莲(lián)子最好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知(zhī)识(shí)答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的(de)有利(lì)气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好等特色(sè)，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三莲和以寸(cùn)三(sān)莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三(sān)粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛(sh小学生用HB还是2B铅笔好，小学生用hb铅笔还是2h铅笔èng)的人(rén)来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单能(néng)清理人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还(hái)是一(yī)种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时(shí)多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防癌症的作小学生用HB还是2B铅笔好，小学生用hb铅笔还是2h铅笔用。

莲(lián)子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子(zi)是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含(hán)且些微(wēi)量元素，其中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平时人(rén)们食(shí)用(yòng)莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上(shàng)火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大(dà)量的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也是莲(lián)子的重要功效(xiào)之一(yī)，它含(hán)有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的大(dà)脑(nǎo)，能提高(gāo)脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用(yòng)还(hái)能(néng)促进智力发育，它(tā)是(shì)最适(shì)合脑力劳(láo)动者(zhě)食用的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种天然(rán)的碱性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子(zi)数(shù)量，平(píng)时可以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含(hán)有大(dà)量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以(yǐ)后(hòu)能有效提高心脏功能(néng)，可以预(yù)防心律不齐(qí)，也出(chū)能减少心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局批准对(duì)建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是(shì)江西(xī)省赣(gàn)州市宁(níng)都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具有(yǒu)个(gè)大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子(zi)莲，是(shì)宁(níng)都(dōu)县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一(yī)种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子(zi)具有固精(jīng)止带(dài)、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心等功(gōng)效，可(kě)以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不(bù)足等不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物(wù)，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要(yào)一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃(chī)的(de)是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特(tè)色(sè)，被(bèi)称为“中(zhōng)国第(dì)一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不(bù)妨(fáng)吃吃(chī)莲子来(lái)降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引起的(de)口舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子(zi)来进(jìn)行调(diào)理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气血，可(kě)以缓解(jiě)人类身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理(lǐ)人体(tǐ)内的自(zì)由基(jī)，还是一种天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它能(néng)预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以平时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维(wéi)生(shēng)素(sù)，还含且些微量(liàng)元素，其(qí)中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们(men)食用莲(lián)子不(bù)但能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养还能(néng)起到(dào)一定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种食材中含(hán)有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还(hái)能调(diào)节人(rén)体内(nèi)部环(huán)境的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常(cháng)食用能提高(gāo)身体免疫(yì)力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲子(zi)的(de)重要(yào)功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以(yǐ)直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年(nián)食(shí)用还能(néng)促(cù)进智(zhì)力发育，它(tā)是最适合(hé)脑力劳动者食用的一(yī)种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的药(yào)用价值

莲子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性(xìng)成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男(nán)子精子数(shù)量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑(huá)精，等不良(liáng)症状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子(zi)心，它(tā)也是一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子(zi)心(xīn)中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明显(xiǎn)，平(píng)时(shí)人们食用以后能有(yǒu)效提(tí)高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产(chǎn)地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米(mǐ)行销各地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大(dà)、色白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)省(shěng)上饶市(shì)鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾(shèn)养心(xīn)等功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子(zi)属(shǔ)于(yú)平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有(yǒu)止(zhǐ)泻(xiè)的(de)作用(yòng)，一般(bān)不小学生用HB还是2B铅笔好，小学生用hb铅笔还是2h铅笔建议(yì)便秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太(tài)多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)腹(fù)泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利(lì)于(yú)胃(wèi)肠道健康。

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