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　　从中医角度来说，猕(mí)猴桃性寒，归(guī)脾胃(wèi)经(jīng)，有清热去(qù)火、生(shēng)津止渴等功效，上火的时候吃猕猴桃(táo)能有(yǒu)效(xiào)缓解(jiě)改善上火症状(zhuàng)。

　　猕(mí)猴桃(táo)中含(hán)有的多种维生素和矿(kuàng)物质(zhì)成(chéng)分，能有(yǒu)效促进机体的新陈代谢，有清热降火之(zhī)功效。

　　猕(mí)猴桃中膳食纤维含(hán)量(liàng)丰(fēng)富(fù)，能有(yǒu)效促进肠(cháng)胃蠕动，改(gǎi)善(shàn)缓解上火引发的便秘等(děng)症状。

上火可以吃猕猴桃不(bù)

　　上(shàng)火是可以吃猕猴桃的(de)，因(yīn)为猕猴桃里面含有维生素C。

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