生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够(gòu)出(chū)水(shuǐ)快点，到了(le)后边茶味变淡的(de)时分能够盖下的。关于生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)以(yǐ)及生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和(hé)时刻，生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办(bàn)法视频，普洱(ěr)生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全(quán)，生熟普(pǔ)洱茶(chá)怎样泡等问题，农商网将为你收(shōu)拾以下(xià)的日子(zi)常识：

生熟普洱(ěr)茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是(shì)能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为美(měi)妙(miào)的茶(chá)类(lèi)，同(tóng)一产地，同一(yī)材料制造，却能(néng)发(fā)生两种不同的茶(chá)叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回甘(gān)生津的(de)口感，赢(yíng)得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的(de)茶友都(dōu)理解,生茶(chá)熟茶是(shì)两种彻底不同的香气,而茶(chá)叶又是吸味(wèi)物质,假(jiǎ)如兼并寄(jì)存,是(shì)会在(zài)香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是(shì)质(zhì)量(liàng)风(fēng)格天壤之别的两(liǎng)种茶品(pǐn),应禁(jìn)止(zhǐ)将生茶和熟茶混合寄(jì)存在一(yī)同(tóng)。

生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是(shì)要沸水（100度），前面的时分(fēn)能(néng)够(gòu)出水快点，到(dào)了(le)后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡(pào)时(shí)开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结(jié)束时(shí)不要接(jiē)着泡(pào)，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较适(shì)合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚(hòu)壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓(nóng)有浓的味道，淡有淡的(de)雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶和熟茶(chá)两种，其间(jiān)普洱熟茶茶性(xìng)温文(wén)，有养胃(wèi)，护胃，暖胃(wèi)，降(jiàng)血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱茶所需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗(wǎn)杯(bēi)，土陶(táo)瓷提(tí)梁(liáng)壶(hú)。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好(hǎo)茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具(jù)：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起(qǐ)能够涤(dí)具，随后放(fàng)入(rù)茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱(ěr)茶(chá)当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容(róng)量1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状(zhuàng)况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶(chá)水到公(gōng)正杯(bēi)中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过滤(lǜ)碎(suì)茶，然后再别离(lí)均匀的分入小杯(bēi)中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每(měi)次泡好(hǎo)要倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不(bù)能泡在壶(hú)里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即(jí)便变冷今后仍是风味十足，所以夏(xià)天的时分能(néng)够弄(nòng)得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡(pào)时刻，视茶叶的状况而(ér)不同(tóng)，一般紧压茶(chá)能够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶(chá)能够(gòu)稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最天(tiān)然的心(xīn)态为品茗者服务(wù)，在茶艺界中，常(cháng)有“一人得神(shén)、二人得(dé)趣(qù)、三个得(dé)味”之说(shuō)，这正好是泡茶(chá)人心态的表现。

　　独自一人无任何环境及附(fù)加的外(wài)在要(yào处理老婆的第三者最好方式，查老婆出轨的最好办法)素影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些心理(lǐ)素质不太好的茶艺人员无法以安静(jìng)的心态冲泡(pào)，或则水(shuǐ)温(wēn)太高，或许慌(huāng)张致使投(tóu)茶量失衡，无法泡(pào)出最佳(jiā)茶(chá)质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感(gǎn)会跟着他的心境改动而(ér)改动(dòng)!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡茶人员自己的(de)心境是(shì)最重要的要(yào)素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最适合的器皿和品茗艺(yì)境，在投茶量适(shì)合不(bù)改(gǎi)动的状况下把握水温文浸泡(pào)时刻，还(hái)可依(yī)个人口感(gǎn)，彼此和谐中和后，争夺以最天然的(de)心态泡出(chū)最(zuì)优质的口感，唯有(yǒu)融入其间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博(bó)学多才的(de)传统文明，特别(bié)是久经干(gàn)载长胜不(bù)衰(shuāi)且盛名远扬(yáng)的的普洱茶，文(wén)明精华更是撒播至(zhì)今且(qiě)又到达巅(diān)峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一种传(chuán)统文明的精力(lì)享用就应(yīng)该在高(gāo)雅的(de)环境中(zhōng)进行的，品茗之境须和其文明氛围和谐一致，如(rú)高雅古(gǔ)典的(de)装饰环境等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过(guò)口腔中的每一(yī)个(gè)部位，滋润一切的(de)味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不(bù)相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入(rù)喉(hóu)时(shí)可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏(shì)度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢(huān)腾或欢腾的(de)次数太多，这样水中的氧气过少会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最好(hǎo)用纯水或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用水目标(biāo)的也(yě)可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依(yī)据泡茶的器皿和品(pǐn)茗人(rén)数的(de)多少而定(dìng)。

