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国v是不是国5，国v与国vl的区别一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友在微博发起(qǐ)了话题“#刘畊宏(hóng)了一年的(de)变化”，分(fēn)享(xiǎng)自己坚持(chí)和刘(liú)畊宏(hóng)一起锻炼一(yī)年以来(lái)的种种变化。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　一年了，那些(xiē)“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　而(ér)刘(liú)畊宏(hóng)本人(rén)也在该话题(tí)下(xià)发文感谢自(zì)己的粉丝，他对粉丝(sī)喊话称，“畊练一周年，你们都发生了(le)很(hěn)大(dà)的改变，这(zhè)个改(gǎi)变不是只有(yǒu)体重的变化，而是(shì)看到你们开始喜(xǐ)欢吃(chī)健(jiàn)康无(wú)添加的食物了(le)、和家(jiā)人一(yī)起跳操关系变(biàn)好了、和老公有共同话题了、睡眠改善了、看待(dài)事的物角度更积极更正(zhèng)面(miàn)了…..等等，这(zhè)些都(dōu)是我们在直(zhí)播时一直在传递的能(néng)量，我相(xiāng)信(xìn)你们都(dōu)接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突(tū)然走红(hóng)，创下了(le)一周涨粉(fěn)超千万的(de)“神(shén)话”。当(dāng)时(shí)，非常(cháng)多的网(wǎng)友化(huà)身“刘畊(gēng)宏(hóng)男孩、刘畊宏女孩”，每天坚(jiān)持观(guān)看(kàn)他的(de)直播健身。

　　那么，一年(nián)以来，这些男孩女(nǚ)孩们，都有什么(me)变(biàn)化(huà)呢？

　　变化非常大(dà)

　　有非常多的网友涌入(rù)该话(huà)题，分享(xiǎng)自己锻炼(liàn)一年以(yǐ)来的身心变化，仅今日话题(tí)阅读量就达到1000万多(国v是不是国5，国v与国vl的区别ff0000; line-height: 24px;'>国v是不是国5，国v与国vl的区别duō)，参(cān)与讨论者(zhě)400余人。

　　而且这个话题俨然(rán)成为网友(yǒu)们“秀好(hǎo)身材”的聚集地(dì)，从网友(yǒu)们分享的内容来看，跟着刘(liú)畊(gēng)宏锻炼一(yī)年(nián)以(yǐ)来，变化当然是(shì)非(fēi)常大的。

　　首(shǒu)先，自然是体重、外观(guān)的变化。

　　一(yī)年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　很(hěn)多(duō)网友称，坚(jiān)持和刘畊宏锻炼一年下(xià)来，确实达(dá)到了减肥的效果，根据(jù)大(dà)家的分享内容，瘦个(gè)二、三十斤不成问题；

　　其次，即使(shǐ)体(tǐ)重没变，但(dàn)身体素质、心(xīn)理状(zhuàng)态(tài)都(dōu)是(shì)肉眼可见的变好。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了(le)？

　　还(hái)有(yǒu)很多网友(yǒu)表示，这一年以来，虽然体(tǐ)重(zhòng)变化(huà)不(bù)大，但是能够明显感受到(dào)身体变得(dé)越来越(yuè)好，而且心情也随之更加开朗自信(xìn)，整个(gè)人越(yuè)来越棒。

　　还有(yǒu)的网友称自己压力很大，每天心(xīn)神不宁(níng)，但自从跟着(zhe)刘畊宏锻炼后(hòu)，感受到运动的(de)快乐，心情也好(hǎo)很多(duō)。

　　当然(rán)，锻(duàn)炼是件需要(yào)持(chí)之以(yǐ)恒的事(shì)，也(yě)有(yǒu)部分网友称虽然自(zì)己一直有坚持和(hé)刘畊宏锻(duàn)炼，但(dàn)因为自己没控制(zhì)好饮食，体(tǐ)重没(méi)变化，但身(shēn)体素质的确好(hǎo)了不少。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了(le)？

　　一年(nián)了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了(le)？

　　这(zhè)类分享内容非常多(duō)，除了(le)微博，其他社交(jiāo)平台中也有很多网友(yǒu)表示自(zì)从(cóng)跟着(zhe)刘畊宏锻炼以来，不仅瘦了，而且身体(tǐ)素质好了非(fēi)常多，一些曾经(jīng)患有的小(xiǎo)毛病都好了，身体状(zhuàng)态非常棒。

　　今天，笔(bǐ)者着实被无数“刘畊(gēng)宏男孩(hái)、女(nǚ)孩(hái)们”深(shēn)深感动(dòng)，从他们身上可以明显感受到自信、快乐的美，刘畊宏(hóng)的健(jiàn)身操(cāo)带(dài)来(lái)了不仅是身心健康(kāng)，更是一种积极向上的生活态(tài)度。

