牙(yá)膏是每个人每天几乎抓蚯蚓真的能赚钱吗都会用到的(de)东西，我(wǒ)们(men)只知(zhī)道它有清洁牙齿的(de)作用(yòng)，却(què)不知道他竟然(rán)还可以帮助我们(men)祛(qū)斑，下面小(xiǎo)编就为大家(jiā)带来几种利用牙膏祛斑的方法。

首先准备一个碗，然(rán)后将适量的牙膏挤进去(qù)，挤加入清(qīng)水，搅拌，然后再加入适量(liàng)的珍珠粉，一起搅拌，不用太(tài)稠，把压缩面膜放(fàng)进去，五分钟之后取(qǔ)出来敷在脸(liǎn)上，大(dà)概十(shí)五分(fēn)钟之(zhī)后，再把面(miàn)膜取(qǔ)下来，然后用(yòng)温水把脸洗(xǐ)干净就可以了。

还可以取牙膏5克，柠(níng)檬(méng)1片(去皮捣碎(suì))，珍珠粉1勺(sháo)，都(dōu)放(fàng)在一起搅拌，然后把他们(men)均(jūn)匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清水洗净即可。

牙膏(gāo)含有(yǒu)大(dà)量的植物精(jīng)华(huá)，容易被肌肤(fū)吸收，柠檬中(zhōng)含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含(hán)有丰富的有机酸、柠(níng)檬酸，具有很强的抗氧化作用，两(liǎng)者搭(dā)配对促(cù)进肌肤的新陈代谢(xiè)、延缓衰老及抑制色素沉着等十(抓蚯蚓真的能赚钱吗shí)分有效。

或者也可以将牙膏(gāo)放在(zài)淘米水中稀(xī)释溶解，滴入青(qīng)霉素混(hùn)合均匀，这种方法不仅仅能(néng)祛斑，还对黑头、毛孔有(yǒu)做很大的(de)作(zuò)用。

除了用牙膏可以祛斑(bān)之外，我(wǒ)们还可以将面粉和蜂蜜还(hái)有新鲜(xiān)的(de)牛(niú)奶(nǎi)一同混合均(jūn)匀，调成膏状做成面膜(mó)，美白(bái)滋润效果非(fēi)常好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克(kè)。将山楂和(hé)橘(jú)皮加水一(yī)起(qǐ)煮，煮(zhǔ)好了(le)之(zhī)后晾(liàng)凉，用纱布把渣子过滤(lǜ)掉直接取汁(zhī)，再加(jiā)蜂蜜(mì)搅拌(bàn)即可，对(duì)于美(měi)白祛斑，淡化肌肤黑色(sè)素有着不(bù)错的(de)作用。

在日(rì)常的饮(yǐn)食中(zhōng)，我们还可(kě)以多吃(chī)一(yī)些抑制黑色(sè)素产生的食物，如(rú)芒果、香菜、南(nán)瓜(guā)、胡萝卜、芹菜、木(mù)瓜(guā)等(děng)。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含(hán)维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生(shēng)、大豆制品等。

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