生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻(kè)？生(shēng)茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多，水温是(shì)要(无菌蛋是什么，无菌蛋是什么蛋yào)沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水(shuǐ)快点，到了后边(biān)茶(chá)味变淡(dàn)的(de)时(shí)分能够(gòu)盖下的。关于生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶与(yǔ)熟(shú)茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大(dà)全，生熟普洱茶怎样泡等问题(tí)，农(nóng)商网(wǎng)将为你收拾以下的(de)日子常识：

生熟普洱(ěr)茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的(de)。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为美妙的茶(chá)类，同一产(chǎn)地(dì)，同一材料制造，却能发生两(liǎng)种(zhǒng)不同的茶(chá)叶口(kǒu)感，生茶，与熟(shú)茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口感，赢得各地茶友(yǒu)的(de)追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶(chá)友(yǒu)都理(lǐ)解,生茶熟茶(chá)是两种彻(chè)底不同的香气,而茶叶(yè)又是吸(xī)味物(wù)质(zhì),假如兼并寄存,是会在香气上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱(ěr)生茶(chá)和普洱(ěr)熟茶是(shì)质量风格(gé)天壤之(zhī)别(bié)的两(liǎng)种(zhǒng)茶品(pǐn),应禁止将生(shēng)茶和熟茶混合寄存(cún)在一同。

生熟普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度(dù)），前(qián)面的时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶(chá)味(wèi)变淡的时分能够盖下。

　　还(hái)有(yǒu)些小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡(pào)时(shí)开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要接(jiē)着泡，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂(shā)壶比较适合，水温越(yuè)高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年(nián)普洱茶泡(pào)法不必太讲究,浓有(yǒu)浓(nóng)的味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生茶和熟茶两种，其(qí)间普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有养胃(wèi)，护胃，暖(nuǎn)胃(wèi)，降血脂、瘦身等(děng)保健功用，被世(shì)人喜(xǐ)欢。

　　下(xià)面就为(wèi)咱(zán)们介(jiè)绍普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一：普(pǔ)洱熟茶的泡法(fǎ)进(jìn)程：

　　 　　首要咱(zán)们先(xiān)选择泡(pào)普(pǔ)洱茶(chá)所需求的用具(jù)：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好(hǎo)茶具(jù)及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温(wēn)壶(hú)温杯的效果，一(yī)起能(néng)够涤(dí)具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投(tóu)茶：将(jiāng)普洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约(yuē)茶(chá)具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快(kuài)速倒去，以此清洗茶叶中的(de)杂质(zhì)，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公(gōng)正杯中(zhōng)，滤网(wǎng)放到(dào)公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中(zhōng)，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡(pào)在壶(hú)里太长时(shí)刻，不(bù)然焖(mèn)熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便(biàn)变冷今后仍是风(fēng)味十(shí)足，所以(yǐ)夏(xià)天的时(shí)分(fēn)能够弄得冷一些,或许是(shì)冰(bīng)过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的(de)状况(kuàng)而不(bù)同，一般紧压茶能够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量(liàng)少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了(le)能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡(pào)茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须以最(zuì)平缓、最天然的心态为品茗者服务，在茶(chá)艺界(jiè)中，常有“一人得神、二人得趣(qù)、三个得味”之说(shuō)，这正好是(shì)泡茶(chá)人(rén)心态的(de)表现。

　　独自一人无(wú)任何环境及(jí)附加(jiā)的外在要(yào)素(sù)影响，故(gù)可泡出(chū)最佳(jiā)茶(chá)质供(gōng)自我品茗享(xiǎng)用(yòng)……而一(yī)些(xiē)心理素质不太好的茶艺人员无(wú)法以(yǐ)安静的心态冲泡，或则水温太高，或许(xǔ)慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶(chá)质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶(chá)汤的口(kǒu)感(gǎn)会(huì)跟(gēn)着他的心(xīn)境改动而改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡(pào)茶人员自己的心境(jìng)是最重要(yào)的要素。

　　只需(xū)在(zài)往常(cháng)心(xīn)态下，选择最适合的(de)器皿和品(pǐn)茗(míng)艺(yì)境，在投茶量(liàng)适合不改动的状况(kuàng)下(xià)把握水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此(cǐ)和谐(xié)中和后(hòu)，争(zhēng)夺(duó)以最天然(rán)的心(xīn)态泡出最优(yōu)质(zhì)的口感，唯(wéi)有融(róng)入其间(jiān)，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的传统文明(míng)，特(tè)别是久经干载长胜不衰且盛(shèng)名远扬的的普洱茶，文明(míng)精(jīng)华更是撒(sā)播至今且又到达巅(diān)峰(fēng)盛世品饮之际(jì)。

