牙膏是每个人每天几(jǐ)乎都(dōu)会(huì)用(yòng)到的东西(xī)，我们只知(zhī)道它有清洁(jié)牙齿的作用，却不知道他竟然还可以帮助我们祛(qū)斑，下面小编就为大家带来几种利(lì)用(yòng)牙膏祛斑的(de)方(fāng)法。

首先准(zhǔn)备一个(gè)碗，然(rán)后将(jiāng)适量的(de)牙(yá)膏挤(jǐ)进去，挤加入清(qīng)水，搅(jiǎo)拌，然后(hòu)再加(jiā)入适量的珍珠(zhū)粉，一起(qǐ)搅拌，不用(yòng)太(tài)稠，把压(yā)缩面膜放进去，五分钟之后(hòu)取出来敷在脸(liǎn)上，大概十(shí)五分钟之后，再把面膜取下来，然后用(yòng)温(wēn)水把脸洗干净就可以了。

还可以(yǐ)取(qǔ)牙膏5克，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都放绥化去年疫情 绥化是几线城市在(zài)一起搅拌，然后把他(tā)们均匀涂抹(mǒ)于脸部(bù)，十五分钟之(zhī)后用清水洗净(jìng)即可。

牙膏含(hán)有大量的植物(wù)精华，容易被(bèi)肌肤吸收，柠檬(méng)中含有维(wéi)生素(sù)B1、维生(shēng)素B2、维生素(sù)C等多种营养成分，还含有丰富(fù)的有机酸(suān)、柠(níng)檬酸，具有很强的抗氧化作用，两(liǎng)者搭配对促进肌肤的新陈代(dài)谢、延(yán)缓(huǎn)衰老及抑制色(sè)素(sù)沉着等十分(fēn)有效。

或(huò)者也(yě)可以将牙(yá)膏放在淘米(mǐ)水(shuǐ)中稀释溶(róng)解，滴入青(qīng)霉(méi)素混合均匀，这(zhè)种方法不仅仅能(néng)祛(qū)斑，还对黑头、毛孔有做很大的作用(yòng)。

除了用牙膏可(kě)以祛斑(bān)之外，我(wǒ)们还(hái)可以将面粉和(hé)蜂蜜还有新鲜(xiān)的牛奶一同混(hùn)合均匀(yún)，调成膏状做成(chéng)面膜，美白滋润(rùn)效果非常(cháng)好。

准备(bèi)山楂50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜10克(kè)。将山楂和(hé)橘皮加水一起煮，煮好(hǎo)了之后晾凉(liáng)，用(yòng)纱布把(bǎ)渣子过滤(lǜ)掉直(zhí)接(jiē)取汁，再(zài)加蜂蜜搅拌即可，对于(yú)美白祛(qū)斑，淡化(huà)肌肤(fū)黑色素有着不错的(de)作用。

在日常的饮食中，我们还可以多吃一些(xiē)抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南(nán)瓜(guā)、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜(guā)等。维生(shēng)素(sù)B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素(sù)B6的食物(wù)有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾(xiā)、花生(shēng)、大豆制品等(děng)。
绥化去年疫情 绥化是几线城市

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 绥化去年疫情 绥化是几线城市