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踢足球可以长高个(gè)子吗，为什么踢(tī)足球的个子矮

　　这(zhè)一状况(kuàng)是(shì)由(yóu)年龄决定的，如果(guǒ)是七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼(gé)还没有(yǒu)发(fā)育完全(quán)，骨骼骺(hóu)板还在(zài)，那么经常踢足球(qiú)之类(lèi)的运动，就可以刺激(jī)成骨细胞生长，从(cóng)而(ér)长高。

　　但对已经十(shí)几岁的青少(shǎo)年来说，骨骼已经发育(yù)完全了，经常(cháng)踢足球，也(yě)不能保(bǎo)证长高。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一些钙质和维他(tā)命(mìng)D，经常到(dào)户外晒太(tài)阳，在一定程(chéng)度上也能促(cù)进身高的增长。

踢(tī)足球要买什么(me)装备

　　踢(tī)球(qiú)球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候，对身(shēn)体(tǐ)的保(bǎo)护是不可缺(quē)少(shǎo)的，因为这个运(yùn)动特有的(de)腿部力(lì)量较大因此(cǐ)护腿板必须要有，球(qiú)鞋，这(zhè)个就很重要很直接了。

　　球鞋夜黑风高什么意思含义，夜黑风高啥意思不仅能让大家体验感(gǎn)更好，还能(néng)最大程度(dù)的让(ràng)自己(jǐ)的(de)能力发挥(huī)出来，所以有一双适合自己的球鞋是非(fēi)常重要的。

　　很多刚入(rù)门的朋(péng)友不大注意这个装备，其实球衣是很重要的，比如宽(kuān)松(sōng)的短裤，透(tòu)气性好的(de)专业足球运动上衣(yī)，以及高筒类(lèi)的(de)足球袜，这些都是必不(bù)可少的(de)。

　　另外我们在(zài)进行这(zhè)项运动的(de)时候(夜黑风高什么意思含义，夜黑风高啥意思hòu)不要佩戴包括耳(ěr)环，脚链以及戒指等等这(zhè)些首饰，因为在身体的对抗中，很(hěn)容易造成各种伤害，不管什么运动，都要(yào)把(bǎ)安全放在第一(yī)位。

踢足(zú)球要(yào)注意什么

　　1、做(zuò)好准(zhǔn)备活动(dòng)，脚再痒痒也不(bù)要直接就踢。

　　准备活动(dòng)至少(shǎo)也要(yào)10分钟，可以(yǐ)先慢跑一段，活动脚腕、膝关节(jié)，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉(lā)开，踝(huái)、膝、腕(wàn)、髋这些所有运动中会(huì)用到的(de)关(guān)节都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时(shí)的(de)跑动较多，技术动(dòng)作的(de)幅(fú)度(dù)以及(jí)出汗量都是相对(duì)较大，所以锻(duàn)炼时应(yīng)身宽松(sōng)、透气(qì)、吸汗的(de)运(yùn)动服，球鞋应选用(yòng)合脚(jiǎo)防滑的(de)帆(fān)面胶底的足(zú)球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易(yì)造成同学们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候就喝一(yī)点，多喝几次(cì)也(yě)没关(guān)系，不要等到累得不行的(de)时候再大(dà)口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一(yī)项全(quán)天候(hòu)的(de)运(yùn)动项目，但(dàn)要尽(jǐn)量避免在(zài)恶劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢(tī)足球(qiú)要(yào)求身高吗

　　一(yī)般是(shì)不要求的。

　　但身(shēn)高腿长在速度上(shàng)有优势，对抗中也有优势，而个(gè)小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作(zuò)为足球运动员，最理想(xiǎng)的身(shēn)高1.78-1.85之间(jiān)，有(yǒu)速(sù)度有对抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑(pǎo)五步他需要起步才能完(wán)成，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别(bié)是高球(qiú)争点。

　　对(duì)于(yú)守(shǒu)门员来(lái)说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范围才大，这(zhè)是臂(bì)展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就(jiù)大打折(zhé)扣了，但高于2米，灵活性就下降(jiàng)了，主要是还原慢，连续扑(pū)救辗转(zhuǎn)不利索(suǒ)。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形(xíng)，在40强赛中(zhōng)，国足优(yōu)势明显，但到了(le)12强赛，和亚洲一流(liú)强(qiáng)队交手(shǒu)，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足各(gè)项赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利(lì)亚，最近(jìn)2次碰到对手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到了(le)现(xiàn)场(chǎng)看(kàn)球，他多么希望(wàng)中国(guó)队能够出(chū)现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结(jié)果，估计让(ràng)因凡(fán)蒂(dì)诺心寒了(le)。

　　因为(wèi)这(zhè)场失利，李(lǐ)铁遭遇了执教中国(guó)队的(de)首败，过去(qù)12场各项比赛(sài)，国(guó)足全胜。

　　但显然，国(guó)足此(cǐ)前的(de)对手不(bù)够强(qiáng)，这(zhè)场遭遇澳(ào)大利亚，国(guó)足现(xiàn)原形了(le)。

　　此前(qián)12强赛，8场是热(rè)身赛，和中超球队、中甲球队踢，对(duì)手(shǒu)不(bù)敢(gǎn)认(rèn)真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限(xiàn)。

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