　　作为一(yī)种传(chuán)统文明(míng)的精力享用就(jiù)应(yīng)该在高雅(yǎ)的环境中进行的，品茗之(zhī)境须和(hé)其(qí)文(wén)明氛围和(hé)谐一致，如高雅(yǎ)古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细(xì)细(xì)感触茶的(de)醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤(tāng)游(yóu)过口腔中的(de)每一个(gè)部位(wèi)，滋(zī)润(rùn)一(yī)切的味蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉出的茶汤的(de)味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的(de)光滑和甘厚;入喉时(shí)可领(lǐng)会普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水时不(bù)宜(yí)过渡(dù)欢(huān)腾或欢腾(téng)的(de)次数太多，这样水中的氧(yǎng)气(qì)过少会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡(pào)用水的选择：最好用纯水(shuǐ)或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水(shuǐ)，凡契合(hé)国家规(guī)定饮用水目标(biāo)的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)冲泡(pào)置茶(chá)量：茶(chá)水份额(é)为(1克(kè)：50克)，或置(zhì)茶量(liàng)为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶(chá)的器皿(mǐn)和品茗(míng)人(rén)数(shù)的(de)多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡(pào)的是(shì)紧压茶或是(shì)散茶，一般散茶可多投一点;而紧压(yā)茶因紧(jǐn)压投茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆(jiē)最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以在泡这类(lèi)茶的时分要先用(yòng)茶锥或许茶刀(dāo)撬成(chéng)小块，然后能(néng)够(gòu)用紫砂罐放好备用(yòng)，也能够喝的(de)时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视(shì)茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　也能(néng)够(gòu)依(yī)据各(gè)人(rén)口感而定，常(cháng)喝(hē)浓茶重(zhòng)口(kǒu)感的可(kě)多(duō)泡一(yī)会;反则缩短;别的还可依据(jù)水(shuǐ)温文(wén)冲泡次数(shù)而(ér)定，水温太(tài)高，可缩短浸泡(pào)时(shí)刻，而(ér)头(tóu)几泡一般(bān)快(kuài)冲快泡，后边则(zé)可跟(gēn)着冲泡次数(shù)的添加而延(yán)伸冲泡的(de)时刻，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不(bù)只能够(gòu)更好的泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者的(de)一种日子品尝(cháng)，更是一(yī)种安静(jìng)慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒(dào)入茶壶(hú)或盖碗(wǎn)，冲入500毫升(shēng)沸(fèi)水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层(céng)的不(bù)洁净物和异物洗去，才干充沛(pèi)释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中，再将茶汤分斟(zhēn)入(rù)品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共同陈(chén)香，叶底(dǐ)褐红(hóng)色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具体介(jiè)绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准(zhǔn)备工作(zuò)：

　　 　　一(yī)、普洱(ěr)茶冲泡用水(shuǐ)和水温：选用矿泉水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶(chá)量(liàng)：用(yòng)茶刀顺茶饼(bǐng)(沱(tuó)、砖(zhuān))分层处悄悄(qiāo)撬取，可按(àn)喝(hē)茶人数多少决(jué)议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还具(jù)有进步茶叶净度的效果)后倒(dào)掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶(hú)：因为(wèi)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡适合运用大一(yī)点的茶具以更好的表(biǎo)现(xiàn)出普洱(ěr)茶的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气(qì)*和保温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失(shī)为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示(shì)：杯(bēi)子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学(xué)者最(zuì)好选(xuǎn)用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办法，其实新(xīn)、老普洱茶的(de)冲泡办法应该有所不同，普洱茶(chá)的冲泡最好(hǎo)是(shì)用盖碗或(huò)用紫沙壶(hú)，假如没有(yǒu)这两样东西(xī)还能够用能够当壶又(yòu)能够当杯(bēi)的紫沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯(bēi)冲(chōng)泡(pào)。

　　生茶冲泡(pào)的时(shí)刻不欲太长，一般(bān)是经(jīng)过两遍的洗茶进程之后，刚(gāng)开始冲水后时刻不要超越(yuè)20秒出汤，后(hòu)边能够渐渐的延伸时(shí)刻到(dào)淡中止(zhǐ)，新茶(chá)冲泡的(de)时分(fēn)尽量不要盖盖子，削减涩味(wèi)，老(lǎo)茶能够盖盖子(zi)，因为(wèi)在时刻的改动上(shàng)现已没(méi)有涩(sè)味了(le)。