　　如(rú)用盖(gài)碗冲泡、小盖碗(wǎn)一(yī)般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中(zhōng)泡则(zé)5～10g/5～8人;适取(qǔ)投(tóu)到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的是(shì)紧压茶或(huò)是散茶(chá)，一般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶(chá)量上(shàng)可相(xiāng)对(duì)略(lüè)少一点，但凡事都适皆最佳(jiā)!现在市场(chǎng)上(shàng)的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这(zhè)类茶的时分要先用茶锥或许(xǔ)茶(chá)刀(dāo)撬成小(xiǎo)块，然(rán)后(hòu)能够用紫砂(shā)罐放(fàng)好备用，也能够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时(shí)刻：视茶(chá)叶的(de)状况而不同，一般(bān)紧压茶能(néng)够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡(pào)能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　也能(néng)够依据各人口感(gǎn)而(ér)定(dìng)，常喝(hē)浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还(hái)可依据水温文(wén)冲泡次数(shù)而(ér)定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一般快冲快泡，后边则可跟(gēn)着冲(chōng)泡次数的添(tiān)加而(ér)延伸冲泡的(de)时刻，方可泡出(chū)普(pǔ)洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只(zhǐ)能(néng)够更好的泡出一壶(hú)好茶，更是(shì)喜(xǐ)好普洱熟茶者的一种日子(zi)品尝，更是一(yī)种安(ān)静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生(shēng)普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶(chá)壶(hú)或盖碗，冲(chōng)入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层(céng)的不洁净物和异(yì)物洗去(qù)，才(cái)干充沛(pèi)释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再(zài)将茶汤分斟入(rù)品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色(sè)红(hóng)浓亮堂，香气共(gòng)同陈香(xiāng)，叶(yè)底褐(hè)红色(sè)，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们(men)具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工(gōng)作：

　　 　　一(yī)、普洱茶(chá)冲泡用水(shuǐ)和(hé)水温：选用矿泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄(qiāo)悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶(yè)放入茶壶(hú)，然后(hòu)注入热(rè)水(除可(kě)醒茶之外，它一起(qǐ)还具有进(jìn)步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普(pǔ)洱茶的冲泡适合运用大一点(diǎn)的(de)茶具以更好(hǎo)的(de)表现出普洱茶(chá)的(de)色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂(shā)壶(hú)的透气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗(wǎn)杯(bēi)：盖(gài)碗清雅灵(líng)活，也不失(shī)为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用大一点的(de)、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯最好，初学者最(zuì)好选用(yòng)玻璃杯或处理老婆的第三者最好方式，查老婆出轨的最好办法盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有(yǒu)所不同，普洱茶的冲泡(pào)最好是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没有这两样东西还能够用(yòng)能够(gòu)当壶(hú)又能够当杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲(yù)太长，一般是经过(guò)两(liǎng)遍的洗茶进程(chéng)之后，刚开始冲水(shuǐ)后(hòu)时(shí)刻不(bù)要(yào)超越20秒出(chū)汤，后边能(néng)够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的时分尽量不要(yào)盖盖子(zi)，削减(jiǎn)涩(sè)味，老茶(chá)能够盖盖子，因为在时刻的改动上(shàng)现已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓(cāng)储(chǔ)条(tiáo)件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶(chá)叶在湿度、温度(dù)适中、通风(fēng)透(tòu)气(qì)的环境中后发(fā)酵寄存(cún)。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽管转化(huà)较为缓(huǎn)慢，但能坚持普(pǔ)洱(ěr)茶的真性;湿(shī)仓则是指(zhǐ)茶商(shāng)为了获取赢利，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏(huài)茶叶的质量，更导(dǎo)致保藏价(jià)值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假(jiǎ)如过高(gāo)，温差改(gǎi)动(dòng)太忽然，将会影响茶(chá)汤水性给予口感的生动(dòng)性，乃至仓内温度太高(gāo)，构成炽热，会将本来的普洱生(shēng)茶，转变(biàn)为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气异味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶，会(huì)吸(xī)清空气中(zhōng)的异味(wèi)，因(yīn)此，应力求贮放环(huán)境清洁(jié)无杂(zá)味，一旦吸收了火(huǒ)油(yóu)、香水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以真(zhēn)皮纸(zhǐ)包(bāo)之”。