　　既然(rán)粉丝(sī)们变(biàn)化这么大，刘畊宏(hóng)本人这一年来又有什么动(dòng)态呢？

　　刘畊(gēng)宏(hóng)变(biàn)了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自己(jǐ)有什么变(biàn)化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已经(jīng)达到6900多(duō)万(wàn)，此外(wài)，他也在微博、小红书、快(kuài)手等(děng)社交平(píng)台上经(jīng)营(yíng)个人账号(hào)，分(fēn)享(xiǎng)自(zì)己生(shēng)活、健(jiàn)身等内容。其中，刘畊宏微博(bó)粉丝(sī)400余万、快手(shǒu)粉(fěn)丝430余万(wàn)、小红书粉丝为(wèi)669万，粗略计算，刘(liú)畊宏全网粉丝量已经超过(guò)8000万(wàn)。

　　一年前4月20日(rì)前后，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余(yú)万。不(bù)过目前刘畊宏已经(jīng)早过(guò)了涨粉期，其(qí)粉丝量增长趋于(yú)稳(wěn)定。

　　一年(nián)了，那(nà)些“刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩”怎么样(yàng)了？

　　以抖音平台为(wèi)例，根据蝉妈妈数(shù)据(jù)显示，过去(qù)90天中，刘畊宏(hóng)粉(fěn)丝总量增长较为平缓，不(bù)再有曾经一夜暴涨数百万(wàn)粉丝的情况。

　　当然，刘畊宏已(yǐ)然成为(wèi)健身区妥妥的头部博主。

　　一年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样(yàng)了(le)？

　　这(zhè)一年来，刘(liú)畊宏在自己对“主营业务”健(jiàn)身操方面从(cóng)未懈怠(dài)，基本保(bǎo)持(chí)平均每周开播(bō)三次的频率直播(bō)。

　　同时，虽然已经过去一(yī)年，但(dàn)刘畊宏直播的观看(kàn)量数据热度未(wèi)退(tuì)。蝉(chán)妈妈(mā)数据显示(shì)，过去90天以(yǐ)来，刘(liú)畊宏(hóng)直播34次，场均观(guān)看人次达(dá)到605.3万次(cì)，累计观看(kàn)人(rén)次达到(dào)2.06亿(yì)人次。

　　一年了，那些(xiē)“刘(liú)畊(gēng)宏女(nǚ)孩(hái)”怎(zěn)么样了？

　　同时，这(zhè)些直播中，平均人(rén)气峰值也都在(zài)10万以上。

　　但过(guò)去(qù)一年，刘畊宏也并非一成不变(biàn)的带大家跳(tiào)操，他还会整很多“花活”。

　　最近，刘(liú)畊宏开始(shǐ)在直(zhí)播中玩起了CosPlay。他和妻(qī)子(zi)会打(dǎ)扮成各种动漫人(rén)物(wù)，教(jiào)大(dà)家跳操，场面非(fēi)常(cháng)搞笑，但也让(ràng)运动这种比较枯燥(zào)的事情多了一分乐(lè)趣(qù)。

　　比如，让妻子打扮成“小丸子”，一(yī)边唱歌一边跳(tiào)操；

　　或者(zhě)喊上(shàng)朋友一起(qǐ)打扮成葫芦娃，带(dài)大(dà)家跳(tiào)操……

　　还有电影《玩具总动员》中的牛仔形(xíng)象(xiàng)；

　　此(cǐ)外，刘(liú)畊(gēng)宏也不(bù)仅只(zhǐ)局限(xiàn)于在(zài)家直播跳操，也(yě)会到户外，在“众目睽(kuí)睽”下(xià)直播带大家跳操……

　　总而言之，刘畊(gēng)宏的直播方(fāng)式(shì)越来越(yuè)丰富(fù)，场面也非常欢快，想必也会(huì)吸引很多粉(fěn)丝加入锻(duàn)炼大(dà)军(jūn)。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾表示不急于带货。而一(yī)年过后(hòu)，直播(bō)带(dài)货也成为刘畊宏(hóng)变现的主要方式。不过(guò)，刘(liú)畊(gēng)宏直播带货是以小号(hào)“刘畊(gēng)宏(hóng)肥油咔咔掉(diào)”进行，该账号目(mù)前(qián)拥有粉丝(sī)1300余万，而其近(jìn)七千万粉丝的大号则(zé)没有带货(huò)记录。

　　一(yī)年了(le)，那些“刘(liú)畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？