莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的(de)莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为(wèi)“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为(wèi)亲(qīn)本培情怀经典句子正能量，形容一个人有情怀咋说(péi)育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的(de)功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可(kě)以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含(hán)非结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理人体内(nèi)的(de)自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能(néng)预(yù)防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃(chī)莲(lián)子可以(yǐ)起到(dào)预防(fáng)癌症的(de)作用(yòng)。

莲(lián)子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平时人(rén)们(men)食用莲子不但(dàn)能补充营养还(hái)能起到(dào)一定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大量的微量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食(shí)用能提(tí)高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞(bāo)活(huó)性，也(yě)能提高记(jì)忆力，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动(dòng)者(zhě)食用的(de)一(yī)种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可(kě)以用(yòng)于多(duō)种(zhǒng)男科疾病(bìng)的(de)治疗，特(tè)别(bié)是对男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效(xiào)十分(fēn)出色(sè)，可(kě)以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个(gè)黄色的莲子心，它(tā)也是(shì)一种功(gōng)效出色(sè)的(de)中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用以后能(néng)有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也(yě)出(chū)能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二(èr)、建(jiàn)宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准(zhǔn)对建莲(lián)实施地理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还(hái)被称之(zhī)为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万(wàn)亩，是(shì)江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲(lián)，栽培(péi)历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食(shí)物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平(píng)性(xìng)食(shí)物，不(bù)属于寒(hán)性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建议(yì)平(píng)时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子时(shí)，可以适量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道(dào)健康。

　　莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)出(chū)名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下(xià)的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并称(chēng)为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的(de)有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中(zhōng)国(guó)第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代(dài)相传(chuán)的(de)湘莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效(xiào)与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于(yú)心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的(de)口舌生(shēng)疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不(bù)单能清理人(rén)体内的(de)自由(yóu)基，还(hái)是(shì)一种天(tiān)然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲(lián)子可(kě)以起到(dào)预防(fáng)癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它(tā)含的蛋白(bái)质和多(duō)种维生素(sù)，还含且(qiě)些微量元素，其中钙(gài)的含(hán)量比较高，平时(shí)人(rén)们食用(yòng)莲子不但能(néng)补充营养还能(néng)起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解(jiě情怀经典句子正能量，形容一个人有情怀咋说)毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促(cù)进人(rén)体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪(fáng)以(yǐ)及(jí)糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还能(néng)调(diào)节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智(zhì)也(yě)是(shì)莲子的重(zhòng)要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于(yú)人类的(de)大(dà)脑，能提(tí)高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能提(tí)高男子精子数量，平(píng)时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗(yí)涩精的(de)重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治(zhì)心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的(de)中间有一(yī)个黄(huáng)色(sè)的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的(de)中药材，这种莲(lián)子心中含有大(dà)量(liàng)的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有(yǒu)效提(tí)高(gāo)心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多种常见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁白，色(sè)如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总(zǒng)局批(pī)准对建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽为汉(hàn)川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和(hé)多种氨(ān)基酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于(yú)本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果患者出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医(yī)嘱(zhǔ)适量(liàng)食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致(zhì)便秘(mì)病情加重。建议(yì)平(píng)时适量(liàng)食用莲子(zi)，不要(yào)一(yī)次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外(wài)，食用莲子时(shí)，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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