　　这(zhè)是自古以(yǐ)来(lái)一种传统(tǒng)包装的材料和方法，有助于普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)于后发酵时(shí)，过滤(lǜ)杂味(wèi)以保证(zhèng)清醇(chún)的成效。

　　常有人将已(yǐ)打(dǎ)开(kāi)了的普洱老茶，改用较低残次量的(de)塑料纸(zhǐ)重(zhòng)包，时刻一久，就会宣(xuān)布(bù)异味，直接损坏了(le)普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便(biàn)是普(pǔ)洱茶(chá)的仓储条件需(xū)求留意的几个(gè)方面。

　　只(zhǐ)需能够把(bǎ)握储藏茶叶地址的温度和(hé)湿度的改动规则，量(liàng)体裁(cái)衣并(bìng)采(cǎi)纳恰(qià)当调整办法，就可(kě)认为(wèi)普洱茶发明一(yī)个(gè)洁净卫生、有利于正常(cháng)醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶(chá)饼外(wài)形要求(qiú)形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少(shǎo)角;松紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索规(guī)整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱(ěr)茶均为残次(cì)。

　　下面(miàn)具体介绍怎(zěn)么选(xuǎn)择(zé)普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看(kàn)香气的(de)纯度，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种(zhǒng)蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在后发酵进程(chéng)中，多种化学(xué)成分在微生物和酶(méi)的效果下，构成的新(xīn)物质发生的(de)一种归纳香气。

　　有的(de)似(shì)桂(guì)圆香，红枣香(xiāng)，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到(dào)达(dá)的最(zuì)高(gāo)境地也便是咱们常说(shuō)的普(pǔ)洱茶(chá)的陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈香(xiāng)味(wèi)与霉味是不同的。

　　如(rú)有霉味(wèi)，酸味，或其(qí)他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普(pǔ)洱(ěr)茶的味道要(yào)醇和，爽滑(huá)，甜(tián)美。

　　指(zhǐ)刺激性不(bù)强，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘(gān)是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌(shé)根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人生理期降(jiàng)暂时，经血(xuè)会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱(ěr)茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对铁质的吸收(shōu)，然后(hòu)下降人(rén)体对铁质(zhì)吸收，构成铁质或(huò)补(bǔ)血药中的铁结(jié)石发生沉积的现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不适合喝普(pǔ)洱茶(chá)。

　　普(pǔ)洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓度含量高(gāo)，若是(shì)孕妈妈常(cháng)喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成(chéng)心脏负荷加重(zhòng)，导致(zhì)妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝(hē)普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促(cù)进产期期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲(qīn)自哺乳的产妇也不(bù)宜喝太多普洱茶，这期间(jiān)要(yào)是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中(zhōng)含有的高(gāo)浓(nóng)度鞣酸会被粘膜吸收，然(rán)后影(yǐng)响乳腺的血液循环按(àn)捺(nà)乳汁(zhī)的分泌，构(gòu)成奶(nǎi)水分泌缺(quē)乏(fá)。

　　有(yǒu)时(shí)茶叶中咖啡碱可(kě)经过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适合饮(yǐn)用(yòng)普洱(ěr)茶

