茶黄(huáng)素对(duì)血(xuè)管严重(zhòng)素I转化(huà)的活性显着按捺造用等(děng)，都能(néng)直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进程(chéng)已(yǐ)证明是(shì)人体变老的机(jī)制之一，选用一些具有搞氧化(huà)效(xiào)果的化(huà)合物维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只要较多的(de)维(wéi)生(shēng)素C与E，并且茶多酚(fēn)还(hái)起重要(yào)效(xiào)果。

　　历来被(bèi)视为抗变老(lǎo)药的(de)维生素E，其(qí)抗氧化效(xiào)果只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其抗氧化(huà)的效果高过(guò)74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和(hé)微量元素(sù)等也有必定的(de)搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)抗(kàng)癌是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤(liú)的防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学(xué)院曾对140余种茶叶(yè)进行(xíng)活(huó)体内。

　　体外(wài)的科学试验(yàn)、很多数据的显现必定(dìng)了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人(rén)体致癌(ái)性亚(yà)硝基化合物的构成(chéng)具有阻(zǔ)断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化(huà)合物和儿茶素物(wù)质(zhì)某些能活(huó)化导致癌特的酶(méi)系，面具还可直接和(hé)亲电子终(zhōng)究致(zhì)癌代(dài)谢物起效果(guǒ)，改动其活性，然后削(xuē)减对(duì)原致癌基因的引发和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经(jīng)很多的人群比较，也证(zhèng)明饮(yǐn)普(pǔ)洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的(de)化学成人还(hái)能够使一个在(zài)开展癌症进程中的重要分子中(zhōng)止动作(zuò)。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌才(cái)能要比科学(xué)家猜测的还要强(qiáng)并愈(yù)加多(duō)样化。

　　多(duō)粮类则首要(yào)是间(jiān)接地经过增强机(jī)休的免(miǎn)疫功用来(lái)到达杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化(huà)的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合特能够添加消化道的活动，因此就(jiù)有(yǒu)助于食(shí)物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在(zài)酒(jiǔ)精水解进(jìn)程中(zhōng)需求(qiú)维生素C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能(néng)够弥补维生素C，有利于酒精在(zài)肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡(fēi)碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处(chù)于(yú)状(zhuàng)况的大脑中枢、因此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加(jiā)肾血流量以及按捺肾小管水(shuǐ)的再吸(xī)收等机制，然后起到显着的(de)利尿(niào)效果。

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