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什么是步频和步幅(fú)，步频的计算(suàn)方法

　　所(suǒ)谓(wèi)步(bù)频就是(shì)你跑一百米所用(yòng)的步数，每(měi)个人是不(bù)一样(yàng)的，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅就是一步的长(zhǎng)度，短跑和(hé)中长跑(pǎo)是不一(yī)样的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚(gāng)起(qǐ)步会(huì)少一点，后面大概就是一步两米这样(yàng)子。

什么是步频(pín)，步幅，有(yǒu)计(jì)算公式(shì)吗？

　　所(suǒ)谓步频就(jiù)是你跑(pǎo)一百米所用的步数，每个人是不一样的(de)，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅(fú)就是一陵源步(bù)的长度，短跑和中长(zhǎng)跑是不一样的(de)，我跑一百米是50步，刚起步会少(shǎo)一点，并团后(hòu)面大(dà)概(gài)就是一步两米这(zhè)样子尺蔽态。

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