　　 　　正值(zhí)更(gèng)年(nián)期的妇女，除了(le)头晕(yūn)和(hé)浑(hún)身乏(fá)力(lì)之外，有时还会呈现心跳加(jiā)速“脾气欠好睡(shuì)觉(jué)质量差(chà)等现象，若(ruò)再喝太多普洱茶更会加重这些症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身(shēn)、降脂、防治(zhì)动(dòng)脉硬化(huà)的(de)成效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体(tǐ)内(nèi)胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂首要成分)含量的上升(shēng)，并能促进(jìn)脂类化合物(wù)从粪便中排(pái)出，还能发(fā)送毛细血管壁的弹性，因此，对防治(zhì)动脉(mài)粥硬化、高血压(yā)及(jí)肥胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大(dà)都(dōu)是(shì)因人体代谢(xiè)失(shī)调(diào)、过多堆集(jí)所(suǒ)引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效(xiào)是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生(shēng)素C等我种有用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶(chá)多酚能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收，维生素C有促(cù)进胆固醇分泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能够(gòu)到达抱(bào)负的(de)瘦(shòu)身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下(xià)降血液中胆固(gù)醇的含量(liàng)，防治高血脂(或(huò)称(chēng)高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往(wǎng)往一(yī)起(qǐ)引起胆固醇(chún)的升高，所以普洱茶的(de)瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不只能去脂肪(fáng)并且还具(jù)有显(xiǎn)着地按捺血(xuè)浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含量的上(shàng)升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿(ér)茶(chá)素氧化而成(chéng))具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板(bǎn)的粘(zhān)附聚集及按(àn)捺动脉滑润肌细胞增生(shēng)等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以(yǐ)饮普(pǔ)洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计(jì)材料(liào)标(biāo)明，不喝普洱茶的(de)冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(de)(喝三(sān)年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血(xuè)缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的(de)儿茶素以及(jí)茶多本(běn)酚在煎煮(zhǔ)进程中不断(duàn)氧化(huà)构成(chéng)的(de)茶色素，经动物体(tǐ)外试验均提示有显(xiǎn)着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三(sān)、降高血(xuè)压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张(zhāng)压(yā)增高，超越正(zhèng)常水平(píng)。

　　动脉硬化不(bù)光导(dǎo)致冠(guān)心病，与高(gāo)血压(yā)联(lián)系也(yě)非常亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即下降(jiàng)血(xuè)压。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶多酚、维生素C和维(wéi)生素P等都是防治(zhì)高(gāo)血压的有(yǒu)用成分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血管的功(gōng)用及儿茶(chá)素类化全物和茶黄(huáng)素对血管严重(zhòng)素(sù)I转化的活(huó)性显着按捺造用(yòng)等，都能(néng)直接下(xià)降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化(huà)进(jìn)程已证明是人体变老的机制之一(yī)，选用(yòng)一些具有搞氧化效果的化(huà)合(hé)物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只要较多的(de)维(wéi)生素C与E，并且茶(chá)多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被(bèi)视为抗变老药的维(wéi)生(shēng)素E，其(qí)抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶(chá)多酚，其(qí)抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸(suān)和(hé)微(wēi)量元素(sù)等(děng)也有必定的(de)搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指对各(gè)种恶性(xìng)肿瘤的防(fáng)治(zhì)效果(guǒ)。

　　我国(guó)防备科学院曾对140余种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数据的显(xiǎn)现(xiàn)必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要(yào)对人体致(zhì)癌性亚硝基化合物的(de)构成具有阻断(duàn)效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的多(duō)酚类(lèi)化合物和儿茶素物质某些能活化导致(zhì)癌特的酶系，面具(jù)还可直(zhí)接和(hé)亲电子(zi)终究(jiū)致癌代谢物(wù)起效果，改(gǎi)动其活性，然后(hòu)削减对(duì)原致癌基因的引(yǐn)发和促进，使终(zhōng)究(jiū)致癌物的数量削减。

　　经很多(duō)的人(rén)群比较(jiào)，也证明饮普洱茶都的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨(tǎo)显现，中的化学成人还能够使一个在(zài)开展癌症进程中的重(zhòng)要分子中止动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗癌才(cái)能要比(bǐ)科学(xué)家猜测的(de)还要强并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首(shǒu)要(yào)是间接地经(jīng)过增强机休的免疫功(gōng)用来到达(dá)杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化合(hé)特能够(gòu)添加消化(huà)道的活动，因(yīn)此就(jiù)有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因为肝(gān)脏在酒(jiǔ)精(jīng)水解进(jìn)程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱(ěr)茶，能够弥补维生(shēng)素(sù)C，有(yǒu)利于酒精在(zài)肝脏(zàng)内(nèi)解(jiě)毒。

　　另(lìng)一(yī)方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利(lì)尿效(xiào)果(guǒ)，使酒精而处于(yú)状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所(suǒ)含(hán)的咖(kā)啡(fēi)碱(jiǎn)和(hé)茶碱(jiǎn)经(jīng)过肾脏的微血管(guǎn)，添加肾血流量(liàng)以及按捺肾小管水的再(zài)吸收(shōu)等(děng)机制(zhì)，然(rán)后起到显着的利尿效果。

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