　　 　　普洱(ěr)仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿(shī)度(dù)、温度适(shì)中、通风(fēng)透气(qì)的环境中(zhōng)后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能(néng)坚持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是指茶商(shāng)为了(le)获取赢(yíng)利，把茶叶放在(zài)通风不畅、湿度较(jiào)高的环境加速(sù)陈化。

　　而这样做，不光会损坏(huài)茶叶的质量，更导致保藏价值的损无菌蛋是什么，无菌蛋是什么蛋失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然(rán)改动：

　　 　　存茶(chá)的(de)仓内温(wēn)度假如过高，温差改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓内温(wēn)度太高，构成炽热，会将本来的普(pǔ)洱生(shēng)茶(chá)，转(zhuǎn)变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求(qiú)贮放环境清洁(jié)无杂(zá)味，一(yī)旦吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用(yòng)厚箬(ruò)填(tián)紧。

　　瓮(wèng)口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来一种传统包装(zhuāng)的材料(liào)和方法，有助(zhù)于普洱茶(chá)于(yú)后发酵时，过滤(lǜ)杂味(wèi)以(yǐ)保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已打开了的普洱老茶，改用较(jiào)低(dī)残(cán)次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直(zhí)接损(sǔn)坏了普(pǔ)洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱(ěr)茶的仓储条件需(xū)求(qiú)留(liú)意(yì)的几个方(fāng)面。

　　只需(xū)能够把(bǎ)握储藏茶叶地址的温度和湿度的(de)改动规则，量(liàng)体裁衣并(bìng)采纳(nà)恰当调整办法，就可认为普洱(ěr)茶发明一个(gè)洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的(de)外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够(gòu)从普洱(ěr)茶饼外形要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少(shǎo)角;松紧(jǐn)适度;模纹(wén)明晰，条索规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正常。

　　外表有霉(méi)花(huā)，霉点(diǎn)的普洱茶均为残(cán)次。

　　下面具体介绍(shào)怎(zěn)么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色(sè)：亮堂，红(hóng)浓(nóng)，红褐(hè)色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高(gāo)质量普洱(ěr)茶，犹如红酒一(yī)杯;深红，红(hóng)褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看(kàn)香气的纯度，差异霉(méi)味与陈(chén)香味(wèi)。

　　霉味(wèi)是(shì)一种蜕变(biàn)的味道，使人不愉快。

　　陈(chén)香(xiāng)味是普洱茶(chá)在(zài)后发酵进程中，多种化学成分在微(wēi)生物和酶的效果下，构成的新物质发生的(de)一种归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等(děng)，总(zǒng)归是(shì)令人(rén)愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达(dá)的最高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈(chén)香味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味(wèi)等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶(chá)的(de)味道要醇(chún)和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没有涩味，口感(gǎn)很舒(shū)畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓(nóng)而刺激(jī)性不强，茶(chá)汤进口今后(hòu)舌根有(yǒu)显着(zhe)的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合(hé)喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会(huì)消耗掉(diào)不少体内的铁质(zhì)，若仍是习惯(guàn)性喝普洱茶(chá)，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱(zán)们的肠粘膜(mó)对铁质的吸收，然(rán)后下(xià)降人(rén)体对铁质吸收，构成铁质或补(bǔ)血药(yào)中(zhōng)的(de)铁结(jié)石发生(shēng)沉积的现象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳频率添(tiān)加(jiā)，构成心脏负荷加重(zhòng)，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉(jué)缺乏，膂力不(bù)行(xíng)，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太(tài)多普(pǔ)洱茶，这期间要是喝(hē)下很多(duō)茶水，茶中含(hán)有的(de)高浓度鞣(róu)酸(suān)会被(bèi)粘膜吸(xī)收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水分(fēn)泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱可经过乳(rǔ)汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合(hé)饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了头晕和(hé)浑身乏力之(zhī)外，有时(shí)还会呈现心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉质量差等现象(xiàng)，若再喝太(tài)多普洱茶更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂(zhī)、防治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均(jūn)为血(xuè)脂首要(yào)成(chéng)分)含(hán)量的上(shàng)升(shēng)，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性(xìng)，因此，对防治动脉(mài)粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都具有重要(yào)效果。

