夫(fū)妻生活几乎是每(měi)个(gè)人的人生(shēng)当中必(bì)须要(yào)面对的事(shì)情，尤其是男女结婚以后，和谐的(de)夫妻生(shēng)活不(bù)仅(jǐn)是两个人感情(qíng)的润滑剂，促进家庭(tíng)和谐。还会让女性怀孕生子，享受当妈妈的乐(lè)趣。很多男性(xìng)觉(jué)得自己工作忙，压(yā)力大，身体上的状况跟不上节奏，那么(me)对于不负年华的意思是什么呢，不负春光不负年华的意思男性来说，多久过一次夫妻生活(huó)正常呢?每(měi)次(cì)持续多(duō)长才算合格呢?

男(nán)性夫妻生活时间的长短(duǎn)，和(hé)男性本身的身体条件以(yǐ)及(jí)年(nián)龄有很(hěn)大的关系。一般(bān)来说男性在(zài)20-30岁之间，精力是(shì)一生中最旺盛(shèng)的阶段(duàn)，这个时候可以适当的(de)根(gēn)据自身的需求适当的增加(jiā)自己的夫(fū)妻(qī)生活的频率。每个星期3-4次比较正常。那么这个(gè)年龄段的男(nán)性每次持续(xù)多(duō)长时间才算及格(gé)呢?有(yǒu)数据表明，这个时间最好不要超(chāo)过一(yī)刻钟，时间太长不(bù)仅对(duì)身体不(bù)利还容易失(shī)去新(xīn)鲜(xiān)感。

对于30-40岁(suì)之间的男性，这(zhè)个时候是事业(yè)的(de)上(shàng)升(shēng)期(qī)，压力大，应酬多，这(zhè)个时候要(yào)适(shì)当的减少夫(fū)妻生(shēng)活的频率了(le)，每周保持2-3次比(bǐ)较合理。这样既(jì)不会影响(xiǎng)自己的身体，还能帮(bāng)助缓(huǎn)解(jiě)了压力，但是每次的时间不要太久，根(gēn)据自身条(tiáo)件10分钟左(zuǒ)右即可。

男性40岁(suì)以后，就意味着步入(rù)中年，身体(tǐ)各方面的体力也会大不如之(zhī)前，尤其是平时不注意保(bǎo)养的男性，身体状态(tài)不会太好。这个(gè)时候(hòu)进行夫妻生(shēng)活的(de)话(huà)，不宜太频(pín)繁，每周一(yī)次就(jiù)可(kě)以了，每次的时间根据(jù)自身(shēn)的需求(qiú)出发，最好不要(yào)保(bǎo)持在(zài)5-10分钟都(dōu)是正常(cháng)的。

总而言之，男性(xìng)在不同年龄阶段进行夫妻生活的频率也不同，每次持(chí)续的(de)时间也不一(yī)样，大(dà)家(jiā)可(kě)以根据自身的(de)条(tiáo)件出发，一般不要超过一刻钟。

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