　　肥胖病大都(dōu)是(shì)因人无菌蛋是什么，无菌蛋是什么蛋体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是(shì)因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我(wǒ)种有用(yòng)成人的归(guī)纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去(qù)脂(zhī)解油腻、叶绿素能(néng)阻止胆(dǎn)固醇的消(xiāo)化和吸收(shōu)，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因此(cǐ)喝(hē)普洱茶能够到(dào)达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下(xià)降血液中胆固(gù)醇的(de)含(hán)量，防治高血(xuè)脂(或称高(gāo)脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引起(qǐ)胆固(gù)醇的升高，所以普洱茶的(de)瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不只(zhǐ)能去脂肪并且(qiě)还具有显(xiǎn)着地按捺(nà)血浆和(hé)肝脏中(zhōng)胆固醇含量的上升，按捺(nà)动脉壁硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成(chéng))具有显着(zhe)的抗血凝、促进纤溶、避免血(xuè)小板的(de)粘附(fù)聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌细胞(bāo)增生等(děng)效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮(yǐn)普洱茶对防治冠心(xīn)病(bìng)有用。

　　据统计(jì)材料标明，不喝(hē)普洱茶的(de)冠(guān)心病发病率(lǜ)为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝普(pǔ)洱茶(chá)的降(jiàng)为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上(shàng))只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加(jiā)重，与冠(guān)状动(dòng)脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素(sù)以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧(yǎng)化构成的茶(chá)色素(sù)，经动物(wù)体外试验均提示有显着的抗凝、促进(jìn)纤溶(róng)、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高(gāo)血压指收(shōu)缩(suō)压或扩张压(yā)增高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠心病，与高血压联系也非常亲(qīn)近。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维生素C和维生素P等(děng)都是防(fáng)治高血压的有(yǒu)用成(chéng)分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血(xuè)管的功用及儿茶素类化(huà)全物(wù)和茶黄素对血管严重素I转化的活性(xìng)显着按捺造用(yòng)等，都能直(zhí)接下降(jiàng)血压。

　　 　　四(sì)、抗变(biàn)老(lǎo)的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化(huà)进程已证明是人体(tǐ)变(biàn)老的机制之一，选用一些具(jù)有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变(biàn)老。

　　普(pǔ)洱茶中不(bù)只要(yào)较多(duō)的维(wéi)生素C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要效(xiào)果。

　　历来被视为抗变老药的(de)维生(shēng)素E，其抗氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含(hán)茶多酚(fēn)，其抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸和(hé)微量元素等(děng)也(yě)有必定的(de)搞变(biàn)老效能(néng)。

　　 　　五、抗(kàng)癌的(de)成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶抗(kàng)癌是泛指对各种恶性(xìng)肿瘤的(de)防(fáng)治效果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的(de)科学试验(yàn)、很多数(shù)据的显现(xiàn)必定(dìng)了普洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要(yào)对人(rén)体致癌性亚硝基化(huà)合(hé)物的(de)构成具有阻(zǔ)断(duàn)效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的多酚类化合物和(hé)儿茶素物质某些能活化导(dǎo)致癌特的(de)酶系，面具还可直接(jiē)和亲(qīn)电子(zi)终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后(hòu)削(xuē)减对原致(zhì)癌基因的引发和促进，使终究致(zhì)癌(ái)物的数量削减。

　　经很(hěn)多的人群比较(jiào)，也证明(míng)饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病(bìng)率较低(dī)。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的化学成人(rén)还能够使一(yī)个在开(kāi)展癌症进程中(zhōng)的重要分子中止动作。

　　这(zhè)意味着(zhe)普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的(de)还要强并愈(yù)加多(duō)样(yàng)化。

　　多粮(liáng)类则首要是间接(jiē)地经过增强(qiáng)机休的免疫功(gōng)用来到达杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷(wán)醇类化(huà)合特能够添加消(xiāo)化道的活(huó)动，因此就(jiù)有助于食物的(de)消(xiāo)化(huà)。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝(gān)脏在酒精水解进程中(zhōng)需求维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够(gòu)弥补维生素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿(niào)效果，使酒精而处于状况的大脑中枢(shū)、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代(dài)研讨标明(míng)，因(yīn)为普洱茶中(zhōng)所含的咖啡(fēi)碱和茶碱(jiǎn)经过肾(shèn)脏的微血(xuè)管，添加肾血(xuè)流量以及按捺肾小管(guǎn)水的再吸收等(děng)机(jī)制，然后起到显(xiǎn)着的利尿效(xiào